Modalități ușoare de a îmbunătăți calitatea aerului din casa ta
Aceste mișcări mini vă vor ajuta să respirați mai ușor acasă.
În timp ce majoritatea dintre noi știm despre poluarea aerului cu care ne putem aștepta să ne confruntăm când ieșim în afara caselor noastre, este mai puțin cunoscut faptul că există poluarea aerului interior casele noastre, de asemenea. Activitățile zilnice, cum ar fi toastul sau vopsirea în dormitor pot afecta cantitatea de poluanți ai aerului la care sunteți expuși tu și familia. Dar înainte de a vă preocupa prea mult, nu vă faceți griji, există și câteva modalități ușoare de a curăța aerul din casa dvs. În IKEACercetările în curs de desfășurare a calității aerului (creează chiar și un an perdea de purificare a aerului, lansată în 2020), compania a găsit câteva modalități simple de a îmbunătăți calitatea aerului și chiar mini se mișcă, cum ar fi să porniți ventilatorul de evacuare de fiecare dată când gătiți și să alegeți vopsea fără COV. Mai jos sunt șapte pași pe care îi puteți face pentru a începe să respirați mai ușor acasă.
LEGATE DE: Cei mai buni purificatori de aer pentru alergii, potrivit bolnavilor de alergii
Getty Images
1
Porniți ventilatorul de evacuare când gătiți
Ori de câte ori gătiți, asigurați-vă că porniți ventilatorul de evacuare și ventilați camera. Prajirea alimentelor si folosirea unui toaster pot elibera particule de combustie in aer, de aceea este deosebit de important sa va asigurati ca camera este bine ventilata in timpul acestor metode de gatire. Când faceți toastul, mergeți mai departe și așezați cuptorul de prăjit sub capota de evacuare a bucătăriei dvs.
2
Alegeți mai multe soluții de curățare naturală
Pentru a evita fumurile nocive ale produselor de curățare dure, folosiți întotdeauna cea mai ușoară soluție de curățare posibilă. Pentru curățarea de zi cu zi, demachiante naturale și retete de curatare de casa ar trebui să facă trucul. Accesați numai soluțiile de curățare grele pentru curățare profundă sau atunci când vă confruntați cu pete încăpățânate și asigurați-vă că camera este bine ventilată, deschizând geamurile și folosind un ventilator.
3
Îndepărtați praful și mucegaiul
Dacă suferiți de alergii sezoniere, praful din casa ta îți poate agrava simptomele. Împușcați-vă casa (uniform) acele zone pe care le uităm atât de des), pot fi utile aspirarea covoarelor și covoarelor și reducerea suprafețelor colectoare de praf prin utilizarea containerelor de depozitare.
4
Alegeți Vopsele Zero-VOC
Una dintre principalele surse de poluare a aerului în interior este decorul și mobilierul care conține substanțe chimice care nu consumă gaze. De fapt, vopselele interioare se pot gasi de ani buni, eliberând lent VOC (compuși organici volatili) în aer. Din fericire, din ce în ce mai multe companii de vopsea au început să producă alternative cu conținut scăzut sau fără COV, așa că nu mai trebuie să apelăm la vopsele care poluează aerul. Căutați aceste opțiuni mai sigure la magazinul dvs. local de hardware.
5
Fiți atenți la șeminee și lumânări aprinse
Iarna, nu este nimic mai rece decât un foc cald, dar poate elibera și poluarea particulelor în aer. Când aprindeți un foc, asigurați-vă că îl ventilați corect pentru a reduce cantitatea de funingine și fum care intră în casa dvs.
În mod similar, ține lumânările departe de goluri sau orificii de aerisire, ceea ce le poate determina să fundeze și să elibereze particule dăunătoare în aer.
6
Cumpărați un purificator de aer
În special dacă locuiți într-o zonă foarte poluată, luați în considerare să investiți într-o zonă purificator de aer, indiferent dacă este un purificator de aer portabil sau unul instalat în sistemul central de aer și de ventilație. Indiferent de opțiunea pe care o alegeți, veți dori să vă asigurați că curățați și înlocuiți filtrele în mod regulat.
7
Verificați Stripping Weather și Caulk în jurul casei tale
Pentru a păstra în afara poluanților din aer in afara, verificați dacă există scurgeri în jurul cadrelor ferestrei și ușilor, soclurilor, găurilor pentru chei și orificiilor de evacuare din jurul casei. Reconstruirea eventualelor lacune sau fisuri este o modalitate ușoară (și foarte accesibilă) de a vă asigura că poluanții externi nu intră în casa dvs., prevenind în același timp evacuările.