Cum se reduce riscul de iritare a pielii de la măștile feței

Cu Recomandarea recentă a CDC ca toată lumea să poarte măști de față în public, mai multe persoane caută acoperiri de față -sau făcându-le pe ale lor- pentru a ajuta la aplatizarea curbei. Cu toate acestea, purtarea măștilor de față pentru perioade îndelungate de timp are un risc propriu, cu multe persoane care se confruntă probleme incomode ale pielii.

Iată dilema: măștile de față trebuie să se potrivească perfect pe fața purtătorului și trebuie să se închidă strâns în jurul nasului pentru a se asigura că oferă o protecție maximă. În timp ce aceste caracteristici fac eficientă filtrarea particulelor aeriene, cu cât masca este mai strânsă, cu atât presiunea de frecare este mai mare pe piele. Conform unui recent studiu publicat în Journal of Wound Care de la Universitatea din Huddersfield din Regatul Unit, medical măștile provoacă inflamații și chiar ulcerații sub presiune, fenomen care poate duce la durere și infecție.

Din cauza naturii ocluzive a măștii, respirația este prinsă, creând un mediu umed pentru pielea ta. „Purtătorii transpiră sub măști, iar acest lucru provoacă frecare, ceea ce duce la deteriorarea presiunii pe nas și pe obraji”, spune profesorul Karen Ousey, unul dintre autorii lucrării. „Ca urmare, pot exista lacrimi la nivelul pielii, iar acestea pot duce la potențiale infecții.” 

Deci, ce ar trebui să faceți dacă aveți o iritație? Dacă este posibil, Ousey sugerează ca presiunea din mască să fie ușurată la fiecare două ore și, dacă simțiți că masca dvs. se freacă, scoateți-o imediat ce este posibil în siguranță.

Grija pentru piele poate reduce, de asemenea, șansele de apariție a plagilor. În primul rând, este important să păstrați curat atât masca, cât și fața. „Înainte de a vă pune masca, folosiți un curățare blândă care nu conține subiecte potențial iritante precum acizii și retinoizii, deoarece acestea pot continua iritați pielea ", sfătuiește Deanne Mraz Robinson, MD, FAAD, un dermatolog atestat de bord în Westport, Conn. Acest lucru va ajuta la îndepărtarea excesului de ulei și celulele moarte de pe suprafața pielii, prevenind porii înfundați și potențialele flăcări ale acneei.

Următorul pas: hidratează-te. Purvisha Patel, MD, un dermatolog certificat de consiliu și fondator al Visha Skincare în Germantown, Tenn., recomandă aplicarea unui balsam pe bază de ceramidă groasă pe zonele în care masca va atinge cel puțin 30 de minute înainte de ao pune. Acest lucru va crea o barieră de protecție între mască și față pentru a reduce frecarea.

Branduri precum Body Glide sunt, de asemenea, donatoare de produse pentru profesioniștii de sănătate de prim rang, pentru a ajuta la ușurarea disconfortului pielii. Încerca Body Glide Balsam anti-Chafe (7 dolari), care este rezistent la transpirație și hipoalergenic și protejează eficient pielea împotriva loviturii.

Dacă aveți iritații existente, aplicați o acoperire de Unguent pentru Vindecare Aquaphor (7 dolari) sau crema de hidrocortizon pe zona afectată înainte de a merge la culcare, spune Loretta Ciraldo MD FAAD, un director dermatolog certificat din Miami, Fla. Pentru spargeri de acnee, încercați să utilizați gel de adapalen (Differin) (29 dolari) zilnic pentru a ajuta la clarificarea acesteia.

„În cele din urmă, cel mai important lucru este că nu îndepărtați, nu atingeți sau nu reglați măștile atunci când aveți un risc pentru siguranța tuturor”, spune dr. Patel. „Toate problemele pielii sunt o problemă rezolvabilă și pot fi abordate ulterior.”