Cum să scapi de roșeață de la acnee
Ai vrut vreodată să alegi creierul unui editor de frumusețe? Sau obțineți recomandări de produse de frumusețe de la cineva care le-a încercat pe toate? Ai venit la locul potrivit. În seria noastră săptămânală, editorul de frumusețe Hana Hong răspunde la cele mai mari întrebări despre îngrijirea pielii, îngrijirea părului și machiaj, toate trimise de cititorii Real Simple. Conectați-vă în fiecare marți și trimiteți propriile întrebări arzătoare de frumusețe Aici pentru o șansă de a fi prezentat.
Întrebarea cititorului: „De fiecare dată când izbucnesc, întotdeauna lasă în urmă un semn roșu după ce se limpezește. De ce se întâmplă acest lucru și cum pot scăpa de el?" - Cady Griffin
Roșeață a feței se poate întâmpla din multe motive, dar dacă deveniți roșii în urma acneei, suferiți de ceva numit eritem post-inflamator, denumit adesea PIE. Și de obicei este la fel de agravant și încăpățânat de tratat ca și acneea originală.
Din păcate, PIE nu face discriminări Locație— poate afecta fața și oriunde în care apare acneea, inclusiv gâtul, pieptul și spatele. În ceea ce privește „de ce” toate acestea, este important de știut că nu toată acneea este creată la fel. De fapt, sunt multe
diferite tipuri de acnee care au simptome și efecte secundare diferite. „Acneea este fie comedonală, termenul folosit pentru punctele albe și punctele negre, fie inflamatorie, termenul folosit pentru coșuri, pustule, chisturi și toate leziunile roșii ale acneei”, spune. Loretta Ciraldo MD, FAAD, un dermatolog certificat din Miami, Florida. și fondator al Îngrijirea pielii Dr. Loretta.Acesta din urmă este ceea ce cauzează roșeața pe care o vedeți după o erupție. „Pielea înroșită în acneea inflamatorie este rezultatul mișcării sângelui în pielea unei leziuni de acnee”, spune dr. Ciraldo. „În cea mai mare parte, celulele albe din sânge răspund la celulele moarte ale pielii, bacteriile, resturile și excesul de uleiuri din leziunile de acnee, ca și cum ar fi. au fost materii străine, iar sângele se deplasează în zonă pentru a începe un proces de vindecare.” Cu alte cuvinte, această roșeață este dovada pielii tale. regenerator.
Cu toate acestea, această roșeață este adesea agravată de tratamentele pentru acnee și, în unele cazuri, iritarea produsului ar putea fi adevăratul vinovat. „Ocuparea excesivă a pielii cu produse pentru acnee este adesea un factor major care contribuie la înroșirea cosurilor”, spune dr. Ciraldo. „Anumite ingrediente, inclusiv peroxidul de benzoil, retinoizii, acidul glicolic și alte AHA, pot usca pielea și pot favoriza roșeața. Produsele cu aceste substanțe active nu trebuie aplicate pe pielea care este deja roșie, uscată sau decojită.” Dacă nu ești sigur dacă roșeața ta este naturală sau ca urmare a iritației produsului, ea recomandă să reduceți frecvența de aplicare sau să încercați o concentrație mai mică pentru a vedea dacă roșeață. se îmbunătățește.
Și orice ați face, nu vă culegeți și nu vă spargeți cosurile, ceea ce va crește semnificativ riscul de PIE și va declanșa mai multă inflamație. Ar putea chiar să ia o întorsătură în rău și să ducă la hiperpigmentare postinflamatoare (PIH), petele maro sau întunecate care rezultă din traumatismele pielii. Dacă te lupți cu nevoia de a alege (cei cu tulburare de excoriație va înțelege), încercați să pălmuiți pe a plasture de cosuri.
Odată ce ați exclus alegerea și iritarea produsului din ecuație, există câteva modalități de a face roșeața mai puțin vizibilă.
Cum să tratăm eritemul post-inflamator
Utilizați o compresă cu gheață
„Dacă aveți multă roșeață, puteți aplica un cub de gheață sau o compresă de gheață pe zona afectată timp de 10 minute”, spune dr. Ciraldo. Răceala va ajuta la reducerea atât roșeața, cât și umflarea cauzate de o pete. „Urmăriți facial cu gheață cu o peliculă subțire de cremă cu hidrocortizon 1%, care acționează prin scăderea fluxului sanguin către pielea inflamată”, adaugă ea.
Aplicați ingrediente calmante, antiinflamatoare
Dreapta ingrediente antiinflamatoare acționează prin inhibarea răspunsului negativ al organismului și blocarea efectelor anumitor enzime care contribuie la inflamație. Deci, ce ingrediente ar trebui să folosiți pentru a combate iritația? Dr. Ciraldo recomandă aloe vera, ceai verde și alte ingrediente vindecătoare, cum ar fi hamamelis și iarba de tigru. Produsele de îngrijire a pielii cu CBD ar putea ajuta, de asemenea, studiile au descoperit că interacționează cu receptorii pielii pentru a reduce răspunsul său inflamator.
Încorporează un ser de niacinamidă în rutina ta
Niacinamidă, cunoscută și sub denumirea de Vitamina B3, este un ingredient antiinflamator care reduce roșeața. „De asemenea, poate fi benefic dacă te lupți cu PIH, deoarece este un ingredient de strălucire de alegere, care combate hiperpigmentarea prin blocarea transferul de pigment de la celulele producătoare de pigment (melanocite) la celulele pielii de pe suprafața unde este vizibilă decolorarea”, spune Kenneth Howe, MD, dermatolog certificat de consiliu de la Wexler Dermatology din New York City. Pentru a obține beneficiul maxim al ingredientului, căutați un ser de niacinamidă cu potență ridicată, cum ar fi Tratamentul Paula's Choice Clinical Niacinamide 20% (50 USD; sephora.com).
Investește într-o mască de față cu LED
Măști de față cu LED ajută la tratarea unei varietăți de probleme ale pielii, cum ar fi fermitatea pielii, combaterea ridurilor, reducerea inflamației, prevenirea erupțiilor și reglarea producției de ulei. În cazul înroșirii acneei, o combinație de lumină LED albastră și roșie poate ajuta. „Deoarece s-a demonstrat că lumina roșie reduce producția de citokine, care provoacă inflamație, este folosit în mod obișnuit în combinație cu lumina albastră pentru a gestiona afecțiuni inflamatorii precum acneea și rozaceea. spune Rachel Maiman, MD, dermatolog certificat de bord la Marmur Medical.
Discutați cu medicul dumneavoastră despre medicamentele prescrise
Dacă aveți acnee chistică foarte severă, care cauzează roșeață pe scară largă, puteți discuta cu medicul dumneavoastră despre tretinoină (adică, Retin-A Micro, Refissa sau Retin-A). Acesta este un tratament eficient pentru reducerea bacteriilor de pe piele și pentru calmarea inflamației (acționează prin exfoliere și stimulând turnover-ul celular), dar este mai puternic decât medicamentul dumneavoastră standard și necesită o conversație și o rețetă de la un specialist.
Privește un tratament cu laser
Deși este un tratament mai scump, laserele (în special laserele PDL, IPL și KTP) pot fi folosite pentru a accelera curățarea roșeață prin țintirea vaselor de sânge. Deși este posibil să observați îmbunătățiri de la o sesiune, luați în considerare faptul că ar putea fi necesare mai multe sesiuni pentru a obține rezultatele dorite.