Ghidul dvs. pentru pielea frumoasă de vară

Auto bronzare

Ce formulă ar trebui să aleg? Toate au același ingredient activ, așa că alege doar tipul pe care ești cel mai confortabil să-l aplici. „Sprayurile, mousse-urile, gelurile și loțiunile conțin toate dihidroxiacetona [DHA], un zahăr simplu care reacționează cu aminoacizii din celulele moarte care se găsesc în straturile superioare a pielii tale, făcându-le culoarea să se adâncească și să rămână bronzată până la cinci zile ", spune Ricky Croft, vicepreședintele de marketing pentru Sunless, o companie care face auto-tabacarilor. Unele formule (cum ar fi Clarins Self Tanning Instant Gel, 35 USD, clarinsusa.com) conțin o combinație de DHA și eritruloză, un alt zahăr, care provoacă o schimbare mai lentă a culorii. Cele două ingrediente sunt menite să lucreze în tandem pentru a vă oferi o strălucire de durată mai lungă.
Cum pot evita dungile?

Exfoliați-vă înainte de a vă bronzați cu un scorbut granular blând (cum ar fi Scrub de lapte de nucă de nucă Laura Mercier, 46 USD, sephora.com). Folosește-l „în special în jurul coatelor și genunchilor, unde poate exista o acumulare de celule moarte ale pielii pentru ca bronzatorul să se agațe”, spune Croft. Pentru a obține o spalare în profunzime în acele locuri complicate, îndoaie fiecare braț sau picior, astfel încât pielea ta să fie tăiată înainte de a te slough, sfătuiește Renee Rouleau, un estetician celebru din Dallas. Apoi, puneți vaselină pe cuticule și unghii, astfel încât bronzul să nu le vopsească. Apoi aplicați bronzul în mod strategic: Începeți-vă de la picioare și lucrați în sus, netezind pe o haină subțire, cu lovituri lungi și uniforme. Încercați să nu vă îndoiți prea mult timp în locurile în care ați solicitat, deoarece acest lucru poate crea cute. Și rezistă la nevoia de a te hidrata imediat după bronzare, chiar dacă pielea ta se simte ușor strânsă. Loțiunile puternice emoliente pot împiedica absorbția eficientă a DHA.
Cum știu dacă am aplicat prea mult? Semnul indicativ: Durează pentru totdeauna să se usuce. Cele mai multe bronzuri de astăzi sunt absorbite de piele în aproximativ cinci minute. „Dacă aștepți 15 minute sau mai mult, ai depășit-o”, spune Croft. Rezultatul poate fi stricăciunea și acea distribuție portocalie Oompa Loompa. De îndată ce observați fluxuri în curs de dezvoltare, exercitați un control al pagubelor prin exfolierea sau încetinirea ușoară a unui produs de îndepărtare a tancului auto (cum ar fi St. Tropez Tan Remover, 18 $, sttropeztan.com). Vă ajută să scoateți tanarul chiar și după ce este complet dezvoltat.
Cum rămâne cu acele locuri greu accesibile? Kevin Mendelson, un artist de machiaj și educatorul global pentru Jane Iredale The Skin Care Makeup, are spatele: odată ce ați bronzat fața corp, dar înainte de a-ți face brațele, sugerează, stoarceți o păpușă de bronz pe spatele fiecărei mâini și răspândiți formula din partea inferioară a spatelui la mediotoracic. Pentru partea superioară a spatelui, utilizați aceeași cantitate în palme. O altă opțiune este o formulă de pulverizare. Neutrogena Micro Mist Airbrush Sunless Tan (11 dolari la farmacii) vă permite să înveliți pielea în fiecare unghi, chiar dacă țineți cutia cu susul în jos. Pentru a acoperi totul perfect - spuneți, pentru o ocazie specială - luați în considerare să mergeți la un salon pentru o aplicație profesională cu 24 până la 48 de ore înainte de marele eveniment. (Prețurile variază, dar o sesiune poate costa până la 150 USD dacă este inclusă o exfoliere pre-bronzată.) Factorul de intimitate este comparabil cu cel al ceară de bikini și veți primi lenjerie de hârtie pentru un pic de confidențialitate. Tipuri mai modeste pot vizita o cabină de pulverizare (aproximativ 35 dolari pe sesiune), în care o mașină neagrează formula pe corp. Puteți merge lenjerie nude sau din hârtie sport și vi se vor elibera ochelari de protecție. O aplicație profesională sau de stand va dura aproximativ atâta timp cât o muncă de bricolaj.

Epilare

Cum evit evitarea bărbieritului? Asigură-te că nu te gândești la prea multă cremă de bărbierit, spune Cindy Barshop, proprietarul Completely Bare, un spa din New York. Ai nevoie doar de o haină subțire pentru a oferi lamei o mică alunecare. Folosiți prea mult și veți crea tracțiuni de ras - și atunci va putea apărea năpârlă. Barshop sfătuiește să schimbi lama după fiecare trei-cinci utilizări, în funcție de cât de grosier este părul și de cât de des te bărbierit. (Părul mai gros poate provoca mai mult stres asupra lamei.) Și pentru a preveni rugina, care poate compromite și alunecarea brichetei dvs., depozitați-l în dulapul medicamentului, mai degrabă decât în ​​duș.
Cum pot să mă împiedic să apară atât de repede? Luați în considerare schimbarea acelui aparat de ras pentru o loțiune sau cremă depilatoare, care poate da rezultate de lungă durată, deoarece rupe legăturile în interiorul firelor de păr în loc să le tund doar la suprafață, spune Vermen Verallo-Rowell, un dermatolog din Kennebunkport, Maine. Unele dintre noile formule au parfumuri subtile și plăcute, care să mascheze mirosurile chimice, astfel încât sunt mult mai puținoase decât cele din zilele reclamei pentru scurtmetrajele. Neteziți produsul, lăsați-l să stea câteva minute - urmați instrucțiunile pachetului - apoi ștergeți ușor și clătiți. (Faceți mai întâi un test de plasture, deoarece ingredientele active pot fi iritante.) Pentru o experiență și mai fără mizerie, încercați un depilator care funcționează în timp ce faceți duș (cum ar fi Nair Brazilian Spa Clay Shower Cremă de îndepărtare a părului, 10 $ la farmacii).
Cum pot face epilarea mai puțin dureroasă? Luați o doză de Advil sau Tylenol cu ​​aproximativ o oră înainte. Ceara de casă poate intra, de asemenea, într-un duș fierbinte chiar înainte de tratament. „Căldura deschide foliculii, ceea ce face ca părul să fie mai ușor turtit”, spune Ramon Padilla, directorul Strip: Minister of Waxing, un salon din New York. Dacă pielea ta devine fragedă de căldura ceară topită, optează pentru ceara tare. Acest tip aderă mai mult la păr decât la piele, astfel încât este mai puțin dureros de eliminat decât ceara care este eliminată cu benzi de pânză. Un lucru care nu va ușura înțepăturile, spune Padilla, este un cocktail de pretratare: alcoolul poate face pielea mai sensibilă la durere. „Vei fi surprins de câți oameni merg la un pahar de vin înainte de a veni la salon pentru că vor să se simtă amorțiți”, spune el. „Dar poate ajunge să aibă efectul opus.” Dacă sunteți o ceară obișnuită, este de asemenea inteligent să vă exfoliați de câteva ori pe săptămână. Fulgi de piele pot înfunda porii, ceea ce face ca părul să fie mai greu de îndepărtat.
Există vreo modalitate de a preveni părul încrucișat? Aceste umflături inestetice sunt, de obicei, mai frecvente la persoanele care au părul gros și ondulat al corpului, care are tendința de a se bucla de la sine sub suprafața pielii pe măsură ce crește înapoi. Pernele și tonerele care conțin alcool și acid salicilic pot ajuta, deoarece exfoliază ușor pielea, împiedicând părul să nu fie prins. (Încercați Bump & Blemish Formula; $25, esbalabs.com.) De asemenea, s-ar putea să luați în considerare tratamentele cu laser sau IPL (lumină pulsată intensă), care au fost șterse de către Administrația Alimentelor și Medicamentelor din SUA pentru reducerea părului. Acestea sunt costisitoare (începând cu aproximativ 150 de dolari pe sesiune), dar pot economisi timp și bani pe termen lung pentru cei predispuși la părul înrădăcinat, spune Padilla. Inițial, veți avea nevoie de aproximativ cinci tratamente la aproximativ o lună de distanță și, probabil, o refacere anuală după aceea. Pentru cele mai bune rezultate, accesați un salon specializat în reducerea părului (nu un salon de unghii) sau vedeți un dermatolog. Și luați în considerare să luați un Advil în prealabil, deoarece tratamentele pot fi ușor dureroase. Dispozitive casnice (cum ar fi Remington i-Light Pro, 250 USD, ulta.com) au arătat rezultate la egalitate cu tratamentele pro, dar este posibil să aveți nevoie de sesiuni suplimentare, deoarece dispozitivele la domiciliu nu au o rezistență profesională.

Protejarea și hidratarea

Cum pot profita la maxim de protecția solară? Aplicați un produs cu spectru larg cu un SPF de 30 sau mai mare cu cel puțin 30 de minute înainte de a ieși în aer liber, astfel încât „ formula vă poate lega de celulele pielii dvs., spune Arielle Kauvar, dermatolog și chirurg cancer de piele din New York Oraș. Pentru zonele expuse ale corpului este suficientă o uncie (o cantitate de sticlă de dimensiuni). Dacă sunteți afară toată ziua, reaplicați cel puțin la fiecare două ore, mai des dacă transpirați sau înoți. Niciun fel de protecție solară nu este cu adevărat rezistent la apă (de fapt, FDA nu mai permite acest lucru rezistent la apă pe etichete) și chiar formulele rezistente la apă apar atunci când transpirați.
Este o cremă grea (ugh) singurul răspuns pentru pielea uscată de vară? „Avem tendința să credem că este mai grea și mai bogată crema, cu atât funcționează mai bine”, spune Rouleau. Dar chiar și cea mai groasă cremă nu vă va oferi în mod necesar scutire pe termen lung, dacă nu conține ingrediente precum unt de shea, ulei de primrină de seară, squalen (o substanță grasă derivată din măsline și din alte surse naturale) și petrolatum, care ajută la prinderea umidității și la întărirea pielii barieră. Încercați Speranța ușoară de filosofie într-o loțiune de corp Jar (25 USD, philosophy.com) sau cremă de corp proaspăt brun (35 USD, fresh.com).
Apa de piscină și apa oceanelor sunt la fel de uscate? Surprinzător, nu. Clorul poate lăsa pielea parcheată, dar apa sărată este un hidrator puternic care poate ajuta la furnizarea umidității celulelor pielii tale, potrivit Verallo-Rowell. Așadar, dacă sunteți uscați după o zi de înot într-o piscină, înmuiați timp de 10 minute într-o cadă cu apă obișnuită și 1 cană sare de masă. Clătiți scurt, lipiți-vă aproape uscat cu un prosop, apoi sigilați-vă în restul de umiditate cu loțiune, în timp ce pielea dvs. este încă umedă.