3 modalități de a-ți hack telefonul astfel încât să îl folosești de fapt mai puțin

Telefon care interferează cu lista de activități? pădure (2 USD pentru iOS; gratuit pentru Android) își propune să îi ajute pe utilizatori să evite comutarea de aplicații fără minte și multitasking. Plantează un răsad virtual virtual drăguț și, dacă te împotrivești să deschizi alte aplicații, acesta va crește într-un copac sănătos sau chiar într-o pădure întreagă. (Faceți-vă jos și copacul dvs. va muri.) Partea cea mai bună: Aplicația beneficiază de adevărata organizație de plantare a copacilor Arbori pentru viitor.

În timpul zilei, s-ar putea ca părinții tăi să fi luat telefonul de pe cârlig în timpul cinei. Încerca Ora cinei (liber; doar iOS) pentru a ajuta la realizarea meselor fără telefon. Când stai alături de cei dragi, folosește aplicația pentru a seta o perioadă de timp, iar în această perioadă te va împiedica să accesezi aplicații pe telefon.

Cea mai mare parte a timpului dvs. de telefon este petrecut prin e-mail, texting sau defilare prin fluxuri bulldog franceze? Dacă nu sunteți sigur,