Planul tău de asigurare a pielii impermeabil
Nu este nevoie de mult pentru a arăta cât mai bine, indiferent de numărul tău. Iată un program de îngrijire a pielii concis (dar cuprinzător).
Fiecare produs pe care îl prezentăm a fost selectat și revizuit de către echipa noastră editorială. Dacă efectuați o achiziție folosind linkurile incluse, este posibil să câștigăm comision.
Paul Westlake
Tenul tău este cel mai cooperant din acest deceniu. Probabil că ați depășit (în mare parte) cosuri pentru adolescenți neplăceri și încă nu suportați stresul sau dezechilibrele hormonale (din cauza sarcinii sau perimenopauza) care poate declanșa acnee adultă în dumneavoastră 30 de ani sau 40. De asemenea, produceți o mulțime de colagen, astfel încât pielea dvs. este plină și netedă, iar orice daune solare pe care le-ați suferit este încă ascunsă bine sub suprafața pielii. Dar acesta este momentul pentru a pune bazele pentru viitor. „Să fii proactiv în ceea ce privește regimul tău anti-îmbătrânire poate ajuta la întârzierea ridurilor scrise în ADN-ul tău cu un deceniu sau mai mult”, spune Schultz. Și amintiți-vă: ceea ce nu faceți în dvs. 20s este la fel de important ca ceea ce faci, spune GervaiseGerstner, un dermatolog Manhattan. Asta înseamnă nicio senzație de uimire, nici fumat și nici căderea în pat fără a vă spăla fața.
Strategia dvs. simplă de îngrijire a pielii
A.M.
Demachiant exfoliant
Deși acneea persistentă s-a potolit, pielea ta are încă glande petroliere active, spune Susan Taylor, dermatolog din Philadelphia, care recomandă să alegeți un produs de curățare cu un exfoliant chimic, cum ar fi acidul salicilic sau glicolic, pentru a elimina excesul de sebum și pentru a preveni înfundarea pori. Încercați Clinique Acne Solutions Spumă de curățare (20 USD, clinique.com).
Protecție solară fără ulei
Aplicarea zilnică este o necesitate. Este unul dintre cele mai eficiente moduri de prevenire a petelor solare, spune Gerstner - și prevenirea acestora este mult mai ușoară (și mai ieftină) decât eliminarea lor. Pentru a vă asigura că beneficiați de o protecție adecvată, majoritatea dermatologilor recomandă o protecție solară cu spectru larg cu SPF 30 sau mai mare. Și un memento prietenos: Reaplică frecvent dacă ești în lumina directă a soarelui, cum ar fi la plajă. Încercați Shiseido Urban Environment Free UV Protector SPF 42 (32 USD, shiseido.com).
P.M.
Curățare blândă
Pentru a evita eliminarea pielii cu prea mult ulei, ceea ce ar putea de fapt să declanșeze rupturi, precum și iritații, Taylor sugerează un demachiant fără gel de hidroxi. Încercați Neutrogena Extra Gentle Cleanser (7 USD, amazon.com).
Tratament exfoliant
Căutați un ser sau o cremă de noapte cu ingrediente de slăbire a pielii pentru a continua să promovați producția de colagen și să ajutați la păstrarea porilor limpezi și a tenului dvs. radiant. Încercați SkinCeuticals Retinol 0,5 Cremă de noapte rafinată (46 USD, dermstore.com), BeautyRx Ser Exfoliating Daily Terapia cu acid glicolic (65 USD, dermstore.com), sau un retinoid pe bază de rețetă, cum ar fi Retin-A.