Cum se aplică protecția solară în modul corect

Ați dorit vreodată să alegeți creierul unui editor de frumusețe? Sau primiți recomandări despre produse de înfrumusețare de la cineva care le-a încercat pe toate? Ai ajuns la locul potrivit. În noua noastră serie săptămânală, Ask a Beauty Editor, editorul de frumusețe Hana Hong răspunde la cele mai mari întrebări despre îngrijirea pielii, îngrijirea părului și machiaj, toate trimise de cititorii Real Simple. Reglați-vă în fiecare marți și trimiteți-vă propriile întrebări de frumusețe arzătoare Aici pentru o șansă de a fi prezentat.

În lumina videoclipului de îngrijire a pielii al lui Gwyneth Paltrow, care este modul corect de a aplica protecție solară? - @ aschubertt

Deci, evident, ați văzut videoclipul incriminator în cauză, dar pentru cei care nu au văzut-o, Gwyneth Paltrow (da Gwyneth Paltrow, fondatorul brandului de frumusețe și wellness Goop) a făcut o video pentru Vogă unde a fugit prin rutina ei de îngrijire a pielii. În ea, ea le spune telespectatorilor: „Și nu știu, nu sunt un soi de protecție solară din cap până în picioare, dar îmi place să-l pun pe nas și în zona în care soarele chiar lovește ".

... Și apoi aplică protecție solară pe vârful nasului și de-a lungul pomeților.

Aici sunt multe de despachetat. Sper că majoritatea oamenilor știu că protecția solară nu ar trebui să fie aplicată ca un marcator. Desigur, au existat multe încrucișare între machiaj și îngrijirea pielii în ultimii ani, dar asta nu înseamnă că îngrijirea pielii este inventa. Și doar pentru că machiajul cu SPF există nu înseamnă că SPF trebuie aplicat la fel ca machiajul.

A spune că nu ești un soi de protecție solară din cap până în picioare este ca și cum ai spune că te speli pe dinți doar acolo unde se vede când zâmbești. Învinge cu adevărat scopul.

Ideea este că nu poți controla unde îți lovește soarele fața, deoarece soarele îl lovește peste tot. Rețineți cuvântul „ecran” în protecția solară; ar trebui să acționeze ca o barieră de protecție între soare și pielea ta. Nu ai purta o armură parțială înainte de a intra în război; ai vrea să te asiguri că ești complet acoperit.

Deci, cum faci asta? Chiar dacă nu aplicați protecție solară cu degetul inelar, există încă șanse mari să nu aplicați protecția solară în modul corect. Hei, pur și simplu renunț la statistici. In conformitate cu AAD, majoritatea oamenilor aplică doar 25-50% din cantitatea recomandată de protecție solară.

Adulții au nevoie de un pahar de protecție solară aplicat pe corp pentru o protecție completă. Este o mulțime de protecție solară, probabil mult mai mult decât credeți că este corect. Pentru fața ta, această măsurare se traduce prin aproximativ o pătrată de un sfert, sau suma pentru a acoperi lungimea a două degete.

De regulă, protecția solară ar trebui să fie aplicată ca ultimul pas în rutina de îngrijire a pielii (adică după seruri și cremă hidratantă). Protecțiile solare chimice sunt o excepție. „Aceste formule sunt alcătuite din substanțe chimice care sunt absorbite în piele”, spune Hadley King, MD, medic dermatolog certificat la bord din New York City. „Odată aplicate, acestea absorb razele UV și creează o reacție chimică care schimbă razele UV în căldură și o eliberează din piele. Datorită naturii de aplicare, acestea nu trebuie aplicate pe un produs ocluziv (adică hidratant) care nu permite absorbția, deci teoretic ar trebui aplicat mai devreme în rutină."

Când vine vorba de detașare, mă refer la tehnica recomandată de medicul Joshua Zeichner, un certificat de bord dermatolog în New York: Aplicați protecție solară din centrul feței și frecați-o (nu atingeți-o) în sus și afară. Acest lucru vă asigură că acoperiți întreaga față și nu pierdeți zone ale pielii din jurul marginilor, cum ar fi linia părului sau maxilarul. Dacă utilizați un spray, aplicați până când apare un luciu uniform pe piele.

După ce ați aplicat protecția solară, asigurați-vă că îl frecați complet în piele până când nu îl mai puteți vedea. Dermatologii vă recomandă degetele ca cel mai bun aplicator aici, dar puteți folosi un burete sau o perie atâta timp cât țineți cont de cantitatea de protecție solară care va fi absorbită în instrument.

Nu uitați gâtul, urechile și vârful capului, toate părțile corpului care au piele. Nu pentru a vă speria, dar chiar și buzele pot dezvolta cancer de piele, așa că ar trebui să utilizați un balsam de buze cu un SPF de 30 sau mai mare. Și din moment ce 10 la sută din melanoame apar pe scalp, luați măsuri de precauție suplimentare prin aplicarea de protecție solară pudră pe linia scalpului.

În ceea ce privește calendarul, dacă utilizați o protecție solară chimică, aplicați protecție solară cu cel puțin 20 de minute înainte de a ieși în aer liber, pentru a-i da timp să se absoarbă. „Orientarea generală este să așteptați pentru a permite absorbția substanțelor chimice”, spune dr. King. Spre deosebire de produsele de protecție solară chimică, produsele de protecție solară fizică funcționează imediat ce le aplicați, așa că Dr. King spune că nu este nevoie să așteptați cele 20 de minute complete.

În cele din urmă, ar trebui să aplicați din nou protecție solară la fiecare două ore - dar să fim sinceri, majoritatea dintre noi nu vor scoate o sticlă de protecție solară și vor începe să ne frece pe față în mijlocul biroului. Acesta este momentul în care cremele solare sub formă de pudră și spray-urile de setare cu SPF sunt la îndemână, ambele putând fi aplicate cu ușurință peste machiaj.

Deci, pentru a recapitula: alegeți o protecție solară care are un SPF de 30 sau mai mare, alocați suficientă protecție solară pentru a umple un pahar, aplicați protecție solară pe toată pielea care nu este acoperită de îmbrăcăminte și frecați bine formula până când nu o puteți vedea mai mult. Atâta timp cât faceți toate acestea (și pentru dragostea îngrijirii pielii, fără a o trata ca pe un evidențiere), ar trebui să fiți OK.

LEGATE DE: Întrebați un editor de frumusețe: Mai aveți nevoie de protecție solară dacă purtați fond de ten cu SPF?