Plictiseala și alte modalități de a deveni creativ

Și mă simt deosebit de ostil față de ea în această dimineață, după ce am citit despre un scriitor care a descărcat o carte întreagă prin psihicul ei. Era un canal pentru cuvinte. Un minut nu au existat, următorul au fost pe pagina. Cunosc alții care au făcut acest lucru, au creat lucrări revelatoare din eter. Nu eu.

Dar am avut zile, luni chiar, în care procesul creativ - deși întotdeauna confuz și încurcat și inviorator și misterios - a funcționat pentru mine. Unde am avut idei interesante de marinare chiar în timp ce am dezvoltat următoarea. Procesul de la început, în care ideea își are rădăcina, până la sfârșit, când te uiți la modul în care acel puștoaic evaziv s-a transformat în ceva vast, este atât de încântător încât mă gândesc la asta. O caut. O studiez în speranța că se va întâmpla din nou. Ca acum. Aștept.

Știu că este acolo pentru mine, undeva. Creativitate este singurul lucru pe care îl posedăm cu toții, dar încă suntem foarte nesiguri în acest sens. Îl afirmăm cu mândrie atunci când avem ceva de arătat - uite ce am făcut - și totuși suntem reticenți în creșterea recunoaște că și noi deținem o bucată din aceeași putere misterioasă deținută și de Frida Kahlo, Picasso, Mark Twain și chiar și Beyoncé.

Ne gândim: „Twain? Heck, nu pot scrie nimic ca Twain (cine poate?), Așa că nu trebuie să fiu creativ. "Și acesta este sfârșitul. Îngroziți de comparațiile cu „adevărați scriitori și artiști adevărați”, abandonăm propria noastră putere superioară.

„Nu, nu sunt deloc creativ”, spunem noi, chiar dacă gestionăm în mod constant provocările parinti sau să vină cu proiecte în lucru pentru a menține compania înfloritoare sau să jongleze bugetul gospodăriei sau să încerce rețete noi. Tot chestiile astea sunt creative.

A trăi este un efort creativ, deoarece ne provoacă în permanență să ne adaptăm, să ne adaptăm și să descoperim și să dezvoltăm. Rezolvarea problemelor, meditația și explorarea fac parte din procesul creativ. La fel, sunt mizerie, încercare și eroare și încântare și dacă sunteți pe această planetă, va trebui să aveți câteva lucruri creative doar pentru a supraviețui zi de zi.

Și, deși toate acestea mă fac să mă simt puțin mai bine, tot nu mă lasă cu un subiect pentru următorul meu articol. Deci, voi începe să citesc cartea de telefon. Poate că asta va da ceva.

Combaterea Mundanei

Se dovedește că acest tip de sarcină plictisitoare și banală ar putea fi doar ceea ce am nevoie pentru a lucra singur într-un cocon al creativității.

În câteva experimente mici de Sandi Mann și Rebekah Cadman, persoanele care au desfășurat activități pasive, mai plictisitoare - cum ar fi citirea sau copierea numerelor dintr-o carte de telefon - au fost mai mulți rezolutori creativi de probleme. Se pare că sarcinile mai plictisitoare permit spațiul pentru mai multe zile, ceea ce ar putea explica de ce multe dintre cele mai bune idei ale mele vin în timp ce descarci mașina de spălat vase sau pliez hainele.

Toate acestea m-au gândit: Există un potențial mai mare pentru cei care se plictisesc de muncă sau trăiesc în medii izolate să creeze romane sau tablouri sau alte opere de artă grozave? Cine știe? Dar, în timp ce mă gândesc la soarta acestor străini plictisiți și fără față, dar oh-so-creativi, simt înfundarea propriei mele idei de poveste.

Gândind la alții

Nu ar fi atât de surprinzător Evan Polman și Kyle Emich. Cercetările lor indică faptul că avem tendința de a veni cu idei mai creative și soluții mai bune atunci când ne gândim la alți oameni. Teoria este că, atunci când stewem asupra propriilor noastre circumstanțe, avem tendința de a fi mai concrete și rigide în modelele noastre de gândire. Acest lucru este înăbușirea creativității noastre.

Dar când ne distanțăm și ne concentrăm pe problema altcuiva - sărmanii schmucks - devenim mai expansivi, perspectiva noastră se lărgește și devenim mai flexibili și abstracti în modelele noastre de gândire. Introduceți: inovație și idei interesante.

Pune-te în pantofii altcuiva și nu numai că vei fi mai amabil și mai plin de compasiune - produse secundare empatie-Dar s-ar putea sa te calci pe o idee convingatoare si creativa. Sau s-ar putea să te lovești literalmente de ea, la o plimbare.

Mergi la plimbare

Mersul pare să ne altereze fiziologia într-un mod care ne stârnește imaginațiile. Cercetare la Universitatea Stanford indică faptul că venim cu cele mai creative idei în timpul mersului și că creativitatea persistă chiar și după. Acei participanți la studiu care au stat pe tot parcursul experimentului nu au fost atât de creativi. Cei care au mers, fie pe o banda de alergare, fie pe exterior, au pulsat cu energie creatoare.

Exercitiul a fost mult timp legat de creativitate și, dacă trebuie să aleg între sarcina plictisitoare de a mătura camera familiei sau de a merge la o plimbare, bine, îmi alese adidașii acum.

Când mă întorc, podeaua va fi încă murdară, dar până atunci, mă aștept să mai am ceva de scris.