Cum să se învârte înțelepciune

Acest articol a apărut inițial peLearnVest.com.
Există ceva în ceea ce privește cuvântul „splurge” doar simte indulgent - se rostogolește lent de pe limbă într-un desen decadent și evocă trufe importate și pantofi de designer. Este o decizie pentru luxul imediat, deși, de multe ori, a dat dovadă de vină.
Nu există loc pentru o asemenea frivolitate în lumea responsabilă a planificării financiare, nu?
Gresit. Cei mai mulți experți financiari și psihologi sociali vă vor spune că splurges-urile nu sunt permise numai că sunt necesare și sănătoase pentru realizarea financiară fericire, deoarece plăcerea pe care o oferă promovează o relație mai bună cu banii noștri - și, să o înțelegem, este unul dintre modurile în care banii ne fac viața mai mare plăcută.
Cheia este să-ți dai seama cum să le faci corect, astfel încât splurges-ul tău să nu se distrugă de la obiectivele tale, iar dolarul tău merge departe pentru a-ți întoarce plăcerea.
Da, vă vom spune cum să vă maximizați cel mai bine „ROI-ul Splurge”.

Cheia pentru stăpânirea splurges este în primul rând să înțelegem natura umană. Suntem supuși unui fenomen psihologic neplăcut numit adaptare: în esență, ne obișnuim cu ceea ce avem. Aceasta este denumită în mod obișnuit banda de alergare hedonică: conceptul că, chiar dacă dobândim circumstanțe mai bune - mai mulți bani, o casă mai mare - vom reveni rapid la nivelul de fericire pe care l-am avut anterior acestor achiziții și va necesita mai mult pentru a obține același val de satisfacție din nou. Acest lucru explică de ce studiul după studiu arată că mai mulți bani nu echivalează cu mai multă fericire.

Nu merită să încercăm să batem adaptarea - putem încerca să o blocăm sau să o luptăm, dar până la urmă pierdem mereu, conform un studiu de cercetătorii Daniel Gilbert de la Universitatea Harvard, Elizabeth Dunn de la Universitatea din Columbia Britanică și Timothy Wilson de la Universitatea Virginia. Acesta este motivul pentru care puteți încerca să rămâneți încântați de noul dvs. loc de muncă, iPad sau vacanță atât timp cât puteți, dar în cele din urmă strălucirea va fi uzată. Și veți avea nevoie de o creștere, de un nou model sau de o călătorie mai bună pentru a vă simți din nou emoționat.
Adaptarea nu înseamnă nimic rău - este umană și aparent inevitabilă. Cel mai bun pariu este să te adaptezi la adaptare. Ar trebui să o acceptăm ca o parte a realității noastre și, de fapt, putem valorifica faptul că putem oferi propriei noastre fericiri un impuls cu indulgențe periodice. De fapt, aceste încântări sunt ceea ce ne continuă să trecem pe platourile mai puțin stimulante ale vieții (cum ar fi să muncim și, să rămânem la un buget).

Deoarece ne „adaptăm” la plăcere atât de repede, splurges-urile mai mici și mai frecvente sunt investiții mai bune.
Pauzele temporale ne permit să reajustăm și să experimentăm din nou o mulțime de încântare.
Răspândirea plăcerilor noastre vesele nu numai că ne permite să experimentăm plăcerea mai des (cine poate spune nu?), Ci ne poate economisi bani. Acest lucru se datorează faptului că plăcerea noastră nu crește proporțional cu dimensiunea splurge-ului.
De exemplu, mai multe studii citate de Gilbert, Dunn și Wilson arată că consumul unei prăjituri de 12 uncii nu este de două ori la fel de plăcut ca și consumul a două fursecuri de 6 uncii; este mai puțin. În mod similar, într-un alt studiu au experimentat cei care au primit un masaj de 80 de secunde, urmat de o pauză și un alt masaj de 80 de secunde mai multă plăcere decât un grup care a primit un masaj direct, neîntrerupt de 180 de secunde (și au fost dispuși să plătească de două ori mai mult pentru asta!). Observați persoanele masate mai fericite primite mai puțin timp de masaj (doar 160 secunde) comparativ cu grupul mai puțin fericit.
În loc de o zi de spa majoră la fiecare câteva luni, încercați un mani-pedi la fiecare două săptămâni. În loc să te tratezi cu dragul de 100 de dolari cu chipul tău de plată, vezi dacă un tee de 30 de dolari o săptămână și 50 de sandale în următoarea îți oferă un pic de plăcere de două ori în acea lună. Încercați câteva vacanțe mai mici pe an, spre deosebire de o vacanță de vis majoră la fiecare doi ani.
Luați în considerare împărțirea splurges-urilor în segmente mai mici de-a lungul lunii (sau anului), cheltuiți mai puțin pe total și vedeți dacă fericirea dvs. și portofelul - observați o diferență.

Este că latte zilnic este o mizerie demnă? Există o diferență între scurgerea și cheltuielile obișnuite fără minte. Cheia este că scurgerile dvs. ar trebui să fie propuse și să vă ofere o mare plăcere în proporție de ceea ce ar oferi opțiunea favorabilă bugetului.
De exemplu, o latte zilnică ar putea fi o bătaie de valoare dacă o alegeți cu atenție, savurați aroma de nucă și fiecare înghițitură cremoasă și face într-adevăr o mare diferență în a-ți începe ziua în comparație cu o ceașcă de preparare a casei gratuite cafea. Cu toate acestea, nu este o cheltuială demnă, dacă devine o obișnuință fără minte la care nu te gândești în mod activ sau nu te bucuri.

În plus față de scurgerea mai mică și mai frecventă, aici sunt sfaturi suplimentare pentru scurgerea bine:
Splurge în control: Acesta este cel mai important fundament pentru scurgeri: scurgerea ar trebui să fie întotdeauna făcută într-un buget! Vă recomandăm să alocați o parte din cheltuielile dvs. discreționare în fiecare lună pentru splurges. Dacă faceți buget pentru splurges, este mai puțin probabil să scăpați de sub control.
Splurge gratuit: Un studiu recent a arătat că cei care stăpânesc arta savurării sunt mai fericiți în viață. În mod ironic, cei mai bogați sunt mai puțin pricepuți să savureze. Savurarea este capacitatea de a te bucura și de a fi prezent în experiențele senzoriale simple (adesea gratuite sau ieftine) în viață: strălucirea unui răsărit, mirosul unei flori, căldura unui câine îmbrăcat. Gândește-te că te îngăduiești în gropi gratuite cât de des poți.
Distracție către alții: În mod constant, din nou, studiile arată că cheltuielile cu ceilalți ne fac mai fericiți decât cheltuielile cu noi înșine, chiar dacă majoritatea oamenilor consideră că acest lucru este contraintuitiv. Beneficiile oferirii altora au fost documentate la nivel neuronal în RMN-uri - chiar și în cele forţat a da bani departe a arătat activarea în zonele creierului, de obicei asociate cu primirea de recompense. Luați în considerare utilizarea unei părți din bugetul dvs. de alocare pentru cadouri și caritate - veți fi mai fericit pentru asta.
Acum, mergeți mai departe și stropiți bine.