Idei creative pentru ziua zăpezii
Îmbrăcați-vă și îndreptați-vă afară (sau rămâneți înăbușiți înăuntru) - Oricum, toți cei din familie vor iubi aceste idei de zăpadă.
Nu este un secret că iarna poate aduce albastru. Tulburarea afectivă sezonieră (SAD) este cauza depresiei recurente la 10 până la 20 la sută dintre femeile din SUA Simptomele SAD pot include anxietate, epuizare și tristețe copleșitoare. Cercetătorii consideră că SAD este rezultatul zilelor mai scurte pe timpul iernii și al faptului că există mai puțină lumină naturală. Răcelul poate menține chiar și exerciții fizice obișnuite în interior, reducând expunerea la soare. Un singur tratament rapid și ușor pentru SAD: mai mult timp afară (chiar și atunci când este rece sau tulbure), potrivit Clinicii Mayo.
Caiaimage / Lee Edwards / Getty Images
În acest weekend, profită de zăpada care s-a îngrămădit în curtea ta. Dacă sunteți peste oameni de zăpadă și v-ați săturat să vă zăpadați pantalonii, făcând îngeri de zăpadă, iată câteva idei alternative pentru distracția de iarnă.
Joacă Jocuri de zăpadă
Zăpada nu este doar pentru lupte cu bulele de zăpadă, deși acestea sunt destul de fabuloase pentru a-ți scoate în evidență copilul interior. Tic-Tac-Toe este mai distractiv atunci când îl joci afară cu pietre, crenguțe sau pinioane pentru markeri. Joacă damă pe o placă înghețată cu cuburi de gheață (folosiți colorant alimentar roșu și albastru pentru a nuanța apa în prealabil) sau jucați o versiune de iarnă a aruncării cu inele cu bile de zăpadă.
Du-te pentru un alt fel de plimbare
Este tentant să rămâi încurcat pe canapea toată ziua, dar atâta timp cât vântul nu urlă, dezgoliește-ți cizmele, închide-ți haina și explorează-ți cartierul. Locuitorii orașului pot descoperi ce magazine și restaurante locale rămân deschise indiferent de vreme și de cât de diferit arată parcul cu un strat de alb. În suburbi, judecați oamenii de zăpadă de pe strada dvs. și vedeți dacă puteți face diferența între urmele de iepure și veverițe din curte. După ce v-ați curățat plămânii și v-ați transformat obrajii în roz, meritați acest timp înapoi pe canapea.
Construiți o Igloo
Dacă sunteți un tip mai aventuros cu o curte mare, înnebuniți și construiți un iglu. De data aceasta, cu siguranță, vei avea zăpadă suficientă. Verifică aceste sfaturi despre cum se poate face chiar de la autorul, ce altceva, Cum se construiește un igloo. După ce ați terminat, vă recomandăm să vă bucurați de fructele muncii dvs. cu o ceașcă de ciocolată caldă?
Fa poze
Încercarea de a memorializa o furtună necesită persistență și îndemânare, așa că profitați de această ocazie pentru a exersa. Utilizați smartphone-ul sau aparatul foto digital pentru a încerca să surprindeți fulgul perfect de zăpadă. Verifică aceste sfaturi pentru a face fotografii mai bune de iarnă și zăpadă—apoi, după furtună, poți chiar transformă-ți cele mai bune fotografii în puzzle-uri, decalcomanii de perete sau un joc de memorie pentru a le face cu adevărat durabile.
Creează zăpada pânza ta
Umpleți sticlele pulverizate cu colorare de apă și alimente și ieșiți afară și pictați designul cel mai abstract pe zăpadă. Scrieți o scrisoare de dragoste, o poezie sau o dorință și urmăriți-o ca totul să dispară când furtuna va trece. Este trecător, dar distractiv.
Fă-ți o vânătoare de trântori
Dacă aveți nevoie de produse pentru a ieși în afară, luați în considerare o vânătoare de măturători de iarnă. Creează o listă de lucruri pe care le vezi doar în timpul furtunii de zăpadă sau lucruri care se ascund cu ușurință sub grămezi de zăpadă dacă ești puțin crud. Găsiți o eșarfă roz, o lopată verde de zăpadă, indicatoarele de hidrant de foc, sare albastră sau un om de zăpadă cu un morcov adevărat pentru nas. Primul înapoi în casă câștigă.
Creați o sculptură de zăpadă uriașă
Gândește-te dincolo de oamenii de zăpadă. Creați în schimb o sculptură gigantică, de neuitat. Puteți obține inspirație de la acești frați dedicați din Wisconsin, care au o tradiție anuală de a crea modele uimitoare (este în regulă dacă ta țestoasa de zăpadă nu are o înălțime de 12 metri).
Fii creativ în bucătărie
Această rețetă pe care ai lansat-o pentru că durează prea mult sau pare prea complicată? Azi e ziua. Cu condiția să aveți ingredientele la îndemână, abordați ceva în afara zonei dvs. de confort. Încercați să faceți croissantele de la zero sau prăjitura bunicii cu trei straturi. Nu mai aveți unde să vă aflați, așa că nicio scuză.
Hrănește păsările
După ce ai terminat, ajută-i pe câțiva prieteni curajoși, cu pene, care nu au făcut-o spre sud pentru iarnă. Umpleți portocale scobite sau înveliți pinioane cu un amestec de unt de arahide și semințe și puneți-le acolo unde păsările le pot găsi cu ușurință. Dacă este aproape de o fereastră, și mai bine - ați făcut o faptă bună și puteți petrece după-amiaza urmărind păsările.
Capul afară pentru slănină și interior pentru supă
Nu ar fi o furtună de zăpadă fără sanie. Prinde-ți toboganele și lovește-ți dealul preferat. După câteva ore, coborând panta, veți fi gata să vă întoarceți acasă și să invitați vecinii la ciorbă și cacao fierbinte (cu sau fără Kahlua). Dacă aveți copii, parcați-i în fața filmelor preferate în timp ce adulții joacă Cards Against Humanity în camera alăturată. Delicios și simplu retete de ciorba va hrăni o armată și îi va ține pe toți la cald. Includeți un cocktail cu semnătură (încercați-ne idei de scorțișoară aici), dacă doriți să păstrați toastul într-un mod diferit.
Indiferent dacă rămâi înăuntru sau curajos de frig, nu uita să te distrezi și să te bucuri de ce oferă Mama Natură.