Plăcuți playlist-urile sunt în creștere - Aceasta este ultima?

Împreună cu umplerea „bagajului” spitalului cu haine, articole de toaletă și obiecte nou-născuți, s-ar putea ca părinții încântați De asemenea, doriți să vă gândiți la pregătirea forței de muncă și a livrării compunând liste de redare „push” pentru a asculta în timpul naștere. Conform Spotify, utilizatorii săi au creat mai mult de 90.000 de liste de redare.

Serviciul de streaming de muzică a făcut echipă cu Dr. OB-GYN din New York, Jacques Moritz, pentru a crea ceea ce ei cred că este Playlist de livrare „perfect”. Dr. Moritz spune că este de părere că muzica în timpul nașterii poate servi ca o distragere de la durerile forței de muncă și agitația a ceea ce se întâmplă în timpul nașterii camera: „Muzica influențează puternic sistemul limbic al sistemului nostru nervos central, care ne gestionează amintirile, emoțiile și modul în care ne ocupăm de frică și durere. Este logic ca femeile să apeleze la muzică în timpul nașterii ca sursă de confort și forță. ”

Lista de redare pe care Dr. Moritz și Spotify o recomandă se bazează pe etapele nașterii - merge de la melodii lente și mai blânde, la melodii mai ritmice cu ritm, la o melodie clasică, Bach Suita de violoncel neînsoțit # 1, pentru când părinții își vor întâlni pentru prima dată copilul. Pentru a vă crea propria listă de redare, Dr. Moritz are patru îndrumări pentru cântece: ar trebui să fie reconfortante și familiare (alegeți un artist preferat sau gen), să ai instrumente puternice și puține versuri, să includă o varietate de muzicieni și să fii melodii frumoase, împuternicitoare care te vor face să te simți bun.

Uitați-vă la ce au prezentat Spotify și Dr. Moritz mai jos:

1. Pearl Jam - Doar respira
2. James Bay - Lăsați-l să plece
3. Regina Spektor - Nu mă lăsa
4. Sigur Rós - Festival
5. Cabana de deces pentru Cutie - Transatlanticism
6. Luminiștii - Ho, Hei
7. Norah Jones - răsărit
8. Vraji de artizanat - După Moment
9. Xavier Rudd - Urmaresc soarele
10. Lucinda Williams - Fructele muncii mele
11. John Lennon - Băiat frumos (băiat dragă)
12. Colbie Caillat - pantaloni trei sferturi
13. D’Angelo - Iubire adevarata
14. Milton Nascimento - Nos Bailes Da Vida
15. Coldplay - Nu te panica
16. Vulpe de flotă - Protectorul tău
17. Da, da, da - Hărți
18. Kygo Maty Noyes - Stau
19. P! Nk - Încerca
20. Muze - Lumina stelelor
21. John Legend - All of Me - Remixul de naștere al lui Tiesto
22. David Bowie, regina - Sub presiune
23. U2 - Cu sau fara tine
24. Wilco - Germania imposibilă
25. Arcade Fire - Trezește-te
26. R.e.m. - Nightswimming
27. Patty Griffin - Ziua cerească
28. Fier și vin - Naked As We came
29. Beyoncé - Albastru
30. Johann Sebastian Bach, Yo-Yo Ma - Suita de violoncel neînsoțit nr. 1

Pentru mai multe sfaturi despre părinți, aruncați o privire asupra noastră lista de verificare a noului copil și 10 cadouri de nou-nascuti care Real simplu redactorii jură de.