Motivul real Acele zgomote enervante te înnebunesc

click fraud protection
Aaron Amat / Shutterstock

Sursa: Aaron Amat / Shutterstock

Atâta timp cât îmi amintesc, anumite sunete pe care oamenii le fac mi-au provocat furie. Cuvantul furie nu este niciun fel de hiperbole: m-am simțit obligat să mă grăbesc spre mestecătorii de gingie neplăceri, năpârlă și fluierători (ca să nu mai vorbim de vorbitori puternici, bătători, scârțâitoare de sac, și cei care cântă la televizor sau muzică prea tare) și provoacă vătămare corporală - în ciuda faptului că nu am fost niciodată atât de mult decât am împins pe cineva în viața mea.

Acum, când ești o persoană în general intolerantă - cineva cu așteptări excesiv de mari, puțină răbdare și dorință de perfecțiune din partea celorlalți - vei presupune că crește furie peste zgomote pe care oamenii le fac este doar un alt exemplu de intoleranță a ta. De aceea, mântuirea pură pe care o simt în urma descoperirii că am o tulburare reală -misophonia- a fost atât de dulce.

Anul trecut, publicațiile au început să scrie despre această afecțiune, despre care se spune că este cauzată de o „hiperconectivitate între sistemul auditiv și sistemul limbic.” În februarie,

New York Times piesa a lansat-o în prim-planul discursului public. Ardezie a urmat un articol în august și în săptămâna trecută, In linii mari, Columbianulși alții au urmat.

Am devorat aceste povești cu același zel cu care mi-am îmbrățișat căștile cu anulare a zgomotului Bose. Nu numai că aceste piese au furnizat o confirmare, ci se pare că sunt nu doar intolerant - dar m-au făcut și pe mine recunoscător că starea mea este relativ ușoară. Rapoartele indică „Unii oameni cu tulburare”, „nu mai funcționează frecvent.” Alții se pot simți suicidară.

Conform In linii mari, între 15 și 20 la sută din populație are misofonie, dar ca un bolnav pe tot parcursul vieții - așa cum este al meu fratele și-a slăbit cerealele când eram copii nu mi-a provocat niciun sfârșit de chin - mi se pare extrem de important această statistică improbabil. Nu sunt cercetător, dar sunt un reclamant consecvent care a vorbit despre această problemă cu oameni de nenumărat în timpul vieții mele și anul trecut, am întâlnit singura altă persoană care a reușit vreodată să se raporteze la mine experienţă. Un Tehnica libertății emoționale terapeutul pe care l-am văzut acum câțiva ani în căutarea ușurinței mi-a spus că iritarea mea este legată de trauma; în zadar, ea a apăsat „meridianele mele de energie” pentru a rezolva problema.

Mulți oameni cred că suprapatologizăm sentimentele și obiceiurile de zi cu zi: Un tip înfige același deget de câteva ori iar brusc medicii susțin că are o tulburare care îl determină să continue să rănească aceeași parte a corpului repetat. Pentru cei care se supără de asta, vă puteți calma (Kathie Lee și Hoda, Vorbesc cu tine). Descoperirea că am o „problemă de reflex fizic condiționat pavlovian” îmi amintește de cum m-am simțit când am aflat că sufăr de alcoolism-Un imens reliefnu numai pentru că până atunci eram în mijlocul unei soluții, ci și pentru că mi-a luat onusul: nu eram de fapt o persoană nebună, scăpată de sub control, care distruge viața.

Desigur, nu mă aflu în mijlocul unei soluții pentru „miso-ul meu” (ca cineva care îl are, mă simt îndreptățit la o poreclă care ne face pe toți să gândim de ciorbă, chiar dacă am o asociere imediată cu sunetele groaznice de alunecare pe care unii le fac în timp ce îl consumă.) Unii suferinzi caută afară CBT sau SSRI-Ardezie menționează desensibilizareaterapie, o practică care include oferirea de prăjituri cu ciocolată cu ciocolată atunci când sunt în jurul celor care își bat buzele, astfel încât să poată crea noi asocieri cu sunete intolerabile. Acest lucru nu este teribil de practic și nici ideal pentru dependenți de zahăr. În plus, există unele dezbateri cu privire la exactitatea ratelor de succes raportate la desensibilizare.

Soluția mea pentru „miso” este aceasta: fiți recunoscător că starea mea nu este mai rea și găsește modalități de a face față.

Câteva metode de copiere pe care le-am încercat includ:

  • Făcând comentarii de genul: „Nu am știut niciodată că am mestecat gumă”, cu multă judecată și o calitate rușinoasă în tonul meu;
  • Încărcarea telefonului când cineva cu care vorbesc mănâncă;
  • Anunțând „Nu, urăsc guma”, când oamenii îmi oferă o piesă, sperând că acest lucru îi va împiedica să se mestece singuri;
  • Respingerea relațiilor potențiale cu oamenii de care îmi dau seama sunt spărgătorii de gumă.

Dacă niciunul dintre acestea nu funcționează, aș putea recurge la mărturisirea cât de tare mi se par sunete furioase, aparent benigne, o dezvăluire care mi-a fost întotdeauna jenată și rușinat. Acest lucru l-aș face doar cu un prieten apropiat sau cu cineva care va fi în viața mea mult timp, dacă nu pentru totdeauna. Urasc jenă și rușine au adus aceste conversații, dar este mai bun decât cel pe care l-am avut atunci când am trecut de punctul de control al furiei și am surprins oamenii că mă conduc către nebunie. De exemplu, al meu prietenie cu persoana care mi-a trimis Times bucata, un tip din spațiul meu de colaborare, a început să strige la el că trebuie să-l țină jos când a vorbit la telefon, dacă ceilalți dintre noi sperăm să ne concentrăm.

Aceste așa-numite soluții pot fi uneori utile; unii oameni reacționează la comentarii scuipând în tăcere gingia, pentru că înțeleg - sau sunt doar oameni plăcuți. Dar de cele mai multe ori, eforturile sunt complet ineficiente.

Mai bine decât oricare medicamentCu toate acestea, este soluția potențială prin care mai mulți oameni ar putea acum să conștientizeze misofonia. Apoi aș putea doar să anunț că îl am și sper ca oamenii să le mastică. Când le spun oamenilor că sunt sobru, de exemplu, nu mai insistă să-mi toarne un pahar de vin. Desigur, nu văd acest lucru în curând și nici nu văd un program în 12 pași pentru misofonia. Deci, până când medicamentul va face o operație care poate anula hiperconectivitatea dintre sistemele mele auditive și limbice, mă voi baza pe vechile mele funcții -pasiv-agresiune și căști - dar cu noua convingere că sunt o victimă nevinovată a unei condiții aparent lipsite de speranță și nu doar o fată de coșmar care te prinde în jos.

Deși, se spune adevărul, chiar îmi doresc să-l ții jos.

Această postare a apărut inițial la AfterPartyMagazine

Trimis de Mary pe 15 septembrie 2015 - 17:42

Deși nu simt furie așa cum ai descris-o, există multe zgomote care par să mă irite în mod nejustificat pentru a include tusea, strănut, mestecat cu gumă, mâncând zgomotos, nasuri curgătoare și nasuri suflare, sunetul lingurilor care lovește China când mănâncă din bol etc. De asemenea, constat că toleranța mea pentru zgomot scade pe măsură ce ziua se poartă.

Iritarea pare să crească pe măsură ce am îmbătrânit (acum 57 de ani). Sunt binecuvântat cu o audiență excelentă, așa cum se menține ziua - aceste lucruri par să devină mai puternice pentru mine.

Iată soluția pe care am găsit-o care ajută. Eu port ochelari de ceară de albine peste tot și îi port când este nevoie. Le port chiar acasă și în timp ce călătoresc, ca pasager, în mașină. Când oamenii mănâncă sau fac foarte multe zgomote, pur și simplu le introduc. Îmi permit să continui conversații și să ascult televizorul, în același timp reducând sau eliminând auzul asupra zgomotelor de iritare. Le port chiar și când dorm și la filme (unde sunetul poate chiar să-l explodeze pe scaunul lor!).

Am constatat că purtarea în mod religios a dopurilor de urechi mă ajută să mă simt mult mai puțin iritată la sfârșitul zilei și să ofere o senzație pașnică, ocolind zgomotul.

  • Răspundeți la Mary
  • Citați Maria

Înscris de Anna B. David pe 16 septembrie 2015 - 15:08

Vă mulțumim pentru vârful obținute cu cercei de ceară de albine. Căștile cu anularea zgomotului sunt un pic prea obturate.

  • Răspundeți la Anna B. David
  • Citați Anna B. David

Inscris de Mana (Koa) Marley pe 11 noiembrie 2016 - 15:34

Bine, trebuie să trăiesc 24/7 cu un mp3 atârnat de gât și căști de anulare pentru klipsch, iar deasupra mugurii urechii am pus brioșele mele de urechi (Peltrox 3M, grad de aviație)), acum în sfârșit am o viață, altul înțelept, voi fi fie în morga, fie în închisoare. Avem în jur de 100 de elicoptere înalte cu turisti care zboară în fiecare zi. Câinii care latră zi și noapte etc. Apel zgomote de bucătărie, soția mea știe despre ce este vorba. Dar sunt baterist. Ce este în neregulă cu mine? Complexitatea creierului uman nu este înțeleasă în mod corespunzător de către oameni.
Aloha. Salutari.

  • Răspundeți la Mana (Koa) Marley
  • Citați Mana (Koa) Marley

Trimis de Anonymous pe 15 septembrie 2015 - 22:36

Pot deveni supărat, apoi deprimat la mestecarea cu gheață, zgomot chiar și din căștile altor persoane, bifarea propriului meu ceas (am bătut tare bifând unul până la moarte cu un ciocan), gumă, respirație etc. De fapt, este posibil să fie nevoie să mă gândesc dacă este vorba despre o boală sau dacă sunt doar o lumatică hipersensibilă. Dar nu pare să existe altă soluție decât dopurile de urechi - pe care le pot purta cu sau fără un diagnostic. Și mult mai ieftin.

  • Răspundeți la anonim
  • Citat Anonim

Înscris de Anna B. David pe 16 septembrie 2015 - 15:11

Nu sunt doctor, dar vă pot confirma că nu sunteți hipersensibil lunatic. Uitasem de mestecarea gheții; asta este probabil cel mai rău dintre toate. Căștile oh și al celorlalți zgomot; a făcut ca metroul din NY să fie aproape insuportabil ...

  • Răspundeți la Anna B. David
  • Citați Anna B. David

Înscris de Debbie belair în data de 25 septembrie 2019 - 17:45

Aceasta este o funcție de bune maniere, asta este tot. Nu este problema ta, e a lor. Am fost crescut pentru a evita aceste comportamente, deoarece nu este acceptabil social. Este perfect normal să te enervezi oamenii nepoliticos.

  • Răspundeți la Debbie belair
  • Citați Debbie belair

Trimis de Trisha pe 16 septembrie 2015 - 10:53

Nu pentru că mi-e rușine sau îngrijorat că sunt o curvă intolerantă. Se datorează faptului că, dacă îndrăznesc să arăt cel mai puțin indiciu de nemulțumire, așa numiții „prieteni” și „cei dragi” vor amplifica și mai mult comportamentul infractor. Undeva, în colecția de fotografii a mamei mele, există o fotografie cu mine în adolescență, cu un scowl fixat pe față, în timp ce fratele meu mai mic (apoi un copil mic) mănâncă un ou de Paște. S-a luat la fel cum am fost pe punctul de a exploda cu furie, deoarece fratele meu mânca oul de Paște foarte tare și, la primele semne ale scowl a apărut, a mărit prompt volumul bâlbâitului și al buzelor și, când am părăsit camera pentru a scăpa, a insistat să mă urmeze din cameră spre cameră. Dar cea mai mare melodie a mea a fost oamenii care cântau la cântece la radio sau la vechea casetofonie a anilor 80, mai ales când a fost ucisă una dintre melodiile mele preferate. De fapt, am rupt o prietenie de lungă durată în această problemă cu un coleg de școală care a insistat întotdeauna: „Pot cânta dacă vreau! ”, când a observat că ochii mei încep să se rostogolească sălbatic... atunci continuați să faceți acest lucru cu un decibel și mai mare. Singura opțiune, pe care am simțit-o, a fost să o evit pentru totdeauna după aceea și să fac același lucru cu orice alte persoane care se bucură să-mi împingă butoanele. Inutil să spun că am pierdut multe prietenii de-a lungul anilor ...

  • Răspundeți la Trisha
  • Citați Trisha

Înscris de Anna B. David pe 26 septembrie 2015 - 20:26

Uitasem de asta. Am încercat doar să cânt mai tare când s-a întâmplat.

  • Răspundeți la Anna B. David
  • Citați Anna B. David

Trimis de ME TOO!! pe 27 septembrie 2015 - 5:06

O, da, infractorii devin hiper-defensivi atunci când eu (sau tu, așa cum ai menționat) îi abordez în legătură cu comportamentul lor. De ce nu pot accepta doar că pot jigni pe cineva și doar se opresc din cauza extinderii considerației pentru prietenul lor? În schimb, o fac cu mai multă vigoare!!! Ce naiba e asta!!! Vezi postarea mea lungă mai jos: „Sunetele”

  • Răspundeți la ME TOO !!
  • Citați-MĂ!

Trimis de Nobulawu Twala pe 14 decembrie 2018 - 6:07

Am aruncat un tip care a insistat să fluiere chiar și după ce am confidențiat în el că mă doare urechile.

  • Răspundeți la Nobulawu Twala
  • Citați Nobulawu Twala

Înscris de Anna B. David pe 16 septembrie 2015 - 15:13

Și eu am pierdut un prieten peste asta! (Am avut asta în poveste inițial, dar a trebuit să o tai pentru spațiu.) Când m-am urcat o dată în mașina ei și am smuls radioul (fără nici măcar realizând că o fac), a înnebunit pe mine, făcându-mă în legătură cu tot ce a simțit că am greșit de-a lungul celor 20 de ani prietenie. În acest caz, ai putea spune că misofonia mi-a făcut o favoare pentru că am ieșit din prietenie!

  • Răspundeți la Anna B. David
  • Citați Anna B. David

Inscris de Virginia Gerazouni pe 26 septembrie 2015 - 18:34

Sunt psiholog și psihoterapeut și am tratat cu succes cazuri de misofonie cu tehnica EFT, tapping. Dacă pot fi de folos oricui, voi fi fericit! Fac sesiuni online prin Skype!

  • Răspundeți la Virginia Gerazouni
  • Citați Virginia Gerazouni

Înscris de Vicki J pe 17 noiembrie 2015 - 20:46

Aș dori să știu mai multe despre EFT. Cum ai făcut pregătirea pentru această tehnică? Sunt un terapeut recent licențiat și aș dori să aflu mai multe despre acest aspect.

  • Răspundeți la Vicki J
  • Citați Vicki J

Trimis de Anna David pe 21 ianuarie 2016 - 20:24

Scriu o piesă mai lungă pe această temă și mi-ar plăcea să vă intervievez. Este posibil?

  • Răspundeți la Anna David
  • Citați Anna David

Trimis de Sheila pe 13 mai 2017 - 10:37

Vă rog să-mi spuneți dacă puteți ajuta. Nu pot bloca sunetele în timpul zilei și nici când dorm.

  • Răspundeți la Sheila
  • Citați Sheila

Inscris de Cecelia pe 26 septembrie 2015 - 18:36

Și eu am suferit de 20 de ani de starea lui de debilitant. Prin cercetarea online a soțului meu am descoperit neurofeedback (numit și biofeedback EEG). Simptomele mele s-au rezolvat 70%! Este uimitor și mi-am schimbat viața, mi-am îmbunătățit căsătoria, calitatea vieții, fericirea, mi-au redus în mod semnificativ anxietatea generală și mi-am îmbunătățit somnul și memoria pe termen scurt - ca să numesc câteva. Este uimitor! Am fost atât de inspirat de el, încât m-am antrenat în neurofeedback în toamna trecută și acum îl furnizez în practica mea (sunt terapeut). Există speranță pentru suferinzi!

  • Răspundeți către Cecelia
  • Citați-o pe Cecelia

Înscris de Anna B. David pe 26 septembrie 2015 - 20:27

Nu mă gândisem la asta. Am făcut-o demult pentru dureri de cap!

  • Răspundeți la Anna B. David
  • Citați Anna B. David

Trimis de Margaret pe 26 septembrie 2015 - 19:05

Îmi pare rău, dar trebuie să-mi mestec mâncarea. Nu pot să-l înghit întreg ca un șarpe. De multe ori la cină m-am ridicat și am mâncat într-o altă cameră pentru că soțul mormăie sau scârțâie când mestec sau ustensila atinge farfuria. Nu pot să zgâlțâie sau să rupi cu degetele, cu radio scăzut în mașină - nu-l aud. Este ca și cum ai merge pe ouă când te înconjoară, nu știi ce zgomot îl va enerva. Dar dacă strigi și ceri ceva, el nu te va auzi. Ne pare rău, dar purtați-vă căștile ureche. Niciun motiv pentru care restul lumii trebuie să se învârte în jurul tulburărilor tale.

  • Răspundeți lui Margaret
  • Citați Margaret

Înscris de Oh Sweetie, ești până la gât. Te simt... pe 27 septembrie 2015 - 5:17 am

Da, trebuie să fie foarte frustrant. Dar imaginați-vă frustrarea pe care trebuie să o simtă, agitația. există ceva care te enervează cu adevărat pe nucleul tău? Cum te-ai simți dacă ar trebui să o înduri „în fața ta” și nu poți face nimic ca să o oprești? Cum te-ai simți dacă i-ai spune soțului tău că ceva te deranjează cu adevărat sau îți afectează emoțiile - și el ar vrea respinge în mod inconsistent sentimentele tale ca și cum nu ar conta, sau, s-ar angaja în mod deliberat în acel comportament enervant doar pentru a te face simti-te mai rau!!

Credeți-mă, dacă ați încercat, ați încercat cu adevărat cu compasiune și înțelegere, să nu faceți parte și nici să nu vă implicați sau să evitați comportamentele atunci când este în jurul lui, l-ar aprecia cu adevărat. Și crede-mă, resentimentul pe care îl simți (foarte evident în postarea ta) este simțit reciproc de el către tine, pentru că nu ai grijă să ajute situația cu o inimă deschisă și iubitoare.

  • Răspundeți la Oh dulce, îți vine până la gât. Te simt ...
  • Citați Oh, scumpo, îți vine până la gât. Te simt ...

Trimis de Deb pe 26 septembrie 2015 - 19:17

Verificați mai întâi înainte de a judeca chewer gumă. Este posibil să nu mestece la alegere.

Bietul meu soț trebuie să mestecă gumă pentru a gestiona gura uscată rezultată din tratamentul cancerului care i-a distrus glandele salivare.

  • Răspundeți la Deb
  • Citați Deb

Trimis de Traci pe 26 septembrie 2015 - 20:09

Am fost bucuroasă să aflu că nu eram nebun când m-am aplecat în sfârșit de această afecțiune. Am ceea ce consider un caz mai rău decât moderat de misofonie. Ceea ce a fost numit întotdeauna „chestia cu zgomotul gurii lui Traci” de către familia mea este de fapt un lucru! Se înrăutățește pe măsură ce îmbătrânesc. Am sfârșit într-o luptă lungă de câteva luni cu mama mea, când am fost în cei 20 de ani ai mei, ascultând-o să mănânce semințe de floarea-soarelui în timp ce se aflau într-o călătorie rutieră. Mă gândeam să-l lovesc în cap pe cel mai bun prieten al meu, când o să-și bâlbâie cuticulele. Câinele meu care se linge mă aduce aproape de nebunie. Mâncarea soțului meu declanșează furie. Acesta NU este doar despre zgomotele normale de care sunt deranjați majoritatea oamenilor. Aceasta este o afecțiune cu adevărat tulburătoare, care schimbă starea de spirit. Sper ca tratamentul să fie găsit în curând!

  • Răspundeți la Traci
  • Citați Traci

Trimis de Natasha pe 26 septembrie 2015 - 23:52

Am uitat de câini! Câinii care gâfâie mă fac nebun. Ugh!

  • Răspundeți la Natasha
  • Citați Natasha

Trimis de Trisha pe 28 septembrie 2015 - 10:54

Dar, de vreme ce sunt un iubitor de câini, singurul motiv pentru care sună ajunge la mine este faptul că, atunci când un pantalon de câine este puternic, de obicei înseamnă că este stresat. În timp ce asta ajunge cu adevărat la mine, este o reacție diferită de furia pe care o simt când fratele meu se masturbește mâncarea lui cu voce tare sau un coleg de muncă fluieră sau cântă tare la o melodie la radio doar pentru a-mi apăsa butoanele. Vreau doar să-l mângâiez pe prietenul meu blănos și să fac tot ce pot pentru a-i alina suferința.

  • Răspundeți la Trisha
  • Citați Trisha

Inscris de Kevin Talmadge pe 26 septembrie 2015 - 21:28

Software-ul EVOX funcționează cu vocea noastră și modul în care procesăm sunetul, existând și terapia Tomatis.
www.healthandvoice.com
www. Zyto.com

  • Răspundeți lui Kevin Talmadge
  • Citați Kevin Talmadge

Inscris de Robin Burke pe 26 septembrie 2015 - 22:37

Chiar, urăsc mestecarea cu gumă, mâncarea zgomotoasă și bârfirea când sunt la clasa de pictură. Din cauza acestei probleme, nu o pot suporta atunci când cineva stă în spatele meu într-un cinematograf sau într-o clasă. Nu eșuează niciodată! Mereu sfârșesc cu un chicotit sau o gumă de guma în spatele meu. Totul este legat de traume.

Nu aș dori această tortură pentru nimeni, dar este o ușurare că nu sunt un nume care să rezolve problema. Mulțumesc mult pentru acest articol. Sper că vor ieși cu o cale de ieșire din asta.

  • Răspundeți la Robin Burke
  • Citați Robin Burke

Trimis de Natasha pe 26 septembrie 2015 - 23:49

Nu mă pot descurca cu viața și nici măcar mă gândesc când se întâmplă mai multe sunete. TV într-o cameră, radio în alta. Uscătorii de suflare și copiii mei cântă în vocea lor de copil cu ton înalt. Mă întorc literalmente la cea mai însemnată mamă de pe pământ. Și deschide gura mestecând și batând buzele? Uita!

  • Răspundeți la Natasha
  • Citați Natasha

Trimis de Jana pe 21 aprilie 2018 - 14:46

Natasha, au trecut câțiva ani de când ați comentat acest articol, dar ceea ce ați spus rezonează (nu se intenționează să pună) cu mine. Am patru copii și au fost nevoiți să le explic în mod continuu că nu e vorba de ei, ci de zgomotele lor, care mă înnebunesc. Sunt hiper-sensibil la zgomotele gurii de când eram mic. Îmi aduc aminte că am vrut să lovesc un prieten din clasa a doua, când își înfige spaghetele peste masă. Fostul meu soț a fost mereu înclinat în jurul meu - năpasta lui în timp ce mâncam cereale m-a trimis prin acoperiș. De fapt, cel mai bun om al său a crezut că ar fi „amuzant” să-i facem pe toți băieții să bată gumă în timpul repetiției noastre de nuntă (nu la ceremonia propriu-zisă, din fericire). Această mireasă înroșită s-a transformat repede într-o mizerie neliniștită pe drumul meu pe culoar când am văzut antics. A trebuit să opresc pasul de la mijloc și să-mi grăbesc soțul (logodnicul) peste ei și să-i rog să STOPEască.
Copiii mei se descurcă destul de bine - nici măcar nu aduc gumă în casă și sunt foarte atenți în timpul meselor. Dar prietenii lor în vizită - mâncărurile bine cu ei pot fi foarte incomode atunci când copiii mei trebuie să le explice că mama lor este o furie!
Sunt un popor plăcut, așa că reacția mea furioasă la zgomotele gurii și la prea multe zgomote dintr-o dată este cu adevărat lipsită de caracter.
Am fost atât de ușurat când ani în urmă am văzut o poveste despre misofonie în emisiunea Today. Mă ajută să știu că există alții ca mine. Am întâlnit și o altă femeie care suferă și ea. Mi-ar plăcea să fiu tratat și vindecat. Într-adevăr, împiedică normal viața și relațiile zilnice.

  • Răspundeți lui Jana
  • Citați Jana

Trimis de Anonymous pe 30 ianuarie 2019 - 16:59

Jana, am citit postarea ta și, cu siguranță, simpatizez cu tine. Se pare că întâlnirea cu alții care sunt hiper-sensibili la lovirea buzelor și la apariția gingiilor este puțină și departe. Dar tu nu ești singur și caracteristicile mele oglindesc în această privință. Am fost așa de când eram un copil mic, împlinesc 40 de ani și abia acum am început primul meu nou loc de muncă în 18 ani, o ofertă nouă excelentă, totul despre slujba pe care o iubesc, împărtășesc un birou pentru prima dată în carieră și mă înțeleg grozav cu noul meu coleg de cooperă, fără a-și displace unul pentru celălalt un fel... noul meu coleg de zi cu zi linge ușor și smulge gumă pe tot parcursul zilei. După ce am avut tot ce pot lua, care este într-adevăr 0,1 secunde, dar trebuie să muncesc, după un timp, trebuie să plec la întâmplare chiar și atunci când nu am unde să mă duc. Se pare că te-ai descurcat cu acest lucru și îți doresc bine în el. Cred că și sper ca pe viitor să se desfășoare, poate vor fi învățate mai multe, iar studiile ar putea arăta cum să se descurce. Așteptarea nu este distractivă și nu am știut niciodată ce să fac, doar am stat liniștit. Nu a fost întotdeauna în fiecare zi în care a trebuit să fie în preajma lui pentru a o împinge cu o asemenea agresiune, dar când se întâmplă, mereu m-am întrebat ce mă face să urăsc atât de mult??? Pentru că, în afară de faptul că sunt foarte un tip decent decent... ridicol, după cum sună, pot să iau cuie pe o placă de cretă peste asta. Nu este un fan al difuzării și nici nu este un fan al pastilelor, chiar dacă există un astfel de remediu. Oricum, mulțumesc că ai citit asta și tot ce este mai bun pentru tine.

  • Răspundeți la anonim
  • Citat Anonim

Trimis de Frankie pe 27 septembrie 2015 - 12:47

Oricine altcineva, în afară de mama poate juca cu pungi de plastic. Mama mea în vârstă (care își pierde auzul) s-a mutat cu mine acum aproximativ 10 ani. Când vine vorba de pungi de plastic, să zicem că, scoțând pâinea, ea ia pentru totdeauna - mai mult decât majoritatea. Am văzut-o cum se plimbă cu o pungă de plastic în mână! Dacă călătorim, obișnuia să aducă lucruri în pungi de plastic în camion. Deseori va folosi o pungă mare de plastic pentru călătorii (cărți, cadouri, proiecte de cusut) pe care m-am simțit literalmente că am supradozat-o peste acest sunet. Îmi acoper urechile. Pornesc un aparat de aer condiționat în casă sau încălzitor, pornesc televizorul cât de tare va merge, încerc să am dopuri de urechi la îndemână, încerc să ajung la stereo pentru a găsi zgomot alb. Mă enervează literalmente. Trebuie să iau pungi de plastic în mașină acum și i-am spus că nu au voie. Când am aflat despre greșeli, i-am spus că asta am. Este mai bună, dar sunt momente în care trebuie să părăsesc camera. Am scos ventilatorul în baie ca să-l înec. Oricine altcineva poate zdruncina, zdrobi saci de plastic. Doar ea mă deranjează. Cred că este ca PTSD. Nu pot aștepta ziua în care pungile de plastic nu mai sunt folosite la magazinele noastre alimentare, etc ...

  • Răspundeți lui Frankie
  • Citați Frankie

Trimis de Alyson pe 27 septembrie 2015 - 2:26

Așa că te aud și te simt pe acesta! Am hipermobilitate, care este articulații hiper flexibile (și provoacă o mulțime de probleme ciudate și nu atât de minunate). Mi s-a spus că persoanele hipermobile pot fi, de asemenea, hipersensibile la atingere, sunete, mirosuri etc. adică celelalte simțuri se pot accentua. Așa că am scăzut întotdeauna sensibilitatea la zgomote, cum ar fi oamenii care mestecă gumă și căscă în jos.

  • Răspundeți lui Alyson
  • Citați Alyson

Trimis de Bernard la 27 septembrie 2015 - 4:00 am

Cu siguranță sufăr de asta. Nu suport oamenii care înghiontesc ceai sau cafea sau supă sau mestecând.
Dar știu că dacă meditez regulat, atunci aceste sunete nu mă mai înnebunesc. Este ca și cum ar fi fost oprite și nici nu le mai observ. Incearca-l!

  • Răspundeți lui Bernard
  • Citați Bernard

Trimis de Iosif pe 3 decembrie 2015 - 21:34

Cum meditezi? Știu că există diverse tehnici, dar cum meditați personal? Dacă aș putea învăța tehnica ta, aș fi pentru totdeauna recunoscător. Această tulburare îmi afectează puternic starea de spirit, abilitatea cognitivă, socialitatea și performanța în muncă. Am devenit de fapt șofer de camion lung pentru a scăpa de toate zgomotele, dar am devenit grav deprimat din cauza singurătății.

  • Răspundeți lui Iosif
  • Citați-l pe Iosif

Trimis de Tick, faceți clic, smack! pe 27 septembrie 2015 - 4:42

Știam că există ceva „dezactivat” în legătură cu reacțiile mele la zgomotele intruzive, repetitive și incorecte pe care oamenii le fac. Când eram foarte tânără, ca la opt ani, nu puteam să înțeleg cum toți colegii mei nu s-au enervat de constrângerea constantă a profesorului nostru picături de tuse (ar fi avut tot timpul una în gură, lucru care a spus că a ajutat vocea - am întrebat aici de ce le mănâncă mereu, pentru că mă deranja atât de mult.) De asemenea, m-am deranjat foarte mult - bine, foarte deranjat nu este tocmai precis - este mai degrabă iritat până la punctul de furie completă - de guma mamei mele de mestecat. Ea o smulge și o deschide / o crăpă în timp ce mestecă și a ajuns la punctul în care nici nu am vrut să fiu în preajma ei când avea o bucată în gură. Sunetul, mirosul gingiei de mentă și vederea mișcărilor exagerate ale maxilarului pe care le făcea în timp ce mesteca, m-ar face să vin cu ORICE scuză pentru a coborî de pe telefon sau a-i părăsi prezența. Și lucrul care a înrăutățit-o este faptul că a știut că m-a iritat până la miezul meu și, în mod ironic, ar irita-o și frustra-o că nu aș putea accepta mestecarea gingiei, pentru că i-a plăcut atât de mult și a fost aproape ca o parte a ei „să se pregătească pentru rutina zilei!” Se pare că trebuia să aibă o bucată în gură sau nu se va simți pusă la dispoziție pentru a ieși public. Aveam să discutăm despre asta și ea s-ar închide complet din perspectiva mea, a crezut că sunt complet asinină pentru că am reacționat la ea într-un asemenea mod.
Dar nu s-a oprit acolo. Ar fi pus la telefon cu prietenii sau surorile și și-ar mesteca guma și și-a scos rimelul de pe genele ei... în timp ce echilibrând receptorul între umăr și maxilar, ceea ce ar face-o să mestece cu gura deschisă chiar și MAI pronunțată. Vă spun, m-a iritat dincolo de orice pot explica.
După multe lupte și argumente despre acest subiect, în sfârșit - în cele din urmă - am făcut-o să înțeleagă cum mă simt în acest sens:
Știu că nu-i place fumul de țigară, așa că i-am spus că guma de mestecat pentru mine, este la fel de nepoliticoasă și necurată ca cineva care scoate o țigară într-o secțiune de nefumători a unui restaurant (sau altele asemenea) și continuați să stați chiar lângă [ea] și să-l aprindă, apoi să suflați fumul direct pe fața ei de fiecare dată când acea persoană a luat o trage și expirat.
I-am spus că reacția ei la o situație de genul acesta va fi cu siguranță furie și că o va forța să părăsească situația - cu care a fost de acord! I-am spus că mestecarea gingiilor este un astfel de asalt pentru simțurile mele, la fel cum fumatul este pentru ea, pe care ar trebui să-l elimin eu din această situație, astfel încât nu aș compromite în mod jenant și nu m-aș compromite în mod jenant regret.
Și eureka! Acest lucru a ajutat! Încearcă să nu mai mestece în fața mea, totuși nu a încetat să mai mestecă gumă în timp ce este pe tivul telefonului și chiar minte când o întreb dacă are gumă în ea gura?! - Deoarece să o scoți este prea mult să iau în considerare să o întreb (presupun?), astfel încât să nu o lovească DIRECT în ureche (gura ei este pe receptor și urechea mea este pornită celălalt capăt !!)
... Dar cred că asta este o altă luptă.

Altă dată am fost la cabinetul chiropracticului meu și, în timp ce așteptam în zona de așteptare, am fost forțat să stau lângă o familie de patru, toți cei care bateau și își scoteau gingia. M-am ridicat să-i spun fetei de la recepție să vină să mă ia când mă cheamă numele, pentru că aș fi afară să primesc puțin aer proaspăt. Familia respectivă și mestecarea lor gumă zgomotoasă, erau mai mult decât puteam face față. Pur și simplu nu m-am descurcat cu toți, făcând totul dintr-o dată, a fost doar un atac la nucleul meu!
Am fost într-o întâlnire de afaceri o dată, iar acest bărbat a bătut pe gumă pe toată întreaga întâlnire! când ne-am întors dintr-una din pauzele noastre, am rugat pe cineva din toată camera să schimbe scaunele cu mine, pentru că pur și simplu nu puteam face față ...
Dar nu se limitează la mestecarea gingiilor. Oh nu, mă deranjează și eu când oamenii se joacă cu pixuri și continuă să împingă mica parte de sus care împinge cerneala și pur și simplu împing și o împing și face un pic de zgomot ...
Sau atunci când oamenii mănâncă semințe de floarea soarelui și scot coaja cu dinții și face ca acest „sunet” să fie tare!
.. Sau chiar și când oamenii se învârtesc sau își învârt gheața în pahare după ce și-au terminat băuturile!
... OMG, recunoscând toate acestea mă face să par un ciudat paranoic, anal-retentiv! Însă întrebarea mea este: DE CE acești oameni care mă irită cu sunetele repetate de masticare, clic și pop, simt că trebuie să se angajeze într-un comportament atât de enervant și nepoliticos? Este nervozitatea lor care îi determină să facă acele lucruri, ceea ce mă irită în realitate? Pur și simplu nu pot face față obiceiurilor nervoase ale celorlalți și micilor vicii enervante?
Suspin... Nu știu. Dar știu, este că, după toți acești ani, zeci de ani ca să fiu exact, sunt epuizat. Vreau doar să fiu normal, îmi doresc să nu fiu atât de afectat de aceste zgomote și comportamente. Pur și simplu nu am instrumente pentru a mă repara.

  • Răspunde la Tick, faceți clic, smack!
  • Citați Tick, faceți clic, smack!

Trimis de Tick, faceți clic, smack! pe 27 septembrie 2015 - 4:57

Mai experimentează cineva o hiper-stare a Trypofobiei împreună cu sensibilitatea la zgomote? Nu sunt sigur dacă Trypohobia este o tulburare reală sau nu (în ultima vreme au existat foarte multe ipoteze despre asta), dar știu că sufăr simptome fizice REALE. Mi-ar plăcea să aud răspunsuri despre acest lucru de la toți sau despre postarea mea de mai sus.

  • Răspunde la Tick, faceți clic, smack!
  • Citați Tick, faceți clic, smack!

Înscris de Luka pe 27 septembrie 2015 - 10:45

De ce trebuie să fie aceasta o tulburare? De ce nu poate fi doar o furie completă pentru faptul că oamenii vinovați de aceste zgomote neobișnuite nu au fost învățați nicio manieră sângeroasă?

Simt o ploaie de furie ori de câte ori aud un zgomot repetat cu adâncime mare, precum un angrenaj scârțâit sau un zgomot înfiorător. Mă doare urechile și vreau imediat să găsesc sursa și să o închei. Este și o tulburare?

  • Răspundeți la Luka
  • Citați Luka

Trimis de ejowgheo pe 27 septembrie 2015 - 19:58

Cu toate acestea, există mult mai multe probleme în lume ..

  • Răspundeți la ejowgheo
  • Citați ejowgheo

Trimis de vară pe 27 septembrie 2015 - 10:43 pm

bine, am un copil pe care profesorii de la școală au încercat să-mi diagnostice copilul ca și cum ar fi un doctor cu ADH, fiind un peeon adult cu adhd și am fost diagnosticat de la 12 ani pe Meds până astăzi 30 de ani mai târziu, și am cercetat toate părțile din mine, eu știam că este ceva diferit, pentru el, așa că m-am uitat n-am privit și am întrebat că am auzit de un doxtpr în Albuquerque .nm așa m-am mutat ca să-i iau fiului lor cuz-ul tratamentul este zilnic și uneori 2xs ore întregi săptămână până la câteva săptămâni, în funcție de servitute, sau problema, rostește un discurs patolog, cu credențe suplimentare care protejează problemele urechii interioare, ceea ce îi determină pe oamenii fiului meu să audă lucrurile la un nivel mult mai ridicat, ceea ce l-a determinat să meargă până la punctul cuiva scrie cu markeri evidențiator și alte zgomote specifice a fost că el a devenit foarte anti-socail, cu o lungime scurtă de rezistență, el a fost testat cu ea la o ecranizare și sigur că a auzit de mult mai mare de lavală, să nu mai vorbim de două levale diferite, așa că am început tratamentul și, spre surprinderea mea, nu există nici o intervenție chirurgicală, nu pot explica dacă scriu alte ore mai mult pe angajamentele mele, dar este ca un copil diferit, în bine, nu mai are dramă la școală, dar ce minunat sunt oamenii pe care i-am văzut cât de mult s-a schimbat calitatea vieții este uimitor, are doar unul din 4corners sau ar trebui să spun părți sud-vest, un tratament specializat foarte nou, dar cu siguranță, ar putea ajuta o mulțime de oameni, fără medicamente suplimentare, are un site web mult mai multe informații, dacă ajută numele ei este dr.laura ross-breaner abq.nm

  • Raspunde vara
  • Citați vara

Trimis de Feonix pe 26 octombrie 2015 - 6:51

Popcorn ar trebui să fie interzis de la cinematografe! Nu pot sta în rândul din spate cât mai departe. Mai întâi floricele, apoi smântâna de sodă, scârțâitul paielor și mișcarea gheții. Apoi vine ambalajele de bomboane și sucul de bomboane. Și de ce este atât de dificil să pui mâncare (floricele, chipsuri etc.) în gură ÎNAINTE de a mesteci ???

  • Răspundeți la Feonix
  • Citați Feonix

Trimis de Shelby pe 9 noiembrie 2015 - 23:56

Pentru mine este sunetul anumitor oameni care mestecă. Este un zgomot specific de buze. Bietul meu soț este cel mai rău infractor. Cu câțiva ani în urmă, am găsit un articol despre misofonie și l-am trimis și după ce a citit articolul a început să înțeleagă cât de supărată mă mestecă. Acum trebuie doar să-i dau „aspectul” și el își schimbă mestecatul, așa că nu încerc să-l omor.

Celelalte declanșatoare ale mele sunt sunetul electronic, sunetul vaselor de terracotă și al farfurioarelor atingându-se și când oamenii trag bandă de ambalare de pe rolă.

Hahahaha! Nebunia! :)

  • Răspundeți la Shelby
  • Citați Shelby

Trimis de Steve D pe 3 decembrie 2015 - 18:44

Am fost întotdeauna hiper-sensibil la zgomot, când o mașină conduce prin faptul că BASS-ul lor vibrează imaginile de pe peretele meu sau cineva sugându-și dinții și doar un zgomot nesemnificativ care este făcut de cei care știu că te fac ucigașe. Am fost condus până la acel moment de un vecin care, în stereo, cu volum la maximul său, tocmai a auzit zgomote de bas, nici o muzică doar zgomot bass și a intrat luni... chiar mi-am imaginat că am terminat cu el, auzind un vehicul cu vibrația de bas este cel mai rău, devin nebun și nu voi spune ce vreau să fac... zgomotul cauzează eu PTSD ...

  • Răspuns la Steve D
  • Citați Steve D

Trimis de Jesse77 pe 4 decembrie 2015 - 15:18

Nu am legat niciodată atât de mult cu un articol. Al meu este atât de rău încât uneori voi începe să plâng. Nimeni nu înțelege și dacă am curajul să-i spun cuiva fie că nu fac nimic în legătură cu asta, fie spun că urăsc și sunetul acesta (chiar dacă îl creează). Sunt provocate atât de multe lupte în special cu părinții mei. Îmi spun mereu că nu este o tulburare, ci doar o furie în mine, că trebuie să mă supt. Știu că oamenii s-ar putea incomoda atunci când le cer să fie mai liniștiți, dar nu înțeleg cât de frustrant este pentru cineva cu această tulburare să o asculte. De cele mai multe ori nici nu mă pot concentra pe mâncarea mea la mesele de cină. Nu am plecat în anumite locuri și nu am păstrat relații cu oamenii, deoarece erau mâncători puternici sau vorbitori. Este într-adevăr groaznic și simt că se înrăutățește și rău :(

  • Răspundeți la Jesse77
  • Citați Jesse77

Trimis de HLS pe ​​28 mai 2016 - 19:19

Multumesc, multumesc, multumesc!
Sunt destul de sigur că sunt o persoană sănătoasă, tolerantă, dar anumite sunete mă determină să fac furie instantanee și controlabilă, simt că abia mă pot controla. Mi-e atât de rușine pentru aceste izbucniri temperare mai târziu și, în privat, am ajuns la concluzia că, deși iubesc muzica la alegerea mea, pur și simplu nu pot suporta zgomotul. Este dificil să explic furia care mă copleșește, se simte ca unghiile care îmi scârțâie creierul. Niciodată nu am auzit de misofonie până acum. Iti sunt foarte recunoscator.

  • Răspundeți la HLS
  • Citați HLS

Trimis de Dave M pe 9 iulie 2017 - 15:13

Supărarea sau „furia” se datorează faptului că oamenii sunt neîncrezători.

Mesteci tare cu gura deschisă, mestecând gheață, bătând o lingură pe o masă, câini care latră noaptea, orice, induce mânie pentru că știm că este produsul oamenilor care sunt nesocotit în mod sălbatic și căile de oprire sunt limitat.

  • Răspundeți la Dave M
  • Citați Dave M

Trimis de Marshall Lentini pe 19 iulie 2017 - 18:53

Prefer să mă gândesc la ea ca la o tulburare inadaptativă: toate aceste sunete sunt fie „romane” în sens evolutiv, sau au devenit anormale prezente în mediul nostru, cum ar fi lătratul câinilor pretutindeni. (Câinii înșiși, ar trebui să se spună, sunt supraestimulați de un mediu anormal.) Poate fi „cablaj defect”, sau s-ar putea ca noi să purtăm o mutație care să ne pună într-un dezavantaj psihologic în această lume neobișnuită a zgomot. În orice caz, singura pace adevărată pe care am cunoscut-o a fost în zonele rurale și, cel mai bine, în adâncul pădurii. Zgomotele naturale nu mă enervează deloc, chiar și cele mai discordante, cum ar fi corurile de lăcuste și zdrobirea taurilor. Greierii și apa mă îndulcesc să dorm în câteva minute. Ca în atâtea alte moduri, lumea modernă este de vină pentru disconfortul nostru, nu pentru corpurile noastre.

  • Răspundeți lui Marshall Lentini
  • Citați Marshall Lentini

Inscris de Angela Hearst pe 15 iunie 2018 - 11:11

Vă mulțumim pentru această postare. De 30 de ani am crezut că am fost nebun până acum, mulțumesc!

  • Răspundeți la Angela Hearst
  • Citați Angela Hearst

Trimis de Vish în data de 11 iulie 2018 - 19:43

Experimentez asta aproape zilnic. Nu este doar „zgomotul”. Se poate dovedi științific că același zgomot înregistrat dacă se joacă în urechile voastre în alt moment (când persoana respectivă este plecată sau nu mănâncă) nu vă va irita. Iritarea este ca stresul. În acest caz, vine pentru că... alții mănâncă literalmente „tu”. Adică ceea ce se întâmplă este într-un fel sau altul, ești aproape de ei și asta te determină să fii prezent la ei inimile... și atunci când mănâncă într-o manieră ignorantă, liberă, mănâncă o parte din prana lor (adică forța de viață) care este atașat de tine. Acest lucru face ca proiecția voastră în inimile lor să fie rănită metafizic. Nu există nici o îndoială că te vei răni. Este literalmente imposibil de tolerat... chiar te poate îmbolnăvi, mă refer în măsura în care „frecvent nu mai poate funcționa” sau se sinucid. Prana este ceva care vă leagă mintea de corp. Deci, atunci când prana devine rău, va aduce durere atât în ​​corp, cât și în minte. O soluție pe care am găsit-o este... trebuie să începeți să mâncați ceva... sau poate cel puțin să le vorbiți despre ceea ce mănâncă. În acest fel, i-ai detașat pe ai tăi, precum și conștiința lor de ceea ce mănâncă și „fixează” mâncarea lor ignorantă (la mâncare conștientă).

  • Răspundeți la Vish
  • Citați Vish

Înscris de Marty T. pe 12 septembrie 2018 - 8:56

Cred ca te iubesc.

  • Răspuns la Marty T.
  • Citați Marty T.

Inscris de Jennifer Roussin pe 28 decembrie 2018 - 13:17

Nu suportă sunetele și sunetele constante de electronice! Am autism cu funcționare ridicată și am multe probleme senzoriale. Am 57 de ani, deci nu aveam tot zgomotul ridicol al electronicelor când creșteam. Mi-aș dori să existe o modalitate de a depăși toate astea.

  • Răspundeți lui Jennifer Roussin
  • Citați-l pe Jennifer Roussin

Inscris de J ST M pe 29 decembrie 2018 - 21:54

Pentru aceia dintre voi în imposibilitatea de a relaționa, cât timp puteți sta liniștit, în timp ce cineva își trage unghiile de-a lungul unui tablou de cretă?
Am lucrat cu acest tip de peste 20 de ani. El are o personalitate prietenoasă, și să știi că nu este doar eu înseamnă că sunt mai puțin probabil să mă arunc și să îl arunc într-un perete. El fluieră constant, cu un scârțâit foarte puternic... mănâncă cu gura deschisă, bâlbâie și își zgârie carul și se încurcă constant cu pungile cu cipuri de pe masa noastră de gustare și își bagă stiloul înăuntru reuniuni. Un tip.

  • Răspundeți la J ST M
  • Citat J ST M

Inscris de Nobulawu Twala pe 7 ianuarie 2019 - 14:03

Am decis că în 2019 nu o să pun la cale aceste fluietoare obsesive și să încărc masticatorii de gumă. Am descărcat o melodie de fluiere enervantă, precum și un sunet de mestecat cu gumă de încărcare (2 min lung!) - ambele vor fi gata la îndemână... în momentul în care cineva fluieră sau mestecă gumă ca o vacă pe care o voi face imediat joacă tonul în plină explozie chiar lângă producătorul de zgomot care ofensează: A) Să le dea gustul medicamentelor proprii B) Să se înece fluierând sau să gâfâie zgomote și să se dezorienteze lor!!! De asemenea, am decis că, ca un plan de rezervă, voi începe imediat să fluiere imediat ce vor face, de asemenea O să mă asigur că am întotdeauna gumă la îndemână și voi fluiera o melodie fără sens și deosebit de enervantă. În mall-uri, dacă aud pe cineva care fluieră, voi merge ocazional în spatele lor și voi începe neclintit să fluiere! M-am săturat să mă simt neputincios și îmi iau puterea înapoi!

  • Răspundeți la Nobulawu Twala
  • Citați Nobulawu Twala
  • Anterior
  • Pagina 1 (actual)
  • Următor →
instagram viewer