Aveți nevoie de ajutor pentru a vă gestiona grijile? Urmați sfaturile acestui psiholog. Ești în pat acum de o oră și încă nu poți să dormi. Poate ...
Aveți nevoie de ajutor pentru a vă gestiona grijile? Urmați sfaturile acestui psiholog. Ești în pat acum de o oră și încă nu poți să dormi. Poate ...
Deci, sunteți gata să lucrați la ceva cu un profesionist. Vă vom ghida în fiecare rând confuz al labirintului de sănătate mintală. Zoom imagineGet...
Uneori, cel mai bine este să te ajuți mai întâi.Fiecare produs pe care îl prezentăm a fost selectat și revizuit de către echipa noastră editorială....
În această stare, traiul este ușor - sau cel puțin mai ușor. Uneori, oamenii înfloresc acolo unde au fost plantați: cresc, merg la școală, merg la...
Evitați epuizarea completă și completă a biroului cu aceste sfaturi aprobate de experți. Sentimentul de epuizare completă la birou este cu siguran...
Aceste șase strategii vor ajuta la ameliorarea presiunii pe care o puteți simți. Zoom imagineMarcus NilssonStrategia 1: Talk It OutAcea glumă nefe...
Poate doriți să păstrați o cutie cu ceai de mușețel în cămară și în cabinetul dumneavoastră de medicamente. Zoom imagineReal simpluUnii oameni cre...
Matematica este simplă: mult timp afară, plus prieteni buni, minus prea mult Facebook și mâncare rapidă, se adaugă la o bucurie serioasă. Zoom ima...
După o rafală, îmi redescoperesc pielea. Zoom imagineBill Diodato / Getty Images„Uite, cât de frumoasă este pielea mea”, i-am exclamat soțului meu...
Un nou studiu arată că „obiectivarea de sine” este cea mai recentă problemă. Zoom imagineShanna Baker / Getty ImagesÎn timp ce consumul media ar p...