5 gustări sănătoase cu conținut scăzut de grăsimi
Realizat cu semințe de in sănătoase pentru in, quinoa și susan, acest câștigător zippy este o reînnoire adictivă a clasicului cip de restaurant.
A cumpara: 3 dolari pentru o pungă de 14 uncii, la Target.
Prezentat septembrie 2012
În cele din urmă, un popcorn delicios cu microunde, care nu conține grăsimi trans și arome artificiale. Doar gătește o pungă cu aceste sâmburi organice, apoi se scurge cu uleiul de canola închis și pachetul de condiment.
A cumpara: 5 dolari pentru două pungi de 3,6 uncii, la Whole Foods Markets și magazine alimentare naturale și de specialitate.
Cea mai nouă tendință în materie de prăjituri, aceste tratamente coapte sub formă de napolitane izbucnesc destul de mult cu căldura de scorțișoară proaspăt măcinată. Și la 5 jetoane pe porție, sunt satisfăcătoare și ele.
A cumpara: 4 dolari pentru o pungă de 6 uncii, la magazinele alimentare naturale și de specialitate și hannahmaxsnacks.com.
Spune adio brânzei plictisitoare și sărbătoarea pe aceste pătrate moale, cremoase, care se potrivesc perfect pentru morcovi sau fructe.
A cumpara: 4 dolari pentru 4,7 uncii, la supermarketuri.
Aceasta este o dulciură pentru cei care doresc dulci și sărați: Gândiți-vă migdalele crocante, alunele și nucile aruncate cu sare de mare, apoi terminate cu o năpârlă de ciocolată bogată. (Notă: Deși bara conține 15 grame de grăsime, în acest caz este un fel bun de nuci ambalate cu proteine.)
A cumpara: 2 USD pentru un bar de 1,4 uncii, la Whole Foods Markets și magazine alimentare naturale și de specialitate.
Vezi toate rezultatele zilnice din această lună