Acest lucru este ceea ce se întâmplă cu pielea ta atunci când ești gravidă, potrivit unui Derm

Ah, minunile glorioase ale sarcinii. De îndată ce vei vedea semnul respectiv în testul de sarcină, vei participa la unul dintre cele mai interesante și transformatoare evenimente pe care le vei experimenta vreodată.

În timp ce noul tău om crește, burtica nu este singurul lucru care se schimbă în acele nouă luni lungi. Pe măsură ce hormonii dvs. fluctuează, pielea ta trece și printr-o perioadă de tranziție de urme și coborâșuri. Am vorbit cu Ted Lain, MD, FAAD, un medic dermatolog certificat de bord și ofițer medical șef la Sanova Dermatologie în Austin, Texas, pentru a evidenția unele dintre cele mai mari schimbări care pot apărea pe pielea ta în timpul sarcinii, precum și ceea ce poți face pentru a face ca unele dintre aceste modificări nedorite să fie mai puțin vizibile.

LEGATE DE: 6 cărți bune de citit când ești pe cale să ai un copil

Primul trimestru

Potrivit Dr. Lain, nivelurile scăzute de estrogen și progesteron în primul trimestru înseamnă adesea că glandele tale petroliere funcționează în overdrive, ceea ce poate duce la înroșirea frecventă și la apariția acneei.

De asemenea, s-ar putea să vă simțiți suferind de infamul „mască de sarcină”, de asemenea, denumit melasma sau cloasma. Potrivit Dr. Lain, aceasta se referă la splotch-uri întunecate, pigmentate, care se pot cultiva pe diverse părți ale feței, în special fruntea și obrajii. „Odată cu creșterea nivelului de estrogen, la fel și conținutul de pigment din piele, ceea ce duce la apariția petelor întunecate frecvent întâlnite în timpul sarcinii. Din păcate, acestea sunt foarte greu de prevenit și greu de estompat chiar și după ce copilul iese ”, spune el.

Dar nu vă faceți griji - există modalități de a ajuta la compensarea efectelor negative. Expunerea la soare îți mărește șansele de aceste locuri întunecate, așa că ar trebui să porți întotdeauna o protecție solară bună ori de câte ori intenționezi să fii afară. Deoarece pielea ta este mai sensibilă decât de obicei, s-ar putea să doriți să vă ridicați nivelul SPF la unul mai puternic. Puteți asocia acest lucru cu hidratanți care conțin vitamina E și acizi alfa-hidroxi, care ajută la prevenirea pigmentării prin stimularea procesului natural de vărsare a pielii.

Pentru acele cosuri neplăcute, Dr. Lain recomandă produse OTC topice care conțin peroxid de benzoil sau acid glicolic. Încercați să evitați orice astringenți medicate pentru acnee; ele pot conține medicamente pentru acnee, care sunt periculoase pentru gravide. (Asigurați-vă că discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a utiliza orice medicamente topice sau orale în timpul sarcinii sau când alăptați.)

Al doilea și al treilea trimestru

„Uau, ești luminos!“ este probabil unul dintre cele mai frecvente complimente pe care le primesc femeile însărcinate. Ei bine, există o explicație medicală în spatele termenului, iar această etapă este aceea când pielea ta începe să beneficieze cu adevărat de acel copil în creștere. Pe măsură ce sarcina progresează spre al doilea și al treilea trimestru, nivelul de estrogen și de progesteron crește, la fel ca fluxul de sânge, ceea ce duce la prăbușirea micilor vase de sânge din piele, spune Dr. Lain. Acest lucru poate obține efecte pozitive asupra pielii, cum ar fi pielea plumper, o culoare roșie și o hidratare crescută.

Aceasta nu înseamnă că puteți renunța complet la restricțiile dvs. de frumusețe. Pentru unul, evitați absolut orice produs cu retinol sau tretinoină, precum și hidrochinonă - acestea pot provoca potențiale defecte la naștere. Dr. Lain sfătuiește, de asemenea, evitarea oricăror uleiuri esențiale, deoarece acestea pot fi toxice și iritante pentru pielea compromisă.

Cu toate acestea, ar trebui să folosiți un produs de curățare și hidratare fără ulei pentru a evita o față prea strălucitoare și, desigur, un SPF solid. Produse cu niacinamidă, cum ar fi serul InstaNatural Niacinamidă (16 dolari; amazon.com), sunt o opțiune excelentă atât pentru calmarea pielii iritate, cât și pentru luminarea petelor întunecate. Fii atent la mărcile care se adresează în mod special mamelor noi, cum ar fi Mama Mio și Compania cinstită, care vând produse pentru tenul facial și corporal, formulate pentru pielea gravidă.
LEGATE DE: Această linie de îngrijire a pielii este realizată special pentru femeile însărcinate

După sarcină

După ce ați terminat de la naștere și alăptare, puteți utiliza produse de iluminare cu licor, vitamina C, acid kojic, soia sau retinol pentru a vă ajuta cu orice pigmentare care s-a blocat. În cazul în care petele de melasma încă nu se înmulțesc după câteva luni, adresați-vă medicului dermatolog despre o cremă de rețetă mai puternică sau tratamente interne, cum ar fi terapia cu laser și microneedling.

„Este important să vă consultați cu un dermatolog certificat de consiliu, înainte de a face singur tratamente extreme”, spune dr. Lain. „Acestea pot ajuta la personalizarea optimă a rutinei de îngrijire a pielii după sarcină de care aveți nevoie.”

LEGATE DE: Moduri aprobate prin derm de a scăpa de petele întunecate pe fiecare ton de piele