Ouă coapte cu spanac și roșii rețetă

click fraud protection

Această coacere de ouă fără lapte este un hibrid mic dejun și brunch. Partea caserolă de ouă, bucată de ouă coapte - poate chiar o parte frittata. Cu alte cuvinte, este versatil și apelează la o varietate de gusturi, datorită unei tehnici inteligente pe care am conceput pentru a profita la maximum de gătit complet albușuri de gălbenuș și gălbenușuri care încă mai curge: după ce ați gătit usturoiul, roșiile și spanacul într-o tigaie, veți transfera legumele la o copt farfurie. În continuare, bateți albușurile de ou și turnați-le peste legume înainte de a lingura cu grijă gălbenușurile deasupra. Scoateți porțiile pe farfurii (unii pot dori gălbenușurile, în timp ce altele le pot sări).

seabelis2015-11-30T05: 13: 31-05: 00

Gustos. Va bate gălbenușurile cu ouă data viitoare.

pfjustham2014-04-21T17: 29: 35-04: 00

acest lucru pare ca ar fi bine cu poate kale lacinato in loc de spanac si cu ceva sunca taiata cubulete. De asemenea, vă întrebați despre cum bateți gălbenușurile și apoi pliați-le toate împreună mai mult ca un soufflé?

britriss2014-04-21T00: 24: 44-04: 00

Am făcut asta pentru brunch-ul de Paște. În loc să pun într-o singură farfurie mare, am folosit ramekine pentru a oferi oaspeților porții individuale. Am pus brânză gruyere deasupra și a fost un hit!

GeigerinGirl2013-09-14T06: 42: 38-04: 00

A făcut această rețetă în această dimineață. Adoră că este fără lactate și plină de aromă. Copilul nostru de 3 ani și cel de 1 an amândoi au cerut câteva secunde.

aquachild2013-05-02T09: 22: 24-04: 00

Nu sunt o persoană cu ou, dar arăta atât de bine încât a trebuit doar să încerc. Am adăugat câteva roșii cu mozzarella afumată în roșii și spanac înainte de a turna ouăle deasupra. Era cu adevărat bun și mirosea a gătit excelent. Cu siguranță voi face asta din nou în viitor.

NorCalEllen2012-04-02T04: 42: 04-04: 00

O caserolă atât de sănătoasă și drăguță; arată suficient de bine pentru a servi pentru un brunch. Îmi place în mod deosebit ideea de a o servi peste pâine prăjită - da!

bohemianoz2009-11-04T17: 33: 52-05: 00

Fabricat în aprilie '09 ca un fel de mâncare cu unt. MMM-mm-bun. Prindeți usturoiul de la 1 cuișor la 2. Amestecat punând o felie groasă de pâine de secară, pe care am întins păpușa de brânză cremă și apoi am acoperit cu o porție din farfurie. Loviți locul.

Real Simple poate primi compensații atunci când faceți clic pe și cumpărați de la linkurile conținute pe acest site web.

instagram viewer