Cum să pară un copil care nu e nimic ca tine
De ce este atât de frustrant: A avea un copil timid poate face cele mai benigne întâlniri sociale incomode și obositoare. Te stresezi asupra posibilității persoanelor care cred că copilul tău este nepoliticos și îți faci griji că ești judecat. „Poate fi frustrant ca o mamă extrovertită să fie nevoită să-i amintească copilului său să spună ceva la fel de aparent simplu, pe cât de mulțumit și salut”, spune Susan Cain, cofondatoarea revoluției liniștite și autorul Puterea liniștită: punctele forte ale copiilor introvertiți.
Cum să ne întâlnim la jumătatea drumului: Știți acest lucru: „Când copiii nu vor să vă mulțumească sau să vorbească puțin, nu o fac din nepoliticos - se lupta cu timiditate”, spune Cain. Este un motiv diferit și ar trebui abordat ca atare. „Cheia este că părintele trebuie să fie la locul potrivit al inimii”, spune ea. „Știu că sună groaznic, dar nu doriți ca copilul dvs. să simtă că este nerăbdător sau rușinat.” Nu puteți lăsa copiii să opteze, deci coborâți la nivelul lor și încurajați-i. „Spune,„ Acesta este un lucru important de făcut și vei ajunge acolo ”, spune Cain. „Spune-le că vei lucra împreună și vei lua fiecare întâlnire așa cum va veni. Dacă nu o salută de data asta, o să încercați din nou data viitoare. ”Este bine să îndulci afacerea cu un stimulent. Dar nu împingeți spre perfecțiune. „După ce simți că copilul tău a ieșit în afara zonei sale de confort și a obținut ceva care era anterior dificil, declară victoria și mergi mai departe”, spune Cain. Poate asta înseamnă că a spus salut, dar nu a făcut contact vizual - OK! Laudă salutul și lucrează mai târziu la contactul vizual. „Există atât de multă presiune pentru ca copiii mici să se comporte în moduri extrovertite”, spune Cain. „Dar este foarte mult timp pentru a învăța aceste lucruri.”
Tratarea inversă: Ce se întâmplă dacă ești timid și copilul tău nu va înceta să mai vorbească funcționarilor din magazin? Outsource! „Pot sta în liniște ore întregi, dar cea mai în vârstă a mea va vorbi cu oricine”, spune Sarah G., o mamă de trei ani. „Când am nevoie de o pauză, fac afaceri cu vecinul meu extrovertit. Ea va prelua fiica mea pentru a se juca cu fiica ei și o voi lua pe fiul ei, care este fericit să construiască în liniște creațiile Lego cu fiul meu mai introvertit. Dă-ți limitele copilului tău. „Spune-i că este minunat că este atât de prietenos și curios și că uneori, chiar dacă oamenii ar putea să te placă mult, totuși vor să fie liniștiți”, sugerează Cain. „Învață-l cum să se ocupe cu o carte sau o colorare.”
De ce este atât de frustrant: Îți faci griji că îi va lipsi prietenia și exercițiile fizice. Dar într-adevăr, ego-ul tău este în joc. „Orice părinte care a avut un sport cu care s-a identificat își va primi dorințele și proiecțiile declanșate atunci când un copil ajunge la vârsta să înceapă să joace”, spune Markham. „Dacă se dovedește că copilul nu are niciun interes sau abilitate, părintele se poate simți foarte bine lăsat jos”.
Cum să ne întâlnim la jumătatea drumului: În primul rând, trebuie să te întristezi. „Cu cât mai repede părinții pot jeli faptul că nu vor avea o superstar pe teren, cu atât mai repede realizează cât mai mult timp liber vor avea la sfârșit de săptămână ”, spune Whitney L., fost sportiv al colegiului și mamă a Trei. Și cu atât mai rapid poți ajuta copilul să găsească o pasiune proprie. Lăsați-o să încerce yoga, alpinism sau karate. „Pune-ți multe întrebări pentru a-ți ajuta copilul să facă o alegere bună, cum ar fi cum crede că va fi activitatea, de ce vrea să încerce și ce crede că ar putea fi greu în acest sens”, spune Markham. Căutați o clasă de balet de încercare sau participați la o practică sau clinică înainte de a vă comite. „Nu există niciun motiv pentru a face un copil mic să se lipească de ceva ce știe imediat pe care îl urăște”, spune Markham. „Chiar și copiii de 4 ani ar trebui să aibă autonomia de a-și exprima preferințele.”
Tratarea inversă: Dacă copilul tău vede mai multă valoare în atletism decât tine, „cercetează antrenorii și cluburile care promovează valorile la care vrei copilul tău dezvolta - sportivitate, angajament și accent pe dezvoltare, nu pe rezultate ”, spune Lauren Gallagher, doctor, psiholog școlar și cofondator al Sincronizați sportul. Loveste-i pe ceilalti parinti pentru elementele de baza (daca este lacrosa, fii pregatit sa fii confundat), apoi aplauda-te.
De ce este atât de frustrant: Pentru că undeva în adâncime, îți bazezi nivelul de succes pe cel al copilului tău. "Acest lucru este predominant mai ales în comunități cu educație înaltă, unde sentimentul concurenței este greu în aer", spune Gallagher.
Cum să ne întâlnim la jumătatea drumului: „Accentuează învățarea și munca grea, nu realizarea”, spune ea. (Contează că îi dă totul, nu că primește un A.) și să fie disponibil pentru a ajuta atunci când are nevoie. Oh, nu îi place sarcina? „Creați treburile în propria casă pentru a-l învăța că uneori trebuie să facem lucruri pe care chiar nu vrem să le facem.” Dacă este atlet, amintește-i cum își lucrează coada la practică și lasă totul pe teren în timpul jocurilor - și ce sentiment bun dă l. Faceți din asta un model pentru școală. „Vedeți-l pentru cine este. Dacă simte această acceptare, va fi mai probabil să vă ia sfatul ", spune Gallagher.
Tratarea inversă: Sărbătoriți că aveți un mers pe care nu trebuie să-l mitați pentru a face temele. Acest lucru a spus: „Poate trebuie să mergi pe invers și să-l ajuți să facă față dezamăgirii de a nu obține întotdeauna perfecțiunea”, spune Gallagher. „Vrei ca copilul tău să dețină abilități pentru a face față eșecului.” Când ceva nu se dovedește ași, fă o mare parte despre cum a supraviețuit. „Ajută-l să creeze un scenariu pe care să-l poată spune pentru a ține totul în perspectivă”, spune Gallagher. „„ Bine, nimeni nu este perfect. Voi munci din greu să mă descurc mai bine data viitoare. ”„ Spune-i despre acel moment (sau vremuri) ai obținut o notă proastă și ai trăit.
De ce este atât de frustrant: „Poate fi jenant să ai mereu copilul plângător”, spune Suzi Lula, educatoare parentală și autorul Evoluția maternității. Ceilalți copii se întorc cu fericire într-o casă de sărituri, iar al tău plânge pentru că cineva și-a curățat tortul de ziua ei înainte de a fi terminat. Și când încerci să o liniști - „Nu plânge! Nu plânge! ”- nu face decât să înrăutățească lucrurile. „Spune-i copilului tău ce nu trebuie să faci este să încerci să-ți atenuezi anxietatea în locul ei”, spune Lula.
Cum să ne întâlnim la jumătatea drumului: Încercați această expresie simplă: „Este atât de înțelegător.” Când acceptăm sensibilitatea în loc să o spălăm, copiii nu trebuie să o acționeze la fel de mult. Spune: „Este atât de de înțeles că ai fi supărat tortul tău a dispărut. Mă voi supăra și eu! ”Pe măsură ce empatizezi, vei vedea că întregul ei corp se relaxează, spune Lula:„ Fiecare copil vrea doar să se uite la un adult și să se gândească: „Oh, ei mă văd”. ”
Tratarea inversă: Arată-i copilului tău că este bine să emită. „Am fost învățați să împingem o emoție - mâncați-o departe, petreceți-o departe, beți-o departe, orice altceva decât să o simți”, spune Lula. Model pentru copilul tău cum să comunici sentimentele într-un mod sănătos. Încercați: „Iubito, mă simt sensibil și confuz atunci când vă rotiți ochii. Puteți pune în cuvinte ceea ce încercați să spuneți? "
De ce este atât de frustrant: Proiectezi cum te-ai fi simțit dacă ai fi singur după școală. Horror-ul! „O mamă extrovertită își amintește să obțină atâta bucurie din faptul că este în amestec social”, spune Cain. De asemenea, este posibil să vă preocupați să vă mențineți dacă nu este implicat în 15 activități după școală, precum copiii lui Joneses.
Cum să ne întâlnim la jumătatea drumului: Întrebați: „Este copilul meu fericit?” „Copiii introvertiți își reîncărcă bateriile petrecând singur timpul, așa că, în timp ce vă poate face durere să o vedeți, probabil că sunt mulțumiți să citească o carte sau un tablou”, spune Cain. Dar, dacă bănuiți că anxietatea socială îl ține înapoi, puteți ajuta. Cain sugerează să spună: „Cred că știi că îți va plăcea acest lucru, dar pot vedea că nu te simți inconfortabil, așa că suntem va face pași mici. ”Participați la petreceri la început, astfel încât copilul să-și poată ține rulmenții și să stea aproape până când va fi confortabil.
Tratarea inversă: Ajută-ți fluturele social să-i ajute pe ceilalți. „Îmi amintesc cum era să fii cel timid”, spune Emma Brandt, co-fondatoare A Mighty Lass, o companie de abilitare pentru fete din Huntington, New York. "Îi încurajez pe fiica mea extrovertită să observe când este posibil ca alți copii să aibă un timp mai dificil să se implice și să încerce să îi facă să se simtă confortabil și să fie incluși."