Navegando por el conținut dañino în redes sociales

En la era digital actual, los adolescenti sunt pegados a sus pantallas și cresc într-un flux interminable de conținut și informații în linie, care poate fi atât o sursă de sprijin ca beneficii pentru mulți. Din nefericire, también poate fi dañino, grafic și inclusiv peligroso.

Los padres a menudo me preguntan cómo mitigar el flujo de informații pentru a proteja a sus hijos de idealuri false de frumusețe, comparații sociale negative și așteptări puțin realiste despre las apariții. Hoy en day, also parece que videos de moarte, destruction and agitación politica sunt inundando platforme ca TikTok și Instagram. Demasiado conținut de acest tip, real sau fals, poate afecta starea de animo și a avea un impact duradero în la salud mental. Acestea sunt întrebări desafiantes pentru timpuri dificile.

Consilii utile pentru a minimiza riscurile și în același timp respaldar ceea ce face că las redes sociales sean excelente:

• Ayuda a your hijos a comprender que nu tot lo que vemos în línea este exact. Este normal, în special pentru los cerebros de los adolescentes en desarrollo, verse influenciados por lo que ven en las redes sociales (tanto bueno ca malo) și, cum sunt umani, suntem proiectați pentru creer lo que vemos.
  instagram viewer
• Ayuda a your hijos a comprender că fotografiile și videoclipurile pot fi editate și multe persoane sunt selective cu privire la faptul că comparten și singur oferă o viziune selectată de sus vidas. Los padres trebuie să-și recunoască adolescenții și adulții, că rețelele sociale sunt diferite în viața reală și pe cei care Îmi place, los comentarii sau las publicaciones nu pot reprezenta la majoritatea oamenilor de fapt piensa o hace. Es importante hablar con tu hijo sobre cómo juzgar și una fuente es real, confiable y digna de încredere.
• También es importante monitorear și discutir con ellos el uso de las redes sociales por parte de tus hijos. Este util să vorbească cu fii adolescenți despre care este mai important, cum simt imaginile, videoclipurile și comentariile. Podemos ajuta să ia decizii sobre qué cuentas bloquear o dejar de seguir, special si not que ciertas personas sau contenido los hacen sentir mal consigo mismos. Cum părinți, mame și aliați adulți, putem ajuta să găsiți adevărate modele, să urmați și să vă înconjurați influențele pozitive atât în ​​linie, cât și în afara liniei.

Cum cercetătorii, noi și noi tratam de a descoperi la cea mai bună modalitate de a descoperi informații errónea în las redes sociales și la cea mai bună modalitate de combatere. În institutele Feinstein de Investigación Médică și Northwell Health, îmi echip și sunteți interesados ​​en detener la difusión de información errónea dañina, special en lo que respecta a la salud mental. Nostru obiectiv este dezvoltarea de noi instrumente digitale proiectate pentru a îmbunătăți conștientizarea asupra sănătății mentale și a reduce estimul între tineri.

Las redes sociales pot fi o unealtă poderosa care ajut să se conecteze ai tinerilor și să promoveze un mediu de comunicare pozitiv. Sin embargo, într-un lume de știri grafice negative, „troli” în linie și desinformare, este responsabilitatea tuturor: părinți, cercetători, profesioniști ai sănătății mentale și companiilor de rețele sociale inversați în dezvoltarea de soluții viabile pentru a proteja a noastră juventud.