Cum să abordați 8 articole din lista dvs. de aparent nesigur de făcut
Există lista ta normală de activități (plătești facturile, plimbă câinele), iar apoi există acea altă listă: cea în continuă creștere, plină de lingere. Seem. Insurmontabile. Destul deja! Încercă-i pe cei care nu au făcut niciodată, în cele mai multe cazuri, într-o zi sau mai puțin.
Abbey Lossing
Liste: Toți - chiar și mândru dezorganizați - au cel puțin una, indiferent dacă este lista de curatare, A lista de ambalare a vacanței, sau o defalcare a treburile casnice. Oameni cu bine lustruit obiceiuri productive poate avea chiar și o listă de liste pentru a ține evidența ghidurilor organizate cu atenție asupra a ceea ce trebuie făcut în fiecare domeniu al vieții lor.
Totuși, adevărul din spatele listelor de a face este că acestea nu se termină niciodată. Chiar și persoanele care sunt productive și eficiente în rezolvarea preocupărilor zilnice (plata facturilor, hrănirea câinelui etc.) au asta un proiect sau o sarcină care rămâne pe o listă de activități de la săptămână la săptămână, agățându-se ca un nor întunecat luni sau chiar ani. Sarcina poate fi incomodă; s-ar putea să dureze prea mult timp sau să coste o bucată de bani. Indiferent de motivele pentru care a fost eliminată, vine momentul să abordăm această sarcină persistentă și să o trecem în cele din urmă de pe lista de sarcini - și de ce nu ar trebui să fie momentul acesta?
Fiind un nod blând care te-ar putea ajuta cu adevărat să realizezi lucrurile, am solicitat experților, îndeplinirii de sarcini experimentate și redactorii pentru a descoperi modul de rezolvare a opt sarcini care sunt întotdeauna amânate în mod rapid și relativ nedureros. Indiferent dacă îți creează prezența în casă și prezența online mai sigură sau aruncă o privire mai atentă asupra sănătății pielii tale, aceste ghiduri te vor ajuta în cele din urmă.
Acasă
1. Nisipă și perfecționează o piesă de mobilier
Căutați să-i acorde acelei credențe un lift sau să actualizați un set vechi de scaune? Urmați aceste sfaturi de perfecționare de la Sherry Petersik, autor și blogger DIY la younghouselove.com. Veți avea nevoie de o cârpă pentru picătură, coliere, șmirghel de 80 și 150 granule, role de spumă, grund, vopsea și o perie în unghi de doi inci.
Configurați-vă stația. Întindeți o cârpă de picătură într-un spațiu acoperit, bine ventilat. Așezați mobilierul deasupra. Dacă pictați picioarele, ridicați piesa cu ridicare din plastic (cum ar fi trepiedii HDX Painter, 5 USD pentru 10; homedepot.com), care vă va permite să accesați picioarele din toate unghiurile. Scoateți ușile și sertarele și așezați-le, de asemenea, în sus.
Pregătiți materialul. Reducerea finisajului anterior cu șmirghel este esențială. „Vopseaua este la fel de puternică decât conexiunea cu orice este sub ea”, spune Petersik. Nu trebuie să îndepărtați toată vopseaua originală, doar suficient pentru a oferi noii vopsea ceva de prins. Utilizați o hârtie de nisip cu 80 de granule pentru a începe, urmată de 150 de granule. Ștergeți cu o cârpă curată pentru a elimina praful. Scoateți sau dezactivați hardware-ul. (Dacă piesa dvs. este fabricată din lemn brut, nesigilat, nu trebuie să se șlefuiască mai întâi.)
Primește-ți piesa. Folosind un mic sul de spumă, înveliți-vă cu un grund de blocare a petelor (cum ar fi Zinsser B-I-N Grund pe bază de șelac, 15 dolari pe trimestru; homedepot.com). Amplasați ambele părți ale ușilor, dar numai partea din față a sertarelor. Lăsați grundul să se usuce câteva ore.
Acum vopsea. Cu un role proaspăt de spumă, adăugați două straturi de vopsea. Se rulează încet pentru a evita bule. Pentru adâncimi sau detalii, pictați cu o perie unghiulară de doi inci și urmați cu rola de spumă pentru a netezi. „Lăsați vopseaua să se usuce o săptămână, astfel încât să aibă timp să se vindece”, spune Petersik. Dacă stilul piesei este prea curând, vopseaua s-ar putea decupa.
Credit suplimentar: Dacă ați pictat mobilier cu finisaj laminat, luați în considerare adăugarea unui material de etanșare peste vopsea pentru a-l face mai durabil. Alegerea lui Petersik: Finka de protecție policlorilă Minwax (10 USD; lowes.com), deoarece nu a fost galben în timp. Adăugați tampoane sub picioarele de mobilier pentru a lăsa piesa rafinată să alunece lin pe suprafețele dure.
—Stephanie Sisco
2. Preia controlul dulapului de lenjerie
Scoateți totul din dulap, dar nu modificați până nu ați sortat totul în grămezi, spune Jamie Hord, fondatorul Organizare profesională în New York City. Faceți un morman de prosoape de baie, altul de pânze de toaletă, altul de lenjerii de pat și așa mai departe. Veți vedea câte dintre fiecare articole aveți și veți stabili ce suplimente trebuie donate.
Desemnați zonele pentru fiecare tip de articol. Păstrați cel mai des utilizat la nivelul ochilor. Așezați obiecte mici, cum ar fi haine de toaletă și articole de toaletă, în coșuri. Articolele voluminoase sunt stocate cel mai bine direct pe rafturi, deoarece o coșul de gunoi nu face decât să adauge un pas pentru a le recupera. Etichetați fiecare raft și coș. Hord sugerează să le oferim găzduitorilor un „tur” al spațiului nou organizat, astfel încât să înțeleagă configurația.
După două săptămâni, faceți check-in pentru a vedea cum arată dulapul de lenjerie. Dacă este nevoie, modificați-vă abordarea și evaluați-o din nou mai târziu.
-S.S.
3. Îmbunătățiți-vă apelul de limitare
amenajare a teritoriului: Luați în considerare culorile exterioare ale casei dvs. înainte de a selecta o paletă pentru plantele dvs., spune designerul de peisaj Daryl Beyers, autorul viitoarei Manualul noului grădinar ($25; amazon.com). Dacă casa dvs. este întunecată, alegeți plante mai ușoare pentru contrast. Încorporați un amestec de culori de frunze și o varietate de forme și dimensiuni pentru a crea interes. „Nu trebuie să îmbrățișezi casa cu plante”, spune Beyers, așa că, dacă aliniezi o cale sau trepte, grupează-le în număr impar și spație-le. Pentru culoare instantanee, faceți cumpărături pentru plantele care sunt deja înflorite, sau alegeți frunze verzi, cum ar fi molidul Baby Blue sau cipressul Gold Mop, pentru un apel de curbare pe tot parcursul anului. Dacă nu sunteți un mare grădinar, găsiți un designer de peisaj prin intermediul Asociația proiectanților de peisaj profesioniști. Așteptați-vă să plătiți între 75 și 150 de dolari pe oră pentru un proiect, plus costul plantelor și al forței de muncă.
Decor: Căsuța poștală este adesea primul lucru pe care oamenii îl văd înainte de a intra în calea voastră, așa că alege una care face o primă impresie bună și reflectă arhitectura casei tale, sugerează Elaine Griffin, un designer de interior cu sediul în New York și în coasta Georgiei. Fontul numerelor casei dvs. ar trebui să corespundă și stilului casei dvs. De exemplu, alegeți un font curat pentru o casă modernistă. Pentru a crea o atmosferă confortabilă pe veranda din față, schimbați becurile pentru becurile Edison în stil vintage. Și evitați supraîncărcarea corpului de iluminat: atârnați fie un pandantiv mare deasupra ușii, fie o scândură pe fiecare parte pentru a vă echilibra. Căutați în mod regulat ecrane rupte, becuri arse și vopsea ciobită pentru a vă păstra exteriorul ca nou.
—Tamara Kraus
Securitate
4. Îmbunătățește-ți securitatea cibernetică
Iată cum puteți preveni furtul informațiilor personale sensibile în timp ce navigați online.
Conectați-vă (și navigați) în siguranță. Chiar dacă Wi-Fi-ul de la o cafenea sau un hotel necesită o parolă, nu este neapărat sigur. Paige Hanson, șeful educației de furturi de identitate la marca de securitate Norton LifeLock, spune că, dacă nu sunteți în casa dvs. utilizând propria rețea Wi-Fi, cineva cu instrumentele potrivite ar putea urmări de la distanță ceea ce tastați și ce site-uri vizitați. Cel mai bine este să folosiți Wi-Fi public doar pentru site-urile web care nu necesită logare cu un nume de utilizator și o parolă, cum ar fi site-urile meteo și știri.
„Dacă lucrați într-o cafenea și doriți să verificați e-mailul sau un alt cont privat, este bine să folosiți datele dvs. celulare în loc de Wi-Fi public. Sau utilizați hotspot-ul de pe telefon dacă aveți nevoie să lucrați la un laptop. Ar fi și mai bine să utilizați o VPN sau o rețea privată virtuală, care va ajuta la protejarea datelor trimise către și de pe dispozitivele dvs. atunci când utilizați Wi-Fi public ”, spune Hanson.
Păstrați-vă conturile în siguranță. Cea mai bună modalitate de a vă proteja conturile este de a activa autentificarea multifactorilor, ceea ce necesită mai mult de o dovadă că ar trebui să vi se permită accesul la cont, spune Hanson. De exemplu, după ce introduceți numele de utilizator și parola pentru contul dvs. bancar, s-ar putea să vă fie trimis un telefon PIN temporar generat automat; va trebui apoi să introduceți acel PIN pentru a vă confirma identitatea și a vă autentifica.
În mod ideal, ar trebui să configurați autentificarea multifactor pentru toate conturile personale. Dar dacă faceți acest lucru doar pentru unul, faceți-i e-mailul dvs., care conține de obicei o tonă de informații private. „Dacă vă gândiți la asta, atunci când ați uitat o parolă, mesajul de resetare este trimis la adresa dvs. de e-mail”, spune Hanson. „Dacă cineva are acces la e-mailul dvs., v-ar putea reseta parolele și a avea acces la celelalte conturi.”
- Chiar Truong
5. Aplicați pentru TSA PreCheck sau Global Entry
TSA PreCheck Dacă zbori intern de câteva ori pe an, merită să solicitați PreCheck pentru a obține securitatea mai rapid. Programează un interviu în persoană la tsa.gov/precheck; aduceți un certificat de naștere și un act de identitate eliberat de guvern. Multe companii de carduri de credit rambursează taxa de 85 USD, spune Brian Kelly, fondatorul și CEO-ul site-ului Tipul Punctelor. Dacă este aprobat, veți primi „numărul dvs. de călător cunoscut” în două-trei săptămâni. Adăugați-o la rezervări pentru a obține PreCheck acolo unde este disponibil. Reînnoiește online la fiecare cinci ani. Copiii sub 13 pot lua banda rapidă cu tine; copiii mai mari trebuie să solicite propriul membru.
Intrare globală Dacă zburați internațional chiar și o dată pe an, accesați intrarea globală. Beneficiați de PreCheck, plus reintrare rapidă în SUA, spune Dave Hershberger, președinte al Societatea americană de consilieri de călătorie. Costă 100 USD; aplicați la ttp.cbp.dhs.gov. Dacă sunteți aprobat condițional, programați un interviu; aduceți scrisoarea de aprobare, pașaportul și permisul de conducere. Copiii au nevoie de propria apartenență.
—Mary Honkus
6. Instalați un sistem de securitate la domiciliu
Alegeți-vă sistemul. Dacă doriți să vă îngrijiți totul, compania de pază ADT vă va instala sistemul (taxele de instalare sunt de obicei aproximativ 99 USD) și îl vor monitoriza între 29 și 57 dolari pe lună; taxa lunară include costul împrumutului pentru echipament. Dacă sunteți mai mult dintr-o aplicație inteligentă, precum sisteme inteligente SimpliSafe și Cuib sunt opțiuni solide, spune Jordan Frankel, vicepreședinte al companiei de securitate rezidențială și comercială Experți în securitate globală. Puteți adapta sistemul pentru a se potrivi nevoilor dvs. și a vă monitoriza locuința de pe telefon sau tabletă în timp ce sunteți departe. Sistemele inteligente tind să coste între 230 și 400 USD. Dacă preferați ca o echipă de securitate să vă monitorizeze sistemul, aceasta este și o opțiune: Taxele variază de la aproximativ 15 USD la 30 USD pe lună.
Setați-l. Sistemele inteligente pentru casă sunt destul de ușor de instalat - durează aproximativ o jumătate de oră și implică în principal lipirea senzorilor pe pereți. Dacă aveți probleme, majoritatea companiilor vă oferă opțiunea (contra cost) de a solicita un expert să vă instalați sistemul, presupunând că există un contractant în zona dvs.
Folosește-l corect. Frankel spune că o mișcare cheie este să lăsați întotdeauna sistemul de securitate pornit, chiar și când sunteți acasă (puteți face acest lucru ocolind setările de mișcare). De asemenea, veți dori să vă asigurați că aveți senzori de mișcare în fiecare cameră a casei și pe toate ferestrele și ușile.
-K.T.
Sănătate
7. Verificați alunițele
Rezervați un examen de bază. Un medic dermatolog certificat de consiliu să-ți examineze pielea pentru orice este atipic, spune Ali Hendi, medicul dermatolog în Washington, D.C. Majoritatea medicilor recomandă ca cei cu istoric personal sau familial de cancer de piele să fie verificați anual; la examenul de bază, medicul vă va spune cât de des trebuie reexaminat.
Fii atent la tine. Dacă aveți o mulțime de alunițe, consultați un fotograf medical (dermul dvs. vă poate sugera una) sau pur și simplu faceți fotografii o dată pe an pentru a le urmări. „Scopul nu este de a memora fiecare aluniță. Trebuie să înveți peisajul pielii tale, astfel încât dacă apare ceva, vei ști ”, spune Hendi. Melanomul este mai probabil să apară într-un nou semn (o aluniță, o pistru sau o pată de soare) decât într-unul pe care l-ai avut încă din copilărie. Așadar, căutați alunițe noi, precum și cele existente, care și-au schimbat forma, culoarea sau dimensiunea.
-K.T.
8. Asamblați o trusă de prim ajutor
Pregătește-ți trusa. Fiind pregătit, înțelegerea modului de utilizare a articolelor din trusă și cunoașterea locației sale în casă sunt esențiale pentru gestionarea unei urgențe de prim ajutor, spune David Farcy, MD, președinte al Academia Americana de Medicina de Urgenta. Puteți achiziționa un kit premad de la Crucea Roșie Americană (22 USD; redcross.org/store) sau un brand de încredere pentru îngrijirea sănătății, precum Johnson & Johnson (13,50 USD; target.com). Dacă preferați să cumpărați articole individual, începeți cu bandaje adezive, tifon, bandă, foarfece și un pachet rece chimic. De asemenea, ar trebui să luați în considerare mănușile fără latex, un dispozitiv de barieră CPR, ibuprofen, o șpagă (carton sau o revistă funcționează), unguent cu antibiotice și Benadryl și cremă cu cortizon, deoarece reacțiile alergice sunt obișnuite situații de urgență. Adăugați pungi resigilabile, astfel încât să puteți elimina în siguranță orice material contaminat, sugerează Jonathan Epstein, director principal de știință pentru Crucea Roșie Americană.
Păstrați-l corect. A avea un kit de prim ajutor bine aprovizionat este un lucru minunat, dar dacă sunteți singurul care știe unde să îl găsească sau cum să folosească conținutul, nu merită mult. Așadar, luați-vă timpul pentru a familiariza fiecare membru al gospodăriei cu kitul. Desemnează Epstein pentru a desemna un loc unde nu se va pierde și nu va fi acoperit. Aceasta ar putea fi în camera de rufe, sub chiuvetă de bucătărie sau pe un raft din garaj.
Păstrați-o la curent. Ar trebui să înlocuiți elementele din trusa dvs. imediat ce le folosiți, spune Epstein. „De fiecare dată când schimbați ceasurile pentru ora de vară, faceți-l un weekend de siguranță. Deschideți trusa de prim ajutor și verificați expirațiile. ”Urmați eticheta producătorului pe articole precum medicamente și unguente. Gaza și bandajele ar trebui să dureze câțiva ani, atât timp cât sunt sigilate corespunzător, astfel încât să rămână sterile.
—Martha Upton