5 modalități de a-ți face interacțiunea de a vorbi cu tine
Bolnavul tratamentului tăcut? Spune-i copiilor să se deschidă cu acești experți de spălat gheață.
JGI / Jamie Grill / Getty Images
Așa se întâmplă o conversație cu tânăra mea de 14 ani:
"Cum a fost ziua voastră?"
Nici un raspuns.
„Cum a fost testul de matematică?”
Cuvinte mormăite care mă fac să cred că am nevoie de un aparat auditiv.
"Ce mai e nou?"
"Ce?" [Se uită la telefon.]
Dacă te gândești vreodată să-ți împlinești copilul cu întrebări doar pentru a obține o firimidă de răspuns, felicitări: ești părintele unui învățător obișnuit.
Conversațiile unilaterale sunt de fapt sănătoase din punct de vedere al dezvoltării în acest stadiu, spune Julie de Azevedo Hanks, doctorand, terapeut pentru copii din Utah. „Tipul mai mare, în special, începe să dezvolte un sentiment de identitate care este separat de părinții lor”, spune ea. Traducere: au mai puțin șanse să-și împărtășească sentimentele și detaliile despre viața lor.
Aceasta face parte dintr-o separare sănătoasă, deși poate înnebuni pentru cei care ne dorim din inimă. ”Când un copil începe trăgând înapoi și împărtășind mai puțin, poate simți un sentiment de pierdere și te întrebi ce s-a întâmplat cu relația ta apropiată ”, Hanks spune. Do. Nu. Frică. Legătura ta este încă acolo, nerostită.
Totuși, uneori un părinte are nevoie de informații. Și dorim să știm ce ne îngrijorează copiii sau care își fac ziua. Iată care sunt strategiile preferate de Hanks pentru a continua conversația.
Tom Stewart / Getty Images
1
Vorbeste in timp ce conduci la fotbal.
Sau mersul cu bicicleta în parc. Sau cumpărături pentru Ugg-uri noi. „Făcând ceva împreună elimină presiunea”, spune Hanks. „Și faptul că nu trebuie să facă contactul vizual, le este mai ușor să se deschidă”, adaugă ea, pentru că nu simt că vor fi interogați. (Nu că tu sau eu am face asta vreodată.)
2
Agitați-vă sincronizarea.
Dacă copilul tău se ridică după școală, este posibil să se simtă scurs și are nevoie doar de timp pentru a se decomprima. Dacă îți dai seama când copilul tău este bolnav, ai șanse mai mari de a vorbi cu murdărie. „Unii copii sunt mai vorbăreți dimineața, alții după-amiaza, iar alții sunt mai deschiși seara”, spune Hanks. Este mai ușor să lucrezi cu aceste ritmuri decât să încerce să le combată.
3
Emulați-l pe Katie Couric.
Persoanele care intervievează pe alții pentru o viață sunt instruiți să pună întrebări deschise, la care nu se poate răspunde cu un răspuns da sau nu sau cu un alt răspuns cu un singur cuvânt. Aceasta este, de asemenea, o strategie eficientă pentru a avea conversații mai profunde cu adolescenții și adolescenții, subliniază Hanks. „Întrebări închise de genul„ Ai avut o zi bună? Nu deschideți o conversație ”, spune ea. În schimb, încercați întrebări deschise, specifice, cum ar fi: „Spuneți-mi despre ce este cel mai important din zilele voastre” sau „Cum vă place să fiți cel mai în vârstă din școala dvs. în acest an?”
4
Nu face asta despre tine.
Sigur, se poate simți personal atunci când o fostă Chatty Cathy se transformă într-un Mdie Maddie. Dar adăugarea sentimentelor de rău la mixare nu face decât să-ți pună copilul pe defensivă. Cine vrea să se deschidă atunci când sunt acuzați de ceva? După cum spune Hanks: „Întrebări de genul„ De ce nu mai vorbești cu mine? ”Îi poate face pe copii să se simtă vinovați și asta îi închide și mai mult.”
5
Fii confortabil cu tăcerea.
Știm, știm - se pare că admiteți înfrângerea. Dar lăsând liniștea să stea liniștită, este posibil să setați doar scena pentru conversații mai intime, spune Hanks. „Unii părinți simt că trebuie să umple tăcerea cu mici discuții. Permiterea unui spațiu în conversații poate ajuta copilul tău să se deschidă. ”Pentru a exersa confortabil cu tăcerea, încercați meditația, yoga sau întrebați soțul dvs. despre ce gândește Coroana.