Sfaturi de îngrijire a pielii de iarnă
Protejați-vă pielea de ravagiile de iarnă.
Mark Platt
Între vremea grea de afară și căldura explozivă din interior, pielea ta are nevoie de TLC suplimentar în lunile cele mai reci. Iată câteva indicatoare rapide.
Odată cu trecerea timpului
Pe măsură ce se maturizează, pielea ta devine mai puțin capabilă să se protejeze de pierderea de umiditate. Începeți să utilizați o loțiune care conține protecție solară devreme, apoi urmați aceste recomandări în funcție de vârsta dvs.
- În anii 30: Adăugați produse cu AHAs sau retinol în regimul dvs. pentru a ajuta la prevenirea liniilor fine pe față și a petelor de vârstă și pierderea elasticității în altă parte.
- În anii 40: Treceți la o formulă mai groasă, pe bază de petrolatum, pentru corpul vostru și către un produs care conține glicerină sau acid hialuronic pentru fața voastră.
- În anii 50 și nu numai: Odată cu apariția menopauzei, producția naturală de ulei a pielii tale se oprește. Aplicați mai des hidratante cu niveluri ridicate de petrolatum.
Regiuni aride
Vremea de iarnă variază în toată țara, la fel și prevalența pielii uscate problematice. În locuri cu ierni dure, cum ar fi nord-estul și vestul, nivelul de umiditate scade pe măsură ce încălzirea centrală pompează aer cald și uscat, iar pielea sfârșește să plătească prețul. În mod similar, zonele deșertice, precum sud-vestul, sunt mai susceptibile să producă piele uscată decât zonele umede, precum sud-estul și Pacificul de Nord-Vest, spune Jeffrey Dover, profesor asociat clinic de dermatologie la Școala Yale din Medicament. Pentru a vă feri de uscăciune, Dover sugerează utilizarea unui umidificator atât în dormitor cât și în birou. Dacă acest lucru nu este posibil, adăugați pur și simplu câteva plante în împrejurimile voastre. "Apa din frunze difuzează în aer și adaugă umiditate", spune dermatologul din Philadelphia, Susan C. Taylor.
Ce este într-un nume?
Aceste produse de vânzare fără vânzare, nu numai că arată și sunet medicinale, dar sunt eficiente și pentru tratarea pielii uscate.
Unguent pentru Vindecare Aquaphor: Un balsam petrolatum pentru buze crăpate sau piele și tăieturi minore. Poate fi folosit și pe pielea iritată a bebelușilor.
Amlactin: O loțiune de 12% acid lactic pentru a înmuia pielea aspră și uscată pe coate și picioare.
Crema hidratantă pentru terapie intensivă Cortaid: O cremă cu hidrocortizon pentru tratarea iritațiilor și eczemelor, psoriazisului și dermatitei seboreice pe corp.