Cum să faci pantofii mai confortabili: Ghid pentru 5 tipuri de pantofi

Indiferent dacă călcâiele sunt prea înalte sau arcul piciorului este prea sever, este sigur să spunem că știm cu toții că sentimentul paralizant de a purta o pereche de tocuri prea mult timp, chiar dacă sunt tocuri înalte confortabile: acea senzație de crampă care poate fi atenuată doar de o baie de gheață, de frecare la picioare sau de a-ți descărca o dată pentru totdeauna pantofii și aruncându-i cât mai departe de tine.

Dacă doriți să faceți aceste tocuri înalte mai suportabile, încercați să vă lipiți degetele de la picioare. Ai încredere în noi, există știință în spatele ei. Indiferent dacă sunteți stilettoți sau o pereche mai modestă, orice pereche de tocuri exercită o presiune mare asupra mingii piciorului. Conform Știri despre încălțăminte, există un șir de nervi care se termină la nivelul piciorului, care se irită atunci când exercitați o presiune mare asupra lor (așa cum faceți atunci când purtați tocuri). Deoarece cel mai frecvent nerv iritat se află între degetele de la picioare la al treilea și al patrulea, lipirea celor două poate elibera o oarecare tensiune.

O pereche frumoasă de cizme de călărie poate reduce distanța dintre confort și stil, dar ce trebuie să facă o persoană atunci când cizma începe să se frece de vițel, creând spargeri și blistere inutile?

Dacă credeți că picioarele astea sunt suficient de rele în timpul unei zile clare și uscate, așteptați până când umiditatea crește. Linia de sănătate raportează că frecare poate fi semnificativ mai gravă în medii umede sau transpirate. În timp ce poți purta o pereche de șosete înalte, care elimină umezeala, cu cizmele, frecare vaselină sau pulbere pe zonele vulnerabile, de asemenea, poate preveni apariția frecărilor.

O pereche de adidași incomode sună ca un oximoron, nu-i așa? Acestea sunt pantofii pe care îi porți în timpul plimbărilor lungi și al curselor mari, așa că ar trebui să se muleze ușor la picior. Cu toate acestea, de multe ori este nevoie de ceva timp pentru a intra corect în loviturile de gimnastică. Deci, cum puteți accelera procesul? Scoateți uscătorul.

Un hack vechi care a rezistat testului timpului, căldura poate desface părțile mai strânse ale pantofilor. Pur și simplu aruncați acele zone confortabile cu aer cald, plimbați-vă în pantofi până când se simt răcoroși și voilà! Veți fi gata să bateți trotuarul într-o pereche confortabilă de adidași.

Să nu zgârim lucrurile: un blister de-a lungul călcâiului sau al gleznei este mult mai rău decât pare. (Dacă suntem total sinceri, poate fi total debilitant.) Din fericire, există o mulțime de hack-uri la domiciliu care vă vor ajuta să reduceți durerea.

Adevărat sugerează umplerea a două pungi pentru congelator cu apă, umplerea lor în pantofi și plasarea pantofilor în congelator peste noapte. Pe măsură ce apa îngheață, punga vă va cheltui și vă va întinde apartamentele, făcându-le posibil apartamente confortabile inca. În timp ce Verily spune că acest truc funcționează doar pentru apartamentele din piele, Știri despre încălțăminte spune că este bine să-ți înghețe pantofii de piele.

Un alt sfat? Păstrați-vă picioarele uscate. In conformitate cu Clinica Cleveland, vezicule sunt mai frecvente pe picioarele transpirate. Sigur, este posibil să nu puteți controla cât de umede sunt picioarele, dar acoperirea lor cu pulbere pentru bebeluși sau clorură de aluminiu poate ține la distanță transpirația (și, da, vezicule).

Doar pentru că flip flops au cel mai mic material nu înseamnă că nu au dureri. Nu numai că flip-flop-urilor nu au structura și suportul altor pantofi, ci și cureaua de la degetele de la picioare poate provoca și un blister rău. Flip-flops sunt inevitabile odată ce vara se rotește, dar există câteva măsuri preventive pe care le puteți lua pentru a vă menține picioarele fericite. Împiedicați ca acel blister să-și ridice capul urât, menținându-vă sandalele uscate, deoarece umiditatea este egală cu blistere.

Înainte de a pleca în escapada de vară, aruncă o altă pereche de pantofi în geanta de plajă. Întrucât șlapii sunt renumiți pentru lipsa de sprijin, nu sunt construiți pentru plimbări lungi sau dansuri la restaurantul dvs. preferat de pe litoral. Ai încredere în noi, picioarele tale îți vor mulțumi mai târziu.