Cum să găsiți ochelari de soare care vă protejează efectiv ochii

Poate nu te gândești la asta când ieși afară într-o zi însorită, ci la fel ca a ta pielea poate fi arsă de soareochii tăi pot fi, de asemenea, deteriorați de soare. Indiferent de anotimp sau de temperatura exterioară, razele UV ale soarelui pot pătrunde în nori și ceață - ceea ce înseamnă că există riscuri potențiale de deteriorare a UV la nivelul ochilor noștri tot timpul anului. Atât razele UVA cât și razele UVB pot reflecta suprafețe precum apă, zăpadă, nisip și chiar clădiri, care crește expunerea și dublează riscul UV la ochi în anumite condiții (cum ar fi zilele de schi sau pe plajă zile).

Deci, ce poți face protejează-ți ochii din această deteriorare, care poate duce la roșeață și vedere încețoșată și chiar boli ale ochilor, cum ar fi cataracta și degenerarea maculară? Purtarea ochelarilor de soare este o alegere evidentă, dar este posibil ca perechea dvs. elegantă să nu vă protejeze ochii la fel de bine cum credeți. Iată cum să vă spun dacă purtați cel mai bun tip.

LEGATE DE:Am încercat 50 de protecții solare diferite - acestea sunt cele mai bune opțiuni pentru 2020

Căutați cea mai bună protecție - cu eticheta potrivită.

Toate ochelarii de soare trebuie să aibă etichete care să indice nivelul lor de protecție. Ar trebui să căutați întotdeauna ochelari de soare cu protecție absorbantă 100% UVA și UVB, sau UV 400, spune Askia Saunders, OD, un optometrist cu Eyeconic în Chicago.

Ce înseamnă exact aceste numere? Soarele emite trei tipuri de unde ultraviolete: UVA, UVB și UVC, spune Saunders. Toate aceste valuri au o lungime de 400 de nanometri sau mai mici, dar UVC este absorbit de atmosfera pământului, astfel încât UVA și UVB sunt ceea ce trebuie să vă protejați de ambele pieleși ochi). O pereche marcată UV 400 va absorbi lungimile de undă de până la 300 nanometri, ceea ce înseamnă 100% la sută absorbant UVA și UVB.

Totuși, nu credeți nici o etichetă.

Pare suficient de simplu, dar cumpărătorul trebuie să fie atent: nu toate autocolantele de ochelari de soare sunt de încredere. Ochelarii de soare sunt reglați ca dispozitive medicale (au scopul de a atenua sau de a preveni efectele dăunătoare ale soarelui asupra ochilor tăi) de către FDA. Cu toate acestea, pentru a le asigura siguranța și rezistența la impact, testele consumatorilor au arătat că ceea ce este pe autocolant nu este întotdeauna exact - în special pentru mărcile importate mai ieftine. (Probabil că acea pereche de 10 dolari nu este o ofertă bună, până la urmă.)

Scoate-ți sunnii dintr-o sursă de încredere.

În loc să comandați sau să cumpărați ochelari de soare de la orice retailer, faceți niște cercetări pentru a vă asigura că sunteți sigur mergând la o sursă de renume sau întrebați medicul dumneavoastră de ochi ce mărci recomandă pentru ochi optimi protecţie. Nu trebuie să plătiți un dolar de top pentru ochelarii de protecție, dar nici nu doriți să mergeți prea ieftin.

LEGATE DE:Cum să vă îngrijiți ochelarii de soare

Lentilele mai întunecate nu sunt neapărat mai bune.

Mulți oameni cred că ochelarii de soare mai întunecați oferă o protecție UV mai bună, dar calitatea umbririi unei perechi nu are nicio legătură cu întunericul sau culoarea lentilelor. De fapt, „lentilele întunecate, fără protecție UV adecvată, pot fi de fapt mai rele decât niciun fel de ochelari de soare, deoarece acestea fac ca elevul ochiului să se dilate, ceea ce crește apoi expunerea retinei la ultraviolete ultrafiltrate ”, explică Saunders.

Da, nuanțe de protecție corespunzătoare poate sa fii șic.

Nu trebuie să apelați la perechi inestetice, pentru a obține o protecție adecvată. Cadrele supradimensionate, așa cum vedeți pe atâtea stele hollywoodiene, sunt o alegere excelentă, deoarece oferă o protecție UV suplimentară prin blocarea razelor care intră din periferie. Lentilele polarizate, precum cele din ochelarii de soare pentru bărbați și femei Costa Del Mar, sunt o altă opțiune bună, deoarece ajută la reducerea strălucirii de la lumina soarelui reflectată pe suprafețele strălucitoare, spune Saunders.

Este complet posibil să găsiți o pereche de ochelari de soare care să aibă toată protecția ochilor de care aveți nevoie și să arate elegant. Unele dintre stilurile preferate de Saunders pentru această vară includ: retro-inspirat Salvatore Ferragamo sunnies, aceste rame de protecție solară din DKNY, și o pereche de culoare roz, 90-chic din Chloe (doar la timp pentru o Prieteni reboot!).

LEGATE DE:În cele din urmă: Aceasta este diferența reală între protecția solară și protecția solară