Protecție solară vs. Sunblock: Diferența reală între protecția solară și protecția solară

Practic, protecția solară se absoarbe și blocurile solare stau deasupra pielii. Cel mai simplu mod de a-ți aminti diferența dintre protecția solară și protecția solară este prin sfârșitul cuvintelor. La fel de Ashley Magovern, MD, un dermatolog certificat de bord, explică, protecția solară va absorbi și va împrăștia soarele înainte de a putea pătrunde în piele. Pe de altă parte, Sunblock se așează deasupra pielii noastre și blochează razele soarelui reflectându-le. Deși ambele metode oferă protecție, acestea nu sunt create egale, dacă întrebați experții.

LEGATE DE: Cum să știți dacă protecția solară a expirat

Dacă citiți eticheta din spate a protecției solare și a protecției solare, veți fi surprinși de cât de diferite sunt acestea. Blair Murphy-Rose, MD, FAAD, un medic dermatolog certificat de la dermatologie medicală și chirurgie cosmetică din New York, spune că protecția solară are adesea oxid de zinc și / sau dioxid de titan. Acest lucru îi permite să devină bariera fizică dintre piele și razele dăunătoare ale soarelui.

În mod obișnuit, dr. Murphy-Rose spune că protecția solară este mai eficientă decât protecția solară a surorii sale. De fapt, ea spune că oxidul de zinc și dioxidul de titan sunt în prezent singurele ingrediente care îndeplinesc cerințele Administrației Alimentelor și Drogurilor de a fi etichetate GRASE (recunoscută în general ca sigură și eficientă). „Ingredientele active din protecția solară sunt, de asemenea, considerate a fi mai sigure pentru mediu”, spune ea. „Distrugerea recifelor de corali este o problemă majoră pentru mediu, de aceea este important să alegeți un protector solar care conține ingrediente active sigure de recif”.

Protecția solară conține substanțe chimice precum avobenzona, octocrilina, homosalatul, octizalatul, octinoxatul și oxibenzona, printre multe altele. Deși acestea asigură protecția solară de care avem nevoie, dr. Murphy-Rose spune că juriul este încă pe seama cât de potențial dăunătoare ar putea fi organismelor noastre cu o utilizare constantă. De asemenea, protecțiile solare trebuie să fie reaplicate mai des și să li se acorde mai mult timp pentru a vă arunca în porii noștri.

„Deoarece protecția solară nu creează un scut protector fizic, nu are tendința de a oferi la fel de mult protecție împotriva multor afecțiuni provocate de soare, cum ar fi schimbări de pigmentare și rozacee în comparație cu protecția solară, " ea spune. "Ingredientele de protecție solară chimice sunt mai susceptibile de a provoca reacții alergice decât sunt zincul sau titanul."

Când utilizați o protecție solară sau protecție solară minerală, este posibil să observați că este mai dificil - dacă nu imposibil - să frecați complet. Acest lucru se datorează faptului că ingredientele sale creează o formulă groasă pentru a oferi bariera fizică atât de necesară. Deși poate fi frustrant cu copiii răgușiți și când doriți ca protecția solară să fie invizibilă, Zain Husain, MD, FAAD, un dermatolog certificat de consiliu, spune că este mai bine să-l stratificați pe gros și să reaplicați decât să nu depistați.

Chiar dacă protecția solară este mai eficientă în ceea ce privește ingredientele și utilizarea, probabil că nu veți găsi produse care folosesc cuvântul. Cum se face? Conform Adam Mamelak, un dermatolog din Austin, Texas FDA a scoat în afara legii folosirea cuvântului „sunblock” în 2013, deoarece a considerat că sintagma le dă consumatorilor un fals sentiment de securitate atunci când petrec timp în aer liber. „Conform raționamentelor lor, preparatele topice vă pot ajuta să vă protejați de efectele nocive ale iradierii ultraviolete. Cu toate acestea, nimic nu poate „bloca” soarele, spune dr. Mamelak. "FDA, prin urmare, a eliminat acest termen și nu mai este permis să fie utilizat cu etichetarea produselor aprobate."

La fel se întâmplă și cu produsele rezistente la transpirație și impermeabile, care acum sunt numite rezistente la apă, deoarece, din punct de vedere tehnic, sunt eficiente doar pentru o perioadă de timp, nu pentru totdeauna. „Ideea de aici nu a fost de a le oferi consumatorilor sentimentul fals că sunt protejați o zi întreagă la piscină. Mai degrabă, crema trebuie reaplicată ", spune Dr. Mamelak.

LEGATE DE: Mai trebuie să purtați protecție solară dacă sunteți în toată ziua? Derms cântărește

Deoarece totul va spune mai ales protecție solară în aceste zile, pentru a găsi o protecție solară, consultați eticheta din spate pentru a căuta oxid de zinc și / sau dioxid de titan. După ce localizați unul sau ambele ingrediente, verificați partea din față și asigurați-vă că este cel puțin un SPF 30 sau mai mare, spune Brendan Camp, MD, FAAD, un medic dublu dermatolog certificat. Asigurați-vă că protecția solară conține cuvinte cheie precum spectru larg (ceea ce înseamnă că protejează împotriva UVA și UVB razele) și rezistente la apă (ceea ce înseamnă că va fi eficient timp de 40 până la 80 de minute în apă înainte de a fi necesar) reaplica).

În timp ce protecția solară este esențială, dr. Camp spune că ar trebui să fie cu un pas înainte de a înfrunta ziua însorită înainte: „De asemenea, este recomandat să folosești protecție împotriva UV îmbrăcăminte, pălării și ochelari de soare pentru a se apăra împotriva radiațiilor UV direct de la soare și, de asemenea, de la suprafețe reflectorizante, precum nisip, zăpadă și apă ", a spus el spune.

Cand ai dubii? Nu uitați: Prea multă protecție solară nu este niciodată un lucru rău.