6 noi alimente fără gluten care au un gust bun

Topiți aceste biscuite de orez brun și migdale - cu vârf de semințe crocante de susan - cu hummus sau brânză aromată preferată.
A cumpara: 3 dolari pentru o cutie de 4,25 uncii, în supermarketuri.
Prezentat aprilie 2013

Unturi și dulci, aceste prăjiturele sunt un tratament al visului de celiaci.
A cumpara: 2,30 USD pentru un pachet de 2 prăjituri, la Whole Foods Markets și magazine alimentare naturale.

Muesli este abordarea de la micul dejun, dar cu totul bucătăria. O porție este ambalată cu ovăz fără gluten, mămăligă de nucă de nucă de cocos, fructe uscate tarate și semințe de dovleac și floarea soarelui crocante. Încercați un bol cu ​​lapte de migdale sau ovăz.
A cumpara: 6 dolari pentru o geantă de 16 uncii, la supermarketuri.

Fără gluten poate însemna cereale asemănătoare unui carton, dar nu aici. Aceste pătrate pufoase sunt bogate în fibre, cu o notă de dulceață din miere.
A cumpara: 4 dolari pentru o cutie de 11 uncii, la supermarketuri.

Aceste crocante sărate de cereale integrale sunt făcute cu un amestec de făină fără gluten (inclusiv orez brun, ovăz și mei) și semințe crocante de in pentru gustări dependente.