8 secrete ale cuplurilor cu căsătorie lungă
Potrivit cuplurilor care au făcut-o singure.
Fiecare produs pe care îl prezentăm a fost selectat și revizuit de către echipa noastră editorială. Dacă efectuați o achiziție folosind linkurile incluse, este posibil să câștigăm comision.
Vă întâlniți într-un cuplu în vârstă de 90 de ani, care se poartă în parc (aww!). Dar ce anume a trebuit ca această relație să dureze atât de mult - și să mențină încă o scânteie? Cum poți obține asta pentru tine și partenerul tău? Karl Pillemer, gerontolog și autor al 30 de lecții de dragoste: sfaturi din partea celor mai înțelepți americani cu privire la dragoste, relații și căsătorie, propune să răspundă exact la asta. El a intervievat peste 700 de persoane care s-au căsătorit în total 40.000 de ani ca parte a proiectului de consiliere în căsătorie Cornell. Iată care s-a dovedit a fi cel mai obișnuit sfat din partea cuplurilor în vârstă care au stat împreună pentru 30, 40 sau chiar 50 de ani de căsătorie.
Bill Reitzel / Getty Images
1
Nu te conforma
Căsătoriți-vă doar dacă sunteți îndrăgostiți. Cum ar fi, fluturii în stomacul tău iubesc. Pentru amândoi. Sentimentul nu va dura pentru totdeauna, desigur, dar vă ajută căsnicia extraordinar de mult dacă nu simțiți că vă așezați atunci când începe.
2
Comunica
Poate suna ca un clișeu, dar Pillemer constată că comunicarea constantă este cheia unei relații de durată. Înainte de a vă căsători, discutați despre valorile dvs. și asigurați-vă că sunt compatibile. Nu vorbiți doar dacă doriți avea copii - discutați cum îi veți crește. Vorbiți despre bani - cum intenționați să vă permiteți lucrurile și când doriți să vă retrageți. Apoi, după ce te-ai căsătorit, comunică când ești fericit și nefericit, ce te simte bine și ce nu, ce te pornește și te dezactivează. Nu vă faceți scuze că sunteți „tipul tăcut puternic”. De asemenea, acei oameni se află în relații de lungă durată. Dar au învățat cum să vorbească despre emoțiile lor.
3
Puneți-vă partenerul înaintea copiilor
Când copiii vin, este ușor să fii supt în „neclaritate de vârstă mijlocie” sau în partea din viața ta atunci când cariera și copiii îți pot comanda toată atenția. Nu te trezești la 50 de ani întrebând: „Unde mi-a mers viața?” Acordă-ți timp partenerului tău acum. Cuplurile fericite știu că menținerea unei relații intime beneficiază de tine, de relația ta și de copiii tăi.
4
Nu vă luptați când vă este foame
În mod surprinzător, această ediție a apărut deseori în interviurile lui Pillemer. Evitați orice lucru urât care vă iese din gură punând ceva delicios în ea.
5
Fii dispus să te schimbi
Pe măsură ce timpul trece, situațiile se schimbă. Cuplurile de succes sunt dispuși să se adapteze atunci când obstacolele, atât cele mici, cât și cele mari, le ies pe cale.
6
Prioritizează nevoile partenerului
Multe cupluri Pillemer intervievate au înțeles beneficiile care vin din acordarea atenției asupra satisfacției partenerului lor. Aceștia au fost concentrați să facă ceea ce ar ajuta viața partenerului lor să fie ceva mai ușoară și plăcută, știind că va îmbunătăți viața pentru amândoi.
7
Ai grijă de tine
Concentrarea pe partener nu înseamnă a-ți neglija propriile nevoi. Oamenii din cuplurile căsătorite de mult au avut tendința să rămână în formă și bine îngrijite, recunoscând importanța bunăstării atât pentru ei cât și pentru relația lor.
8
Tratați căsătoria ca pe un angajament pe termen lung
Acest lucru poate părea un neîncrezător, dar cei care au rămas împreună au fost dedicați ideii că o căsătorie ar trebui să dureze. Asta înseamnă că cuplurile vor persevera, chiar dacă ar trebui să treacă ani de greutăți în relații. Dar vor fi de acord - respectarea acesteia a fost o decizie inteligentă.
Vrei să auziți mai multe secrete? Ascultați Karl să se alăture editorului RealSimple.com, Lori Leibovich, pe Podcastul Labour of Love. Și consultați unele dintre interviurile de cuplu din proiectul Canalul canalului YouTube.