Cum să luați decizii bune
Fiecare produs pe care îl prezentăm a fost selectat și revizuit de către echipa noastră editorială. Dacă efectuați o achiziție folosind linkurile incluse, este posibil să câștigăm comision.
Casa ta are nevoie de o muncă de vopsea și vorbești despre ea de luni întregi. Nu trebuie decât să alegi culorile. Dar veți face orice pentru a evada peretele de jetoane de vopsea din feronerie.
Cum să o evitați:
- Începeți să puneți întrebări. Unul dintre motivele pentru care oamenii se detașează este faptul că nu știu să adune informațiile de care au nevoie pentru a face o alegere în cunoștință de cauză, spune psihologul Baruch Fischhoff, Ph. D. (De exemplu, atunci când alegeți o culoare, trebuie să luați în considerare lumina din cameră, mobilierul și generalul dvs. paletă.) Dacă nu sunteți sigur de opțiunile dvs. sau de pro și contra, consultați un expert pentru a începe decizia ceea ce face. Întrebați: Ce ar trebui să iau în considerare? Există date care lipsesc? Există alegeri alternative?
- Setați un termen pentru rezolvarea sau abandonarea problemei. Un interval de timp vă va împinge fie să alegeți ce să faceți, fie să alegeți să nu faceți nimic deloc. „Dacă nu te mulțumești în secret cu status quo-ul, fii sincer și lasă-te de pe cârlig”, spune Charles Foster, Ph. D., directorul Chestnut Hill Institute, din Boston, și autorul What Do I Do Acum? 30 de legi ale Dr. Foster pentru o mare decizie (24 de dolari, amazon.com). „Dar acceptați că a face nimic nu poate risca”. Ca să trăiești și mai mult timp cu pereți dingy.
Dacă sunteți prea precaut
Mergi întotdeauna pentru cea mai sigură alegere. Așadar, când șeful tău îți oferă o promoție cu îndatoriri mai dificile, ești măgulit, însă ideea însăși te face să hiperventilați și să vrei să spui nu.Cum să o evitați:
- Învață să distingi riscurile inteligente de cele nechibzuite cântărind rezultatele posibile. „Dacă scenariul dintre cele mai grave cazuri nu este devastator și dacă remunerațiile potențiale sunt substanțiale, s-ar putea să merite riscul, spune Richard Kinnier, Ph. D., profesor de psihologie consilieră la Arizona State University, în Tempe. „În general, cele mai mari regrete ale oamenilor provin din visele pe care nu încearcă să le îndeplinească.”
- Vedeți schimbarea ca o oportunitate și nu o amenințare. Faceți pași mici pentru a vă simți confortabil cu o idee: alegeți ceva inegalabil pentru prânz la locul preferat sau înscrieți-vă la o activitate voluntară pe care nu ați făcut-o niciodată.
- Contestați status quo-ul. Cât de fericit te face treaba actuală? De ce să nu-ți asumi acest nou rol? Punând întrebări, este posibil să vă dați seama că șederea pusă are un preț. „Gândiți-vă la securitatea ascunsă în ceea ce pare riscant - că un nou loc de muncă ar putea fi plin de satisfacții”, spune Fischhoff. „Atunci gândește-te la riscurile ascunse în ceea ce pare sigur - abilitățile tale devin învechite. S-ar putea să vă schimbați perspectiva suficient pentru a lua o decizie aparent îndrăzneață. ”