Cum să purtați un cască pentru biciclete și îngrijirea cască pentru biciclete

Indiferent dacă utilizați un cască împrumutat, tocmai ați achiziționat unul nou sau ați închiriat un cască în timpul călătoriei, asigurați-vă că este potrivit înainte de a ieși.

Cum ar trebui să se potrivească o cască pentru biciclete

• Casca trebuie să stea la nivel pe cap, chiar deasupra sprâncenelor și să-ți acopere fruntea.
• Divizoarele cu curea trebuie să stea chiar sub lobii urechii.
• Cureaua de bărbie trebuie să fie suficient de strânsă pentru a stoarce doar două degete între bărbie și curea.

Nici două capete nu au o formă exactă, așa că va trebui să vă ajustați ușor casca pentru a se potrivi craniului. Beard spune că căștile oferă o serie de caracteristici pentru a îmbunătăți potrivirea protecției craniului. Aceste caracteristici pot varia în funcție de tipul de cască, dar includ înălțimea sistemului adecvat, circumferința sistemului de încadrare și divizoarele de curea de sub urechi și curea de bărbie.

"Înainte de a vă arunca casca pe cap, aruncați o privire mai atentă pentru a vedea ce poate fi ajustat", spune Beard. A lua un minut sau două înainte de a vă pune casca vă va face mai confortabil și mai sigur pentru dvs. odată ce începeți să pedalați. Dacă montarea este oprită, faceți ajustări până când casca se potrivește corect și se simte în siguranță.

Pentru a vă ajuta casca să dureze, păstrați-o într-o locație rece și uscată, în afara soarelui. Dacă învelișul exterior se murdărește, spălați-l cu apă și săpun ușor. Cele mai multe tampoane de cască se pot spăla la mașină pe frig în ciclul blând, spune Beard, dar nu le puneți în uscător. (Oricum, uscarea aerului îi va mirosi mai bine.) Dacă aveți nevoie de plăcuțe de înlocuire, ar trebui să le puteți cumpăra separat, fără a fi nevoie să obțineți o cască complet nouă.

Orice ai face, nu primiți spray-uri pe cască. „Căștile și DEET nu se înțeleg”, spune Beard. „Credeți-mă, nu încercați, vă va strica casca. Dacă trebuie să păstrați erorile, pulverizați-vă mai întâi, apoi puneți-vă casca.

Este posibil să fi avut o cască de bicicletă ascunsă în garaj de ani de zile, dar gândiți-vă de două ori înainte să o îndepărtați și să o porți. „Piesele de cască pierd rezistența în timp, așa că, chiar dacă casca nu a fost afectată sau deteriorată, vă recomandăm să o înlocuiți după trei ani”, spune Beard.

Dacă aveți o cască nouă, dar ați căzut sau s-a prăbușit în timp ce o purtați, este timpul să o înlocuiți, indiferent dacă ați obținut-o.

„Casca este proiectată pentru a absorbi șocul prin distrugerea parțială a carcasei și a căptușelii”, spune Beard. „Este posibil ca această deteriorare să nu fie vizibilă. În cazul în care este supusă unei lovituri severe, casca trebuie înlocuită, chiar dacă apare nedeteriorată. ”

Și, desigur, dacă casca dvs. pare uzată, ar trebui să o înlocuiți, chiar dacă nu a fost într-un accident sau are mai puțin de trei ani. Are o durată de viață limitată și este întotdeauna mai bine să trebuie să îți înlocuiești casca în mod regulat decât să încerci să îți înlocuiești craniul sau creierul.