7 sfaturi despre cum să lovești obiceiul de nehotărâre

click fraud protection
 Pexels

Sursa: Pexels

„Vei ști că ai luat decizia corectă atunci când există pace în inima ta. Nu mai ascultați ce spune lumea că ar trebui să faceți. Începeți să ascultați propria inimă. Există doar câteva persoane pe această lume care vor rămâne complet adevărate pentru tine, iar TINE ar trebui să fii unul dintre ei. Ascultă propria ta voce, propriul suflet, prea multe persoane ascultă zgomotul lumii, în loc de ele însele. În adâncime, știi ce vrei, nu lasă nimeni să decidă asta pentru tine. ” - Necunoscut

A lua decizii

Când am crescut, mi s-a părut întotdeauna să aleg prieteni care erau „șefi”. De obicei știau ce voiau și luau toate deciziile, iar eu aveam tendința să merg împreună. Pe măsură ce am îmbătrânit, am început să îmi fac prieteni noi, care erau ceva mai mult ca mine: ușor și nu insistă să am ultimul cuvânt. Realizarea de planuri cu acești prieteni ar suna așa:

Eu: „Unde vrei să ieși?”

Prieten: „Nu știu. Unde vrei sa mergi?"

Eu: „Nu știu. Pentru ce ai chef? "

Prieten: „Nu știu. Pentru ce ai chef? "

Acest tip de conversație ar continua o perioadă. Mi-am dat seama că motivul pentru care m-am împrietenit întotdeauna cu oameni care ar lua rapid decizii în legătură cu ceea ce vom face este astfel încât să nu fiu nevoit. Eram atât de indecis, încât chiar să aleg ce vreau să mănânc a fost o provocare, așa că mi-a fost mai ușor să las pe altcineva să aleagă pentru mine. Când vine vorba de alegeri simple, cum ar fi unde să mergi să mănânci sau ce film să vezi, nu este o problemă atât de mare să impui decizia asupra altcuiva. Dar când vine vorba de marile alegeri din viață, poate deveni o problemă.

Poți să te raportezi la mine? Crezi că îți lipsește capacitatea de a lua decizii? Vă aflați că întrebați alte persoane: „Ce să fac?” „Care este cea mai bună decizie?” Dacă sunteți în situația de a trebui să faceți o alegere într-o situație, te duci să întrebi lucruri de genul: „Ce ai face?” Vă sondează prietenii cei mai deștepți, membrii familiei și colegii pentru a vă ajuta să faceți finalul decizie?

Motive pentru care poți avea dificile decizii

De obicei, oamenii se luptă să ia decizii, deoarece nu cred în capacitatea lor de a gândi pentru ei înșiși; ei cred că ceilalți oameni sunt mai capabili să facă alegerea „corectă” pentru ei. Când acest lucru este cazul, ei amanează decizii mici și importante pentru alții, astfel încât să se poată simți mai încrezători în deciziile lor. Problema cu aceasta este că oferă control altor oameni. Dacă predați responsabilitatea alegerii altor oameni, îi lăsați să preia alegerile și acțiunile pe care ar trebui să le luați asupra voastră. În schimb, ar trebui să înveți să ai încredere în tine și în capacitatea ta de a lua cele mai bune alegeri pentru tine. Nimeni altcineva nu poate lua alegerile potrivite pentru tine; este ceva ce trebuie să faci pentru tine.

O modalitate de a-ți face proprietatea vieții tale este de a prelua controlul asupra deciziilor tale decât de a le transmite altora. Acest lucru vă va oferi un sentiment de mândrie pentru alegerile pe care le faceți și rezultatele potențiale ale acestora.

Unii oameni le este greu să ia decizii majore pentru că nu doresc să își asume responsabilitatea pentru viața lor și rezultatele alegerilor lor. Poate vă gândiți: „Sotul, soția, partenerul, părintele sau prietenul meu au luat decizia finală, deci este vina lor, nu a mea dacă lucrurile nu merg bine”. Dar realitatea este că, chiar dacă încercați să dați vina pe persoana care a luat alegerile pentru dvs., ca adult, sunteți în continuare responsabil pentru a merge împreună cu ei. Spunând: „Ei bine, m-a făcut să o fac”, nu mai funcționează odată ce ai peste 18 ani. Prin urmare, este de neprețuit să-ți asumi responsabilitatea pentru tine, iar o modalitate de a o face este să fii responsabil pentru alegerile, acțiunile și deciziile tale. Chiar dacă aveți pe altcineva să ia deciziile pentru dvs., sunteți în continuare responsabil pentru ceea ce se întâmplă, deoarece ați ales să mergeți împreună cu decizia altei persoane; nimeni nu te-a obligat să faci nimic.

indecizia

 Pexels

Sursa: Pexels

„Viața este în mod inerent riscantă. Există un singur risc mare pe care ar trebui să-l eviți cu orice preț, iar acesta este riscul de a nu face nimic. ” - Denis Waitley

Dacă nu începeți să luați inițiativă în viața voastră, veți ajunge să deveniți un prizonier al nehotărârii voastre. Vă veți limita oportunitățile viitoare, nu vă veți permite să fiți deschiși la schimbări care v-ar putea îmbunătăți viața pe baza a ceea ce doriți. Iată câteva sfaturi despre cum să lovești obiceiul de nehotărâre:

1. Nu încercați să anulați rezultatele deciziilor dvs. Spre deosebire de ceea ce tindem să credem, este aproape imposibil să calculăm rezultatele viitoare, deoarece oamenii și viața sunt foarte imprevizibile. Prin urmare, luarea deciziilor este de obicei o rezolvare a problemelor. Nu mă înțelegeți greșit, este totuși util să am încredere în deciziile pe care le luați; dar este important să conștientizezi că nu ai control asupra rezultatelor acestora. Deci nu răsturnați lucrurile.

2. Nu luați decizii doar din impuls. Unii oameni se obosesc atât de mult să gândească toate rezultatele posibile ale alegerilor lor, încât iau imediat decizii pe impuls, în loc să se ocupe de procesul dur de luare a unei decizii. E bine să iei o decizie rapid; uneori poate fi mai bine decât să nu iei nicio decizie deloc. Cu toate acestea, dacă aveți un istoric de a face alegeri greșite bazate pe impuls, este mai bine să gândiți ceva mai mult.

3. Fă ceea ce te sperie. Cei care urmează calea pe care cred că vor avea cel mai puțin conflict, luptă sau risc au, de obicei, credință zero în ei înșiși. Acest lucru îi determină să ia o decizie greșită dintr-o frică de eșec. Atunci când luați decizii, ar trebui să mergeți cu cel care vă sperie. Autorul Caroline Myss a spus cel mai bine: „Mergeți întotdeauna cu alegerea care vă sperie cel mai mult, deoarece aceasta este cea care vă va ajuta să creșteți.”

4. Urmați un echilibru între ascultarea minții dvs. și încrederea instinctelor voastre. Când vine vorba de luarea deciziilor corecte pentru tine, trebuie să-ți urmezi atât mintea, cât și instinctele. Cele mai bune rezultate provin din găsirea unui echilibru bun între cei doi. Numai logica vă va convinge să faceți alegerea mai sigură, ceea ce poate nu vă va permite să vă urmați pasiunile. De asemenea, puteți sfârși blocat fără a lua nicio decizie, deoarece vă veți convinge că mai multe informații vă vor ajuta să faceți alegerea mai ușoară. Pe de altă parte, mergeți complet cu dvs. sentimente intestinale te poate duce la luarea deciziilor impulsive. Acesta este motivul pentru care este important să ascultați toate aspectele sinelui dvs. atunci când luați decizii majore. După cum spune această afirmație, „Ascultă-ți inima, dar ia-ți creierul cu tine.”

5. Gândește-te la un moment în care ai spus da la ceva care s-a dovedit a fi o alegere grozavă. Cum te-ai simțit când ai făcut această alegere? Cum ai ajuns la această concluzie? Gândiți-vă ce a făcut-o o alegere minunată. Dacă te uiți înapoi la deciziile pozitive pe care le-ai luat, vei permite să vezi că ești capabil să iei decizii bune. După ce realizezi acest lucru, vei putea găsi luarea deciziilor strategie care funcționează cel mai bine pentru tine. Consider că nu simt prea multe ezitări atunci când iau o decizie bună; Mă simt concentrat când sunt încrezător în alegerile mele.

6. Alegeți ce vă va oferi mai multe opțiuni în viitor. Nimeni nu vrea să se simtă blocat în alegerile disponibile. Unele decizii vă limitează flexibilitatea și pot provoca mai multe inutile stres in viitor. Încercați să luați decizia cu care poate fi cel mai greu să mergeți la început, dar este probabil să plătiți pe termen lung. Permiteți emoția cu privire la cine puteți fi depășit teama dvs. de a face o alegere dificilă.

7. Pune întrebarea Miracolului. Când este timpul să luați o decizie dificilă, adresați-vă întrebării Miracle Terapie scurtă concentrată pe soluție: „Să presupunem că în această seară, în timp ce dormiți, a avut loc o minune. Când te trezești mâine, care ar fi unele dintre lucrurile pe care le-ai observa care îți vor spune că viața s-a îmbunătățit brusc? ” Întrebându-vă această întrebare, puteți transmite rapid un viitor în care decizia a fost deja luată, ajutându-vă să determinați dacă este alegerea potrivită pentru tu.

Când ne aflăm într-o dilemă asupra luării unei decizii majore, mintea noastră logică ne convinge uneori că avem nevoie de mai mult timp, că trebuie să cerem mai multe persoane și nu suntem încă pregătiți să decidă. Acest lucru ne poate lăsa paralizați de frica de a lua o decizie greșită. Când ne simțim blocați în acest fel, nu facem nicio mișcare înainte. Chiar și a decide să nu ia o decizie este o formă de luare a deciziilor; prin urmare, este important să mergeți cu orice vă spun mintea și instinctele. Ascultă asta voce interioara atunci când este necesar, pentru că, dacă ești deschis, vei putea auzi ceea ce îți dorești cu adevărat. După ce știi ce vrei, mintea ta logică o poate face să se întâmple într-un mod care are consecințe mai bune pentru viitorul tău.

Când vine vorba de luarea deciziilor, nu vă fie frică să greșiți, să eșuați și să cadă, deoarece multe ori, cele mai bune decizii vin din a face ceea ce vă sperie cel mai mult. Probabilitatea este că luarea de decizii dificile va produce rezultatele pe care le căutați. Deși nu există niciun fel de a ști unde vă va conduce viața, este important să vă onorați și să vă respectați suficient pentru a lua propriile decizii.

instagram viewer