Ce nu vă spune nimeni despre trecerea la deodorant natural

Când eram mai tânăr, îmi amintesc că am fost atât de încântat încât am nevoie de deodorant. Mi-am dorit mult ziua în care mi-aș putea cumpăra propriul meu Teen Spirit în căpșune dulce sau roz zdrobit. Dar când prima duhoare a lovit, a lovit în mijlocul unui test de ortografie în clasa a patra, am fost altceva decât optimist. Deodorantul a trecut de la a fi o avere futuristă la o necesitate reticentă. În adolescența de la începutul anilor 2000, deodorantul natural nu era pe radarul meu. Secret mi-a furat inima, de la formulele de gel cu mirosuri medicinale pe care le-am folosit pentru a juca sport la barurile cu miros dulce pentru protecția de zi cu zi. Până la începutul anilor 20, narațiunea din jurul deodorantului începea în sfârșit să se schimbe și am sărit cu plăcere la bord. Acum, la 10 ani solizi de la trecerea mea la deodorant natural, văd în sfârșit soiuri naturale care oferă igienei obișnuite o alergare pentru banii săi. În timp ce am făcut schimbarea de-a lungul vieții, am dat peste o lume mare și mare de sceptici și sunt aici pentru a stabili recordul.

LEGATE DE: 6 mărci de frumusețe curate, de fapt, demne de adăugat la stash

În ceea ce privește îngrijirea personală, alternativele naturale - de la pasta de dinți și deodorant la șampon și loțiune corporală par a fi peste tot. În cazul în care odată se simțea că ai putea găsi doar Tom sau Albinele lui Burt încorporate într-o mică secțiune în CVS, ofertele au scăzut, atât în ​​magazine, cât și online. Alegerea mea de a trece la deodorant natural a fost simplă, dar tranziția nu a mers atât de bine cum mi-am plănuit.

Niciodată nu am fost prea transpirat în zona axila. Nu am avut niciodată nevoie să reaplicez deodorantul de mai multe ori pe zi. Însă, după ce am trecut la un deodorant natural, exact asta am găsit că se întâmplă. Cum ar putea deodorantul natural să-mi agraveze mirosul și transpirația? În orice caz, m-am gândit că poate nu va funcționa, dar nu acest. Se simțea inconfortabil și, în cele din urmă, jenant în situațiile publice.

A fost nevoie de câțiva ani până când am fost în sfârșit Secret și să trec doar la deodorant natural și sunt atât de fericit că am făcut-o. Totuși, dacă aș ști prima dată despre ce știu acum, nu mi-ar fi luat atât de mult.

Înainte de a putea discuta despre trecerea la deodorant natural, trebuie să ștergem ceva. „Antiperspiranții și deodorantele funcționează diferit în metodele lor de reducere a mirosului corporal”, spune Aragona Giuseppe, MD, GP și consilier medical la medicul cu prescripție medicală. „Pe scurt, un antiperspirant va conține aluminiu. Funcția aluminiului este de a reduce transpirația prin blocarea transpirației de la ieșirea din corp, oprind astfel mirosul advers și menținând corpul uscat. În schimb, un deodorant funcționează pentru a neutraliza mirosul mirosului natural al corpului prin mascarea acestuia. "

În timp ce există nicio dovadă că aluminiu în deodorant este rău pentru sănătatea ta, folosindu-l pe termen lung poate crea un ciclu de dependență de produs, spune Suzannah Raff, fondatoarea mărcii deodorante naturale Cleo + Coco.

Potrivit Dr. Giuseppe, „Absența transpirației poate contribui la supraîncălzire, deoarece organismul nu își poate regla temperatura. Avem trei milioane de glande sudoripare eccrine și apocrine în corpul nostru, așa că puțin sudoare în plus este un lucru bun. Este ceea ce suntem concepuți să facem. " 

Și, în timp ce puteți asocia transpirația cu mirosul, transpirația nu are miros. „Mirosul este cauzat de bacteriile care cresc pe transpirație. Deși aluminiul este eficient în obiectivul său final de a opri transpirația, acesta funcționează de fapt prin conectarea glandelor sudoripare ”, spune dr. Giuseppe. „Când treceți de la un antiperspirant la un deodorant, eliminați aluminiul și eliberați deșeurile blocate. Acesta este un proces natural ca parte a mecanismelor încorporate ale corpului nostru, dar poate contribui la eliberarea unui miros ușor neobișnuit al corpului în comparație cu ceea ce obișnuiești. Așadar, atunci când faceți prima dată comutatorul, nu este faptul că deodorantul dvs. natural nu funcționează - ci corpul dvs. este - și firesc! ” 

Deși această tranziție este foarte comună și complet normală, ea poate fi încă foarte neliniștitoare. Dr. Giuseppe sugerează să-i oferiți corpului timp să se adapteze.

„De obicei, durează aproximativ trei până la patru săptămâni pentru ca organismul să se regleze singur după tranziție; cu toate acestea, pentru unii oameni acest lucru poate fi mai scurt. Mi-aș oferi aproximativ o lună pentru a experimenta simptomele precum transpirația în exces și umiditatea corporală ”, spune ea.

Dacă aveți nevoie de o copie de rezervă în timpul tranziției, Raff sugerează utilizarea unui săpun de cărbune pentru a vă spăla sub brațe. Puteți utiliza, de asemenea, o mască sub armă din argilă bentonită și oțet. Ambele pot ajuta la accelerarea procesului.

După cum spune Raff, alegerea unui deodorant natural bun este ca și cum ai alege să renunți la alimentele procesate. Evitați produsele cu liste de ingrediente cu o lungime nouă când este posibil. O resursă utilă este EWG.org, care oferă ratinguri „curate” pentru mai mult de 120.000 de produse alimentare și de îngrijire personală.

„Vrei să cauți ingrediente naturale, active, care să funcționeze pentru a elimina și neutraliza mirosul sub armă, cum ar fi argila caolinului, eucaliptul și zaharide fermentează”, spune dr. Giuseppe. De asemenea, ar trebui să căutați ingrediente cu proprietăți antibacteriene, cum ar fi uleiul de arbore de ceai și uleiul de nucă de cocos.

Ingrediente precum alunul de vrăjitoare, untul de shea și ceara de albine au agenți liniștitori pentru arsul de ras și pot ajuta, de asemenea, la micșorarea porilor. „Alte ingrediente pe care le-ați dori sunt ingrediente calmante, cremoase, cum ar fi uleiul de nucă de cocos și pulberile vegetale care absorb umezeala”, spune Raff.

Doar pentru că o etichetă afectează un termen precum „totul natural” pe eticheta sa nu înseamnă că ingredientele stau să creeze un mediu sănătos pentru brațe. „Unii vor avea parfum sintetic în ele, care pot fi adesea un produs chimic care perturbă hormonii și au conservanți ascunși precum ftalatele, pe care ne place să le evităm”, spune Raff. „Cleo + Coco folosește numai uleiuri esențiale pentru mirosuri. Această clasă de deodorant natural va neutraliza / elimina mirosul și va ajuta la susținerea procesului natural de transpirație a corpului. " 

Apa, alcoolul și glicerina sunt și steaguri roșii. „Acestea sunt materiale de umplere și înseamnă că în formulă există ingrediente mai puțin active pentru combaterea mirosului. Aceste ingrediente de umplere introduc, de asemenea, bacteriile în formulă și necesită apoi utilizarea conservanților care nu mai sunt naturali ”, spune Raff.

LEGATE DE: 5 greșeli de frumusețe pe care le faci teribil pentru mediu și cum să le rezolvi