Ar putea o evaluare a performanței să fie bună pentru căsătoria dvs.

Fiecare produs pe care îl prezentăm a fost selectat și revizuit de către echipa noastră editorială. Dacă efectuați o achiziție folosind linkurile incluse, este posibil să câștigăm comision.

Așezați-vă pentru o recenzie anuală a performanței cu șeful dvs. poate fi nervos și inconfortabil - totuși recenzii obișnuite din viața personală ar putea spori satisfacția relației. De fapt, un număr tot mai mare de terapeuți în căsătorie îl recomandă cuplurilor, potrivit unei articol împărțit pe scară largă în Jurnalul Wall Street.

În episodul din această săptămână din „Munca iubirii”, RealSimple.com editorul Lori Leibovich vorbește cu Kathlyn Hendricks, antrenor în relații, psiholog și coautor al viitoarei cărți Conștient să iubești din nou, și Dr. Rebecca M. Chory, profesor la Colegiul de Afaceri de la Universitatea de Stat din Frostburg, care studiază feedback negativ la locul de muncă, despre modul în care partenerii pot utiliza check-in-uri formale pentru a-și consolida legătura.

De ce trebuie să încerce cuplurile? Indiferent de context, toată lumea vrea să fie tratată cu respect, să se simtă validată și să fie pusă în largul lor. Hendricks sugerează programarea a două întâlniri săptămânale - una pentru a rezolva orice probleme cu managementul gospodăriei și alta pentru a discuta probleme mai intime. În ambele situații, ea recomandă să începeți cu feedback pozitiv, apoi să continuați cu orice îngrijorare.

Pentru mai multe sfaturi despre experți, inclusiv despre cum să-ți dedici timpul pentru aceste recenzii, ascultă episodul complet de mai jos. Nu uitați să abonați-vă și revizuiți pe iTunes!