11 moduri delicioase de a face ceai înghețat cea mai răcoritoare băutură

Vorbește despre aducerea căldurii. Este oficial vara maximă, ceea ce înseamnă că prioritățile noastre sunt următoarele: sorbind cocktailuri, petrecând cât mai mult timp distractiv în aer liber, și rămânând hidratat.

Acesta din urmă este mult mai ușor spus decât făcut - este prea ușor să te descoperi că te simți leșinat pe vreme caldă și umedă, încercând (fără succes) să-ți amintești ultima dată când ai băut a avut un pahar cu apă.

Nu mai! Sipping ceai glazurat este unul dintre cele mai delicioase moduri de a vă asigura că corpul dvs. primește hidratarea adecvată de care are nevoie. Dar înainte de a te agăța de ceaiul infuzat cu pasiune din curcubeu de 7 dolari, la cafeneaua de preț, anunță că puteți face propriul dvs. ceai înghețat în câteva minute care are un gust de zece ori mai bun.

LEGATE DE: Dacă ceaiul Iced este baza dvs. de vară, trebuie să citiți această cercetare

Dacă sunteți în căutarea unor ingrediente simple care să le facă

reteta ta de ceai inghetat de casa chiar mai răcoritoare, ați ajuns la locul potrivit.

1. Lavandă și miere: Această combinație oferă ceaiului tău o aromă florală proaspătă, care va avea un gust la fel de dulce pe cât de surprinzător.
2. Piersici și mentă: Piersicile de varf perfecte dau un sens nou termenului „ceai dulce” rețeta noastră ușoară aici.
3. Matcha: Puneți o parte din această delicioasă (și super sănătoasă) putere japoneză de ceai verde în apă caldă înainte de a o răci cu o mulțime de cuburi de gheață. Spuneți-l de două ori mai tare pentru a vă asigura că nu va fi prea diluat de gheață - sau faceți unele din timp și lăsați-l să se răcească înainte de a înghiți.
4. Pepene verde și busuioc: În cele din urmă, un răspuns pentru modul în care să punem la punct acele pene de pepene verde în plus. Rețetă aici!
5. Bourbon și mentă: Un strop de bourbon este doar chestia pentru momentele în care doriți să puneți lucrurile în evidență. Acesta este combinația perfectă de răcoritoare și (doar puțin) șobolan.
6. Căpșuni și busuioc: Acest combo clasic oferă ceaiului înghețat o răsucire răcoros dulce-și-erbă. Dacă fructele de pădure și busuiocul au venit din grădina ta, și mai bine!
7. Ghimbir proaspăt și miere: Este ambalat cu aromă proaspătă și unele beneficii grave pentru sănătate antiinflamatoare. Rețetă aici.
8. Zmeură și lămâie: Pentru cea mai frumoasă băutură roz, încurcați niște zmeură proaspătă sau congelată cu un stoarcere de suc de lamaie. Acesta are un gust excelent, fie cu ceai negru sau verde.
9. Castraveți, mentă și var: Faceți această „apă spa” răcoritoare într-un cocktail de ceai adăugând un hit de rom sau păstrați-l virgin cu un strop de apă spumantă.
10. Hibiscus și limonadă: Este sfânta trifectă: tarta, tropicală și gustoasă.
11. Rodie și var: Rețeta noastră simplă vă va lua cinci minute la plat.

LEGATE DE: 7 moduri inteligente de a rămâne hidratat cu mâncarea în această vară