Cel mai bun șampon pentru păr subțire 2021, potrivit unui editor de frumusețe

Ați dorit vreodată să alegeți creierul unui editor de frumusețe? Sau primiți recomandări despre produse de înfrumusețare de la cineva care le-a încercat pe toate? Ai ajuns la locul potrivit. În noua noastră serie săptămânală, Ask a Beauty Editor, editorul de frumusețe Hana Hong răspunde la cele mai mari întrebări despre îngrijirea pielii, îngrijirea părului și machiaj, toate trimise de cititorii Real Simple. Reglați-vă în fiecare marți și trimiteți-vă propriile întrebări de frumusețe arzătoare Aici pentru o șansă de a fi prezentat.

Pierderea parului nu este dureros sau periculos, dar asta nu-l face mai puțin îngrozitor. În timpul perioadei mele cele mai stresante, îmi amintesc că am numărat obsesiv fiecare șuviță de păr căzută în canalul de duș și am făcut fotografii din partea din spate a capului cu Kodak-ul meu de mână (vă amintiți?). M-am îndreptat spre aproape orice remediu la modă - holistic și fizic -, dar părul meu a continuat să fie mai subțire. Eram disperat. Și m-am speriat.

Dar nu te speria! Stresul despre căderea părului este o gaură de iepure și va funcționa doar împotriva ta (ai încredere în mine), deci o atitudine echilibrată este cel mai bun medicament pentru un cap complet de păr. Și înainte de a urmări un specialist sau de a vă scufunda în remedii pentru subțierea părului, rețineți că căderea părului este total normală. De fapt, am vărsat aproximativ 50 până la 100 de fire de păr în fiecare zi.

De asemenea, este important să cunoașteți diferența dintre subțierea părului și vărsarea părului. Deși sunt adesea folosite interschimbabil, aceste două lucruri vin cu probleme diferite. A avea păr subțire se referă la diametrul fiecărei fire; pe de altă parte, vărsarea părului se referă la densitatea șuvițelor pe centimetru pătrat al scalpului sau, cu alte cuvinte, cât de mult păr ai pe cap.

Potrivit lui Gretchen Friese, un tricholog certificat BosleyMD, există multe cauze ale căderii părului care se întâmplă brusc (adică efluviul telogen sau un medicament nou), dar sunt de obicei temporare. Cu toate acestea, subțierea părului poate fi permanentă și se întâmplă de obicei în timp ca urmare a îmbătrânirii.

Asta nu înseamnă că nu puteți găsi soluții. Dacă problema ta este subțierea părului, vei dori să cauți șampoane îngroșătoare. „Majoritatea șampoanelor îngroșătoare funcționează prin creșterea diametrului firului de păr în sine, ceea ce va crea un aspect mai gros părului”, spune Friese. Acest lucru se face de obicei cu ingrediente precum proteine, biotină și colagen.

Dacă aveți căderea părului, căutați produse care să stimuleze creșterea părului. Când vine vorba de un șampon pentru creșterea părului, aveți două opțiuni: rețete sau tratamente fără prescripție medicală.

Șampoanele cu prescripție acționează prin înăbușirea a doi hormoni asociați cu căderea părului - testosteron și dihidrotestosteron (DHT). Șampoanele pentru creștere fără prescripție medicală conțin de obicei aminoacizi și antioxidanți pentru a reduce inflamația de pe scalp și promovează un mediu sănătos pentru creșterea părului, inclusiv ingrediente precum cofeina, saw palmetto, niacina și pantenol.

Fie că problema dvs. este căderea părului sau subțierea părului, există câțiva factori pe care ar trebui să-i țineți cont întotdeauna. Cu scalpurile sensibile, veți dori să evitați alcoolii, sulfații, parabenii, dimeticona, formaldehida, parfumurile sintetice și culorile sintetice. Și să nu fii ca pe lângă mine și să faci greșeala de a evita șamponul pentru a reduce căderea părului. De fapt, șamponarea adecvată poate ajuta la stimularea scalpului și la înlăturarea foliculilor de păr de particule care împiedică creșterea părului.

Dar suficient, din moment ce sunteți aici pentru câteva recomandări reale despre produse, consultați mai jos pentru îngrijirea părului meu preferat produse pentru subțierea părului, căderea părului și chiar o opțiune pentru ambele (pentru că este mai bine să fii sigur decât să-ți pară rău, dreapta?).

Declinare de responsabilitate: Ca în cazul oricărui produs de înfrumusețare, va dura ceva timp pentru a vedea rezultatele, așa că intenționați să rămâneți cu noul dvs. regim timp de cel puțin câteva săptămâni înainte de a lua orice decizie. Dacă încă nu vedeți rezultate sau dacă căderea părului dvs. se înrăutățește, rezervați o întâlnire cu un tricholog sau dermatolog care vă poate testa pentru afecțiuni mai grave, cum ar fi alopecia.